ຕອບສະໜອງວັນພະຍາດເບົາຫວານໂລກ ວັນທີ 14 ພະຈິກ 2025

ວັນທີ 14 ພະຈິກຂອງແຕ່ລະປີແມ່ນໄດ້ຖືກເລືອກໂດຍອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະສະຫະພັນພະຍາດເບົາຫວານສາກົນ (IDF) ເປັນວັນພະຍາດເບົາຫວານໂລກ - ເປັນວັນສຸຂະພາບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ເພື່ອປູກຈິດສໍານຶກຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວານີ້.

Sở Y tế tỉnh Cà Mau•17/11/2025

ອີງຕາມອົງການ ອະນາໄມ ໂລກ, ຫຼາຍກວ່າ 540 ລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກແມ່ນດໍາລົງຊີວິດເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເທົ່າກັບ 1 ໃນ 10 ຜູ້ໃຫຍ່. ຕົວເລກນີ້ຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 643 ລ້ານຄົນໃນປີ 2030 ແລະ 783 ລ້ານຄົນໃນປີ 2045 ໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງກວ່ານັ້ນ, ປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕາບອດ, ພະຍາດ cardiovascular, stroke ຫຼືການຕັດແຂນຂາ.

ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ອີງຕາມການສໍາຫຼວດແຫ່ງຊາດ 2021 ກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່ (STEPS) ທີ່ດໍາເນີນຮ່ວມກັນໂດຍ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ແລະ WHO, ອັດຕາສ່ວນຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ໃຫຍ່ (ອາຍຸ 18-69 ປີ) ແມ່ນປະມານ 7,3%, ເກືອບ 2 ເທົ່າຂອງປີ 2010. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະມານ 63% ຂອງຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຍັງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ 30%. ້ໍາຕານ. ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພາລະຂອງພະຍາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງວ່ອງໄວ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກທົ່ວສັງຄົມ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ປະກົດຢູ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸເທົ່ານັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຍັງອ່ອນກວ່າໄວ. WHO ເຕືອນວ່າແນວໂນ້ມນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບວິຖີຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆ, ອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຕານສູງ, ໄຂມັນ, ແລະຜັກຕ່ໍາ, ແລະສະພາບທົ່ວໄປຂອງການມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະໂລກອ້ວນ. ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດທົນທຸກຈາກພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ, ຜົນກະທົບຕໍ່ທັງແມ່ແລະລູກ; ເດັກນ້ອຍຍັງມີຄວາມສ່ຽງຍ້ອນນິໄສການກິນອາຫານ ທີ່ບໍ່ມີວິທະຍາສາດ ແລະການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຢູ່ ຫວຽດນາມ, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກເປັນອົງການຮັບຜິດຊອບວຽກງານປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ປະຕິບັດຜ່ານກົມຢາປ້ອງກັນ, ກົມກວດກາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດ ແລະ ສູນຄວບຄຸມພະຍາດ (CDC) ແຂວງ, ນະຄອນ. ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຍຸດທະສາດແຫ່ງຊາດເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່ ໄລຍະ 2015-2025, ຂະແໜງສາທາລະນະສຸກ ໄດ້ເພີ່ມທະວີການຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ຈັດຕັ້ງການກວດ ແລະ ຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບໃນຊຸມຊົນ.

ຕາມສະຖິຕິໃນປີ 2024, ປະຈຸບັນ, ມີຄົນຫວຽດນາມ 3,8 ລ້ານຄົນຖືກກວດພົບເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະອີກຫຼາຍລ້ານຄົນເປັນພະຍາດເບົາຫວານກ່ອນກຳນົດ. ແຕ່ລະປີ, ພະຍາດນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເສຍຊີວິດນັບໝື່ນຄົນ ແລະ ເສຍຄ່າປິ່ນປົວຫຼາຍຕື້ດົ່ງ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນການກວດພົບຫຼ້າສຸດ ແລະ ມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ຂະແໜງສາທາລະນະສຸກພວມຜັນຂະຫຍາຍຮູບແບບຄຸ້ມຄອງພະຍາດບໍ່ຕິດຕໍ່ຢູ່ສະຖານີສາທາລະນະສຸກ, ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນເຂົ້າເຖິງການກວດສອບ ແລະ ຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິ. ໂຄງການສື່ສານຍັງໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມດ້ວຍຂໍ້ຄວາມ "ກິນອາຫານສຸຂະພາບ - ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ - ກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ - ການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ" ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແນະນໍາວ່າພະຍາດເບົາຫວານສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນຖ້າແຕ່ລະຄົນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕັ້ງຫນ້າໃນທິດທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງອາຫານໃຫ້ສົມດູນ, ຈໍາກັດອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຫຼາຍແລະທາດແປ້ງທີ່ຫລອມໂລຫະ, ແລະເພີ່ມຜັກສີຂຽວ, ຫມາກໄມ້ສົດ, ປາແລະເມັດພືດທັງຫມົດໃນອາຫານປະຈໍາວັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງຕ້ອງຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ ແລະ 5 ມື້ຕໍ່ອາທິດ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍລິໂພກພະລັງງານ, ຮັກສາລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ. ການຫຼີກລ້ຽງການມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະໂລກອ້ວນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ. ປະຊາຊົນຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເຊົາສູບຢາ, ຈໍາກັດເຫຼົ້າ, ນອນພຽງພໍແລະຮັກສາຈິດໃຈທີ່ສະດວກສະບາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ໂດຍສະເພາະ, ການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຢູ່ປະຈໍາຫຼືມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນມາດຕະການງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບແລະການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ມັກເພີ່ມຂຶ້ນນີ້.

ພະຍາດເບົາຫວານເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສົມບູນຖ້າກວດພົບໄວແລະປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ລະຄົນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະຕິບັດນ້ອຍໆ - ການປ່ຽນແປງອາຫານ, ເພີ່ມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ - ເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງ, ຄອບຄົວແລະຊຸມຊົນ.

ທີ່ມາ: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/huong-ung-ngay-the-gioi-phong-chong-dai-thao-duong-14-11-2025-291055