Spread Positive Energy Contest 2024: ການປິ່ນປົວບາດແຜທາງຈິດ

ການກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກສໍາລັບຄັ້ງທີ 5

ປິ່ນປົວບາດແຜທາງອາລົມ

ຈິນຕະນາການໃນທ້າຍອາທິດຫນຶ່ງ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນອນຫລັບແລະມີປະສົບການກິດຈະກໍາບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເຮັດມາກ່ອນບໍ? ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນຈະເປັນຫນ້າສົນໃຈ.

​ໃນ​ຕົ້ນ​ເດືອນ​ຕຸລາ, ຂ້າພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ລາຍການ “ວັນ​ສົ່ງ​ເສີມ​ສຸຂະພາບ​ຈິດ” ທີ່​ຈັດ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ຫໍ​ວັດທະນະທຳ​ຊາວ​ໜຸ່ມ​ນະຄອນ ​ໂຮ່ຈີ​ມິນ. ມັນເປັນຄັ້ງທຳອິດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ມີໂອກາດທົດລອງກິດຈະກຳທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະສ້າງສັນຫຼາຍຢ່າງ.

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຕົບແຕ່ງຕົ້ນໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍ, ມີກະປຸກທີ່ສວຍງາມ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດໃນການແຕ້ມຮູບຂອງຂ້ອຍ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຂ້ອຍໄດ້ໃສ່ສີແລະແຕ້ມຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຍັງຫນ້າຮັກຫຼາຍ. ແຕ່ລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຜ່ອນຄາຍແລະລືມຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍ. ແລະຂ້ອຍຝຶກປູກ bonsai ໃສ່ຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ງາມ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສີຂຽວແລະຕ້ອນຮັບແສງແດດຢູ່ເທິງໂຕະຂອງຂ້ອຍ.

ດ້ວຍແນວຄິດທົດລອງ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ຖືໂອກາດທີ່ຈະວາງດອກໄມ້, ແຕ້ມຕົ້ນໄມ້, ດອກໄມ້ແລະໃບຫຼາຍ, ແລະເປັນຄວາມຄິດສ້າງສັນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມີແຮງບັນດານໃຈຫຼາຍເມື່ອເພີດເພີນກັບແຕ່ລະຫນ້າຂອງປື້ມ.

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ແຕ້ມ​ຮູບ​, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ຮຽນ​ອອກ​ແບບ cake​. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ສ້າງ​ຮູບ​ແບບ cake ງ່າຍ​ດາຍ​ເຊັ່ນ​ຫມາກ​ເຜັດ​, ຫມາກ​ແຕງ… ມີ​ສີ​ທີ່​ຈັບ​ຕາ​. ມັນປາກົດວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຊໍານິຊໍານານທີ່ຈະຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ. ຂ້ອຍບໍ່ມັກເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ແຕ່ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງແມ່ນແຊບຫຼາຍ.

ສິ່ງ​ທີ່​ພິ​ເສດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບັນ​ດາ​ງານ​ບຸນ​ແມ່ນ​ມີ​ບັນ​ດາ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ປະ​ສົບ​ການ ແລະ ໂຄງ​ການ​ທີ່​ໜ້າ​ສົນ​ໃຈ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຂີ້​ຄ້ານ, ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຕ້ານ​ທານ​ການ​ໄປ​ອ້ອມ​ຮອບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້.

ມີຫຼາຍບູດສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະໃຫ້ຄໍາປຶກສາ. ໃນທີ່ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ກະຕືລືລົ້ນແລະໄດ້ສະແດງຢາທີ່ເຫມາະສົມກັບຂ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ມື້ນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ຄຽດໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາເລັດກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຕອນບ່າຍເພື່ອເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ວາງແຜນໄວ້. "ການເສຍສະລະ" ການນອນຫລັບເປັນສິ່ງມີຄ່າ, ແຕ່ໃນການຕອບແທນຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວິທີຟັງຕົນເອງຈາກພາຍໃນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເພື່ອ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ອາ​ທິດ​ໃຫມ່​ທີ່​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ພະ​ລັງ​ງານ.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/cuoc-thi-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-2024-chua-lanh-vet-thuong-tinh-than-20241020110257236.htm