ສັນຍານເຕືອນຂອງ cholesterol ສູງ

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍຂ່າວສຸຂະພາບ, ຜູ້ອ່ານຍັງສາມາດອ່ານບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ: ການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບວິທີການ chewing ອາຫານຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ; 4 ລາຍການຕ້ານ UV ທີ່ຈໍາເປັນໃນເວລາອອກໄປ ; ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້?...

4 ສັນຍານໃນສາຍຕາເຕືອນກ່ຽວກັບລະດັບ cholesterol ສູງທີ່ບໍ່ຄວນລະເລີຍ

ລະດັບ cholesterol ສູງໃນເລືອດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫຼາຍບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ຖ້າ cholesterol ສູງເກີນໄປ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບແລະບັນຫາຕາ.

cholesterol ສູງແມ່ນພະຍາດ lipid ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດເກີນລະດັບປົກກະຕິ. ເມື່ອ cholesterol ສູງແລະສືບຕໍ່ເປັນເວລາດົນນານ, ຕາຈະຖືກກະທົບແລະອາການຜິດປົກກະຕິຈະປາກົດ.

4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo nồng độ cholesterol cao không nên bỏ qua - Ảnh 1. — ລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດສູງສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຕໍ່ຕາ.

ຖ້າ cholesterol ໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ຕາອາດຈະປະສົບບັນຫາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

Xanthella. ໃນຄົນທີ່ມີລະດັບ cholesterol ສູງ, xanthella ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຄົນເຈັບຈະມີບາດແຜຜິວຫນັງສີເຫຼືອງແລະກ້ອນປະກົດວ່າຫນັງຕາໄດ້. ສະພາບນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການສະສົມຂອງລະດັບ cholesterol ສູງພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ຄົນທີ່ມີ xanthella ມັກຈະມີພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານຫຼື thyroid dysfunction.

ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ Retinal. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເສັ້ນເລືອດທີ່ນໍາໄປສູ່ retina ຖືກປິດກັ້ນ. ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ Retinal ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະ cholesterol ສູງ. ທ່ານຜູ້ອ່ານສາມາດອ່ານບົດຄວາມນີ້ເພີ່ມເຕີມໄດ້ຢູ່ ໜ້າສຸຂະພາບ ໃນວັນທີ 20 ພຶດສະພານີ້ .

ການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບວິທີການກ້ຽວອາຫານຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ການສຶກສາໃຫມ່, ຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານ ວິທະຍາສາດ PLOS One , ຄົ້ນຫາ ຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ chewing ອາຫານແລະລະດັບ້ໍາຕານໃນເລືອດໃນປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ.

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າການກ້ຽວອາຫານຢ່າງລະອຽດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ໍາຕາໃນເລືອດໃນຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ .

Phát hiện bất ngờ về cách nhai thức ăn giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh 1. — ການກ້ຽວອາຫານມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ການສຶກສາ, ດໍາເນີນໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Buffalo School of Dentistry ໃນນິວຢອກ (ສະຫະລັດ) ໃນການຮ່ວມມືກັບໂຮງຫມໍ ການສຶກສາ ແລະການຄົ້ນຄວ້າ Hamidiye Şişli Etfal ໃນ Istanbul (ຕຸລະກີ), ໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຈາກ 94 ຄົນເຈັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຢູ່ຄລີນິກໃນ Istanbul. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ . ເນື້ອໃນຕໍ່ໄປຂອງບົດຄວາມນີ້ຈະຢູ່ໃນ ຫນ້າສຸຂະພາບ ໃນວັນທີ 20 ພຶດສະພາ.

4 ສິ່ງສຳຄັນໃນການຕ້ານ UV ທີ່ຕ້ອງມີເວລາອອກນອກ

ກໍລະນີຂອງມະເຮັງຜິວໜັງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກການຖືກແສງ ultraviolet (UV) ຫຼາຍເກີນໄປຈາກແສງແດດ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົກຄຸມແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າໃນເວລາອອກແດດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າແສງແດດມີຮັງສີ UV, ແຕ່ບໍ່ຄວນຫລີກລ້ຽງແສງແດດຢ່າງສົມບູນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ການອາບແດດປະມານ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງສ້າງວິຕາມິນ D, ເຊິ່ງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

4 vật dụng chống tia cực tím cần phải có khi ra đường - Ảnh 1. — ການໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດຈະປົກປ້ອງຕາຂອງເຈົ້າ ແລະຜິວໜັງຮອບຕາຂອງເຈົ້າຈາກລັງສີ ultraviolet.

ຮັງສີ UV ແມ່ນແຮງທີ່ສຸດລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າຫາ 4 ໂມງແລງ. ຕະຫຼອດປີ, ຮັງສີ UV ແມ່ນເຂັ້ມແຂງໃນພາກຮຽນ spring ແລະ summer ກ່ວາໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະລະດູຫນາວ. ໄກຈາກເສັ້ນສູນສູດ, ແສງ UV ໜ້ອຍລົງ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງອອກໄປໃນອາກາດຮ້ອນ, ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວ, ເຈົ້າຕ້ອງເອົາສິ່ງຂອງຕໍ່ໄປນີ້:

ເສື້ອຍືດແຂນຍາວ. ເວລາອອກໄປແດດ, ຄວນໃສ່ໂສ້ງຂາຍາວ, ເສື້ອແຂນຍາວ, ຫຼືເສື້ອກັນໜາວ. ເສື້ອຢືດໃຫ້ການປົກປ້ອງ UV ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຜ້າສີອ່ອນໃຫ້ການປົກປ້ອງດີກວ່າຜ້າທີ່ມີສີເຂັ້ມ. ຜ້າໜາ, ແຫ້ງ, ປ້ອງກັນລັງສີ UV ໄດ້ດີກວ່າຜ້າປຽກບາງໆ.

ຄີມກັນແດດ. ຄີມກັນແດດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່, ເມື່ອນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ, ປົກປ້ອງມັນຈາກລັງສີ UV. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຊາຊົນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ໃຊ້ sunscreen, ບາງ rays UV ຍັງສາມາດຜ່ານໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍຂ່າວສຸຂະພາບ ເພື່ອເບິ່ງເພີ່ມເຕີມຂອງບົດຄວາມນີ້!

ແຫຼ່ງທີ່ມາ