Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ວິທີການໃຊ້ຮາກຄຸດຊູເພື່ອຫຼຸດຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

SKĐS - ປະຈຸບັນ, ມັນແມ່ນລະດູການເກັບກ່ຽວຮາກ Kudzu. ຕົ້ນ Kudzu ແມ່ນປູກເພື່ອເອົາຮາກຂອງມັນ, ເຊິ່ງຕົ້ມແລະກິນ, ແລະໃຊ້ເປັນຢາເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ; ຊື່ທາງການແພດຂອງມັນແມ່ນຮາກ Kudzu.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống09/04/2026

ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ມີຮາກ Kudzu ສອງຊະນິດຄື: ຮາກ Kudzu ຂອງຫວຽດນາມ ແລະ ຮາກ Kudzu ທີ່ມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກປະເທດຈີນ. ຮາກ Kudzu ຂອງຈີນໃຫ້ແປ້ງຫຼາຍກວ່າ, ແຕ່ຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ເຢັນ ແລະ ກິ່ນຫອມຂອງມັນບໍ່ດີເທົ່າກັບຮາກ Kudzu ຂອງຫວຽດນາມ.

ເນື້ອຫາ
  • 1. ວິທີການກະກຽມຮາກຄຸດຊູ
  • 2. ວິທີການໃຊ້ຮາກຄຸດຊູ
  • 2.1 ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງມັນຕົ້ນ
  • 2.2 ການປິ່ນປົວຈາກຮາກ kudzu (Pueraria lobata)

ຮາກຂອງຕົ້ນຄຸດຊູທີ່ເກັບກ່ຽວແລ້ວຈະຖືກລ້າງເພື່ອເອົາດິນອອກ, ຮາກທີ່ນ້ອຍກວ່າຈະຖືກຕັດອອກ, ແລະ ເປືອກນອກຈະຖືກຂູດອອກ. ພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງທັນທີ ແລະ ບໍ່ຄວນປະໄວ້ເກີນ 3 ມື້, ເພາະວ່າຮາກຈະປ່ຽນເປັນສີນ້ຳຕານແດງ ແລະ ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ. ຖ້າປະໄວ້ດົນກວ່ານີ້, ຮາກຈະເນົ່າເປື່ອຍ.

1. ວິທີການກະກຽມຮາກຄຸດຊູ

ແປ້ງມັນຕົ້ນ: ຕັດຮາກເປັນຕ່ອນຍາວ 15-20 ຊມ, ຈາກນັ້ນບົດ ຫຼື ຕຳໃນຄົກຈົນກວ່າລະອຽດ. ຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນອ່າງນ້ຳສະອາດ ແລະ ນວດໃຫ້ລະອຽດ, ບີບຊັ້ນເສັ້ນໃຍອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອສະກັດແປ້ງອອກທັງໝົດ. ເຮັດຊ້ຳຂັ້ນຕອນນີ້ຈົນກວ່າຜົງຈະເປັນສີຂາວ. ສຸດທ້າຍ, ກອງຜົງດ້ວຍຜ້າສະອາດ ແລະ ຕາກແດດ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງອົບແຫ້ງ.

ຜົງຮາກ Kudzu ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຕົວແທນຜູກມັດໃນການກະກຽມຢາເມັດ.

Cách dùng sắn dây thanh nhiệt, giải độc- Ảnh 1.

ແປ້ງມັນຕົ້ນ

ຮາກ Kudzu (Pueraria lobata): ຕັດຮາກ kudzu ອອກເປັນຕ່ອນໆ 10-20 ຊມ, ຜ່າເຄິ່ງຕາມລວງຍາວ ຖ້າເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງຮາກໃຫຍ່. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ຊອຍຮາກອອກເປັນຕ່ອນໆ ໜາ 0.5-1 ຊມ. ຮົມດ້ວຍກຳມະຖັນເປັນເວລາໜຶ່ງມື້ ແລະ ໜຶ່ງຄືນ. ເອົາອອກ ແລະ ຕາກແດດ ຫຼື ໃນເຄື່ອງອົບແຫ້ງ.

ອີງຕາມການແພດພື້ນເມືອງຈີນ, Pueraria lobata ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນສະບາຍ ເຊິ່ງຊ່ວຍບັນເທົາອາການຮ້ອນ, ສ້າງນ້ຳ, ບັນເທົາອາການຫິວນ້ຳ, ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ຢຸດອາການຖອກທ້ອງ ແລະ ປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຫົວ, ຄັນ, ຜື່ນ, ລຳໄສ້ອັກເສບ ແລະ ເຈັບທ້ອງ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບທັງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.

ຂໍ້ຫ້າມໃຊ້: ຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍໜາວບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້.

2. ວິທີການໃຊ້ຮາກຄຸດຊູ

2.1 ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງມັນຕົ້ນ

ປະສົມແປ້ງມັນຕົ້ນ 10-15 ກຣາມ ກັບນ້ຳຕົ້ມເຢັນ 150-200 ມລ, ຕື່ມໝາກນາວສົດ 1-2 ໜ່ວຍ, ນ້ຳຕານ, ແລະ ນ້ຳກ້ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຈາກນັ້ນຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

ການໃຊ້: ແກ້ຮ້ອນ, ຂັບສານພິດ, ບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍ, ປ້ອງກັນການເປັນลมແດດ ແລະ ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ.

ແປ້ງມັນຕົ້ນສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັບໃບບົວລະພາ (ໃບບົວລະພາ):

ລ້າງໃບ Centella ສົດ 30 ກຣາມ, ບົດໃຫ້ລະອຽດ, ກັ່ນຕອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ຳ 200 ມລ, ເອົາເນື້ອອອກ, ປະສົມແປ້ງ Kudzu 10-15 ກຣາມ, ຕື່ມນ້ຳຕານແລ້ວດື່ມ.

ປະສົມແປ້ງມັນຕົ້ນກັບນໍ້າ ແລະ ນໍ້າຕານຊາຍ, ຈາກນັ້ນປຸງແຕ່ງມັນຄືກັບອາຫານເດັກນ້ອຍ.

2.2 ການປິ່ນປົວຈາກຮາກ kudzu (Pueraria lobata)

ແກ້ຮ້ອນ, ຂັບສານພິດ, ປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນເພຍ.

ໃຊ້ຕາມໃບສັ່ງແພດຕໍ່ໄປນີ້: Pueraria lobata, Rehmannia glutinosa, ແລະ Angelica dahurica. ປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ຄຳແນະນຳ: ຊອຍສ່ວນປະກອບທັງໝົດໃຫ້ລະອຽດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ, ແລະ ບົດໃຫ້ເປັນຜົງລະອຽດ. ກິນ 4-6 ກຣາມ ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ກັບນ້ຳອຸ່ນເປັນເວລາ 7 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ.

Cách dùng sắn dây thanh nhiệt, giải độc- Ảnh 2.

ເປັນຢາສະໝຸນໄພ Pueraria lobata.

ມັນເຕີມເຕັມພະລັງງານທີ່ສຳຄັນ, ບັນເທົາອາການພາຍນອກ, ແລະ ປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ, ຄັນດັງ, ໄອທີ່ມີເສມຫະຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ.

ໃຊ້ໃບສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້: ຮາກ Pueraria 12 ກຣາມ, Codonopsis pilosula 12 ກຣາມ, ໃບ Perilla 12 ກຣາມ, Bupleurum chinense 12 ກຣາມ, Pinellia ternata 12 ກຣາມ, Poria cocos 12 ກຣາມ, ເປືອກໝາກນາວ 8 ກຣາມ, Glycyrrhiza glabra 8 ກຣາມ, Platycodon grandiflorus 8 ກຣາມ, Citrus aurantium 8 ກຣາມ, Saussurea costus 8 ກຣາມ.

ຄຳແນະນຳ: ຕົ້ມສະໝຸນໄພກັບນ້ຳ 800 ມລ ຈົນກວ່າຈະເຫຼືອພຽງ 300 ມລ. ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອອອກ, ແບ່ງອອກເປັນສາມສ່ວນ, ແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້.

ບັນເທົາອາການໄຂ້ຫວັດ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ແລະ ພະຍາດທ້ອງບິດ.

ໃຊ້ໃບສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້ : ຮາກ Pueraria 12 ກຣາມ, ໝາກອິນ 10 ກຣາມ, ເອເຟດຣາ 8 ກຣາມ, ຂີງສົດ 6 ກຣາມ, ກິ່ງໄຄ 4 ກຣາມ, ຮາກດອກພີໂອນີຂາວ 6 ກຣາມ, ຮາກຊະຄາບເຫຼືອງຄົ່ວ 6 ກຣາມ.

ຄຳແນະນຳ: ຕົ້ມສະໝຸນໄພກັບນ້ຳ 600 ມລ ຈົນກວ່າຈະເຫຼືອພຽງ 200 ມລ. ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອອອກ, ແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ, ແລະດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດມື້. ການດື່ມອຸ່ນໆດີກວ່າການດື່ມເຢັນໆ.

ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້ ແລະ ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫັດໃນເດັກທີ່ມີອາການອອກມາຍາກ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການໄອ ແລະ ນໍ້າຕາໄຫຼ.

ໃຊ້ໃບສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້: ຮາກ Pueraria 12 ກຣາມ, ເຫງົ້າ Cimicifuga 8 ກຣາມ, ຮາກ peony 8 ກຣາມ, ຮາກ acacia 6 ກຣາມ.

ວິທີໃຊ້: ຕົ້ມສະໝຸນໄພກັບນ້ຳ 400 ມລ ຈົນກວ່າຈະເຫຼືອພຽງ 150 ມລ, ຈາກນັ້ນແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ ແລະ ດື່ມຕະຫຼອດມື້.

ແກ້ຮ້ອນ, ບັນເທົາອາການພາຍນອກ, ຫຼຸດໄຂ້, ປິ່ນປົວອາການຖອກທ້ອງສ້ວຍແຫຼມ.

ໃຊ້ໃບສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້: ຮາກ Pueraria 16 ກຣາມ, Scutellaria baicalensis 12 ກຣາມ, Coptis chinensis 4 ກຣາມ, Glycyrrhiza glabra 4 ກຣາມ.

ຄຳແນະນຳ: ຕົ້ມສະໝຸນໄພກັບນ້ຳ 300 ມລ ຈົນກວ່າຈະເຫຼືອພຽງ 150 ມລ. ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອອອກ, ແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ, ແລະດື່ມອຸ່ນໆຕະຫຼອດມື້.

ກະລຸນາເບິ່ງ ວິດີໂອ ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:


ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-san-day-thanh-nhiet-giai-doc-169260405000606883.htm


(0)

ມໍລະດົກ

ຮູບປັ້ນ

ທຸລະກິດຕ່າງໆ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

Địa phương

ຜະລິດຕະພັນ

Happy Vietnam
ເພື່ອນຮ່ວມງານ

ເພື່ອນຮ່ວມງານ

Đến với biển đảo của Tổ quốc

Đến với biển đảo của Tổ quốc

ຂ້ອຍຈະກັບບ້ານໃນວັນເຕັດ (ປີໃໝ່ຈີນ) ໄປເຮືອນແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍຈະກັບບ້ານໃນວັນເຕັດ (ປີໃໝ່ຈີນ) ໄປເຮືອນແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍ.