ພະຍາດເລືອດຈາງເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮ່າງກາຍບໍ່ມີເມັດເລືອດແດງ ຫຼື ຮີໂມໂກຼບິນພຽງພໍ — ໂປຣຕີນທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກທີ່ພົບໃນເມັດເລືອດແດງ — ເພື່ອຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຜິວໜັງທີ່ຈືດລົງ ແລະ ຜິວໜັງພາຍໃຕ້ຕາມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ສັງເກດເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີຜິວໜັງບາງ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).
ຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາສາມາດເກີດຈາກການຂາດການນອນຫຼັບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເກີດຈາກພະຍາດເລືອດຈາງອີກດ້ວຍ.
ພະຍາດເລືອດຈາງເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 22% ຂອງປະຊາກອນ. ພະຍາດເລືອດຈາງສາມາດມີຄວາມຮຸນແຮງຕັ້ງແຕ່ເບົາບາງຫາປານກາງ ແລະ ຮຸນແຮງ ແລະ ມີຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດ.
ພະຍາດເລືອດຈາງບາງຊະນິດມີອາການເບົາບາງ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ ແລະ ເປັນຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດ. ພະຍາດເລືອດຈາງຮຸນແຮງອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ພະຍາດເລືອດຈາງຍັງເປັນອາການຂອງມະເຮັງອີກດ້ວຍ.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາ, ຜົມແຕກ, ແລະ ເລັບແຕກງ່າຍ ແມ່ນສັນຍານທົ່ວໄປຂອງການນອນເດິກເລື້ອຍໆເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການນອນເດິກມີຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຮໍໂມນ, ແລະ ການຟື້ນຟູຈຸລັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດເລືອດຈາງໄດ້.
ສາເຫດຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະ ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາ.
ໜຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດເລືອດຈາງແມ່ນການຂາດທາດເຫຼັກ. ການຂາດທາດເຫຼັກເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງບາງໆອ້ອມຕາມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອຂາດທາດເຫຼັກ, ຮ່າງກາຍຈະໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບໜ້າທີ່ທີ່ສຳຄັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍລິເວນທີ່ບໍ່ສຳຄັນຕໍ່ການຢູ່ລອດ, ເຊັ່ນ: ຜົມ ແລະ ເລັບ, ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກພຽງພໍ ແລະ ຈະສະແດງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ອນ.
ນອກເໜືອໄປຈາກຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາ, ຜົມແຕກ, ແລະ ເລັບແຕກງ່າຍ, ການຂາດທາດເຫຼັກຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຝືດ, ວິນຫົວ, ອັກເສບເລື້ອຍໆ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເຈັບຫົວຊ້ຳໆ, ແລະ ຫູອື້.
ການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ຖ້າພະຍາດເລືອດຈາງເກີດຈາກພະຍາດຕົ້ນຕໍ, ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການປິ່ນປົວພະຍາດນັ້ນກ່ອນ. ເມື່ອພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລ້ວ, ລະດັບຂອງຮີໂມໂກຼບິນ, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຖ້າພະຍາດເລືອດຈາງເກີດຈາກການຂາດທາດເຫຼັກ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາໃຫ້ເສີມທາດເຫຼັກໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ແຄບຊູນ, ຫຼືໂດຍການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມວິຕາມິນ B9 ແລະ B12 ກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນເຊັ່ນກັນ ເພາະວ່າວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍສ້າງເມັດເລືອດແດງ, ອີງຕາມ Healthline.
[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm
(0)