ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງໃນມື້ຮ້ອນ

ບັນດາແຂວງພາກເໜືອພວມປະສົບກັບຄື້ນຄວາມຮ້ອນເປັນປະຫວັດການໃນຕົ້ນເດືອນສິງຫາ, ເຮັດໃຫ້ການເລືອກເສື້ອຜ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບັນຫາເລື່ອງຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງເປັນ “ບັນຫາ” ຂອງສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສະບາຍ.

Khoa học đằng sau việc chọn quần áo trong ngày nắng nóng gay gắt - 1 — ພາກເໜືອ ແລະ ພາກກາງ ພວມປະສົບກັບສະພາບອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າ (ພາບ: ແມ້ງກວາງ).

ວັດສະດຸ: ບູລິມະສິດການລະບາຍອາກາດ

ອີງຕາມການສາສະດາຈານ Dr. Saetbyul Park, ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກແບບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະສິ່ງທໍທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Michigan State (USA), ອຸປະກອນການແມ່ນປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນ.

ລາວແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຜ້າເຊັ່ນ nylon ແລະ polyester ເນື່ອງຈາກການດູດຊຶມເຫື່ອທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມອຶດອັດ, ແລະຂັດຂວາງຂະບວນການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ຜ້າເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນທີ່ຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍ.

Khoa học đằng sau việc chọn quần áo trong ngày nắng nóng gay gắt - 2 — ຈົ່ງລະມັດລະວັງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກ nylon ແລະ polyester ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃສ່ "ອາຍ" (ພາບ: ພາບຫນ້າຈໍ).

ແທນທີ່ຈະ, ຜ້າຝ້າຍແລະ linen ແມ່ນສອງທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພວກມັນມີຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ, ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະອ່ອນ.

ຜ້າປ່ານແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກວ່າມັນ breathable, sweat-absorbing, ນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະບໍ່ຕິດກັບຜິວຫນັງໃນເວລາທີ່ຊຸ່ມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂໍ້ເສຍຂອງ linen ແມ່ນວ່າມັນມີ elasticity ທີ່ບໍ່ດີ, wrinkles ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະບໍ່ ທົນທານຄືກັບ fabric ອື່ນໆ.

Khoa học đằng sau việc chọn quần áo trong ngày nắng nóng gay gắt - 3 — ຜ້າປ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວັດສະດຸທີ່ມັກທີ່ສຸດໃນລະດູຮ້ອນ (ພາບ: Getty).

ຜ້າຝ້າຍຍັງດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ, ທົນທານ, ເຫມາະສົມກັບສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະຊຸ່ມຊື່ນຂອງຫວຽດນາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ sweating ຫຼາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຝ້າຍສາມາດກາຍເປັນຫນັກ.

ສີ: ເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າສີອ່ອນແມ່ນດີກວ່າໃນການປົກປ້ອງຄວາມຮ້ອນເພາະວ່າພວກມັນດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍລົງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມການແພດປະຈໍາວັນ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີອ່ອນໆແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດ.

ສີອ່ອນສະທ້ອນແສງແດດແຕ່ຍັງສະທ້ອນຄວາມຮ້ອນຈາກຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ນຸ່ງເສື້ອມີເຫື່ອອອກໄດ້ງ່າຍແລະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

Khoa học đằng sau việc chọn quần áo trong ngày nắng nóng gay gắt - 4 — ອີງຕາມ ນັກວິທະຍາສາດ , ສີແສງມີຄຸນສົມບັດຂອງການດູດແສງຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍກ່ວາສີເຂັ້ມ (ຮູບພາບ: CV).

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຄື່ອງນຸ່ງສີເຂັ້ມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະດູດເອົາຄວາມຮ້ອນຈາກແສງຕາເວັນຫຼາຍ, ຍັງດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນຈາກຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນແລະການປ່ອຍຕົວງ່າຍຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງນຸ່ງຊ້ໍາແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຮັງສີ ultraviolet. ການສຶກສາປີ 1980 ໃນວາລະສານ Nature on Bedouin ຢູ່ໃນທະເລຊາຍຮ້ອນພົບວ່າ ເຄື່ອງນຸ່ງສີດໍາດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໂອນມັນໄປສູ່ຮ່າງກາຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຍັງວ່າງ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີອາກາດ.

The Guardian ຍັງສັງເກດເຫັນວ່າສີຂີ້ເຖົ່າຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນຍ້ອນວ່າມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເຫື່ອອອກໄດ້ງ່າຍ. ແທນທີ່ຈະ, ສີເຊັ່ນ: ສີຂຽວຊ້ໍາຫຼືສີຟ້ານ້ໍາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າຍ້ອນວ່າພວກມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫນ້ອຍລະຫວ່າງປຽກແລະແຫ້ງ.

ຫຼີກລ້ຽງການນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະອຸປະກອນ

Kimberly McMahon, ຫົວຫນ້າໂຄງການບໍລິການສະພາບອາກາດສາທາລະນະແຫ່ງຊາດຂອງບໍລິການສະພາບອາກາດ, ແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການນຸ່ງເສື້ອທີ່ແຫນ້ນຫນາເພາະວ່າມັນໃສ່ກັບເຫື່ອອອກຕາມຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຫນີຄວາມຮ້ອນ.

ອຸປະກອນເສີມຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຫມວກທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸຊ້ໍາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມັກ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແສງແດດ, ແວ່ນຕາກັນແດດ ແລະ ໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ມີ SPF ສູງກວ່າ 30 ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

Khoa học đằng sau việc chọn quần áo trong ngày nắng nóng gay gắt - 5 — ໝວກ ແລະ ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີຂອບກວ້າງແມ່ນອຸປະກອນເສີມທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນເວລາອອກນອກລະດູຮ້ອນ (ພາບປະກອບ: CV).

ໃນທີ່ສຸດ, ຄົນອັບເດດ: ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮ້ອນ. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຈຳ ກັດເຫຼົ້າແລະນ້ ຳ ອັດລົມ, ແລະຫລີກລ້ຽງການອອກນອກໃນຊ່ວງເວລາສູງສຸດ, ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າຫາ 4 ໂມງແລງ.

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/khoa-hoc-dang-sau-viec-chon-quan-ao-trong-ngay-nang-nong-gay-gat-20250806091031193.htm