ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາສຳລັບການຫຼັ່ງອອກກ່ອນໄວອັນຄວນ

[ໂຄສະນາ_1]

ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາຫຼາຍໆຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ, ແລະ ຢາ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນໃນຜູ້ຊາຍໄດ້.

ການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນສະພາບທີ່ຜູ້ຊາຍຮອດຈຸດສຸດຍອດໄວເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມັນເປັນໜຶ່ງໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດທາງເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພົບເລື້ອຍ; ສະຖິຕິໃນສະຫະລັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໜຶ່ງໃນສາມຂອງຜູ້ຊາຍອາຍຸ 18 ຫາ 59 ປີປະສົບກັບສະພາບນີ້.

ອີງຕາມທ່ານດຣ Stanley E. Althof ຈາກສູນ Florida ສຳລັບການແຕ່ງງານ ແລະ ສຸຂະພາບທາງເພດ (USA), ນອກເໜືອໄປຈາກປັດໄຈທາງດ້ານພະຍາດວິທະຍາແລ້ວ, ປັດໄຈທາງຈິດໃຈຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ເລັ່ງການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນ. ການແຊກແຊງຜ່ານການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະສະພາບການນີ້ໄດ້.

ມີການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງ: ການປິ່ນປົວ ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ການປິ່ນປົວແບບສ່ວນຕົວ : ການປິ່ນປົວແບບສ່ວນຕົວມີຈຸດປະສົງເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຕົ້ນຕໍ ແລະ ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດສຳລັບຜູ້ຊາຍ. ທ່ານໝໍຈະທົບທວນປະຫວັດຂອງຜູ້ຊາຍເພື່ອເບິ່ງວ່າລາວມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຫຼືບໍ່, ຫຼືວ່າລາວເຄີຍປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດ ຫຼື ການຂູດຮີດທາງເພດໃນໄວເດັກ. ຫຼັງຈາກກຳນົດແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ເຕັກນິກສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການຫຼັ່ງອະສຸຈິ ແລະ ຈັດການຄວາມກັງວົນ.

ການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງໃນຊີວິດຄອບຄົວ. ຮູບພາບ: Freepik — ການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນຊີວິດສົມລົດ. ຮູບພາບ: *Freepik*

ການປິ່ນປົວຄູ່ຮັກ : ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ ຫຼື ມີຄວາມສຳພັນ. ການປິ່ນປົວນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບທັງຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຮ່ວມກັນ. ພວກເຂົາສາມາດ ຄົ້ນຫາ ແລະ ກວດສອບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼັ່ງອະສຸຈິກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເຕັກນິກ ແລະ ວິທີແກ້ໄຂບາງຢ່າງສຳລັບສະພາບການນີ້ມັກຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າເມື່ອທັງສອງຄົນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ.

ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານກັບຢາ : ອີງຕາມທ່ານດຣ Althof, ການປະສົມປະສານຢາກັບການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜົນກະທົບຂອງຢາບາງຊະນິດທີ່ຊັກຊ້າການຫຼັ່ງອະສຸຈິສາມາດຊ່ວຍສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຜູ້ຊາຍອາດຈະລືມຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ປ່ຽນຄວາມສົນໃຈຂອງລາວໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ຜູ້ຊາຍຈະຄ່ອຍໆຢຸດກິນຢາ ແລະ ສຸມໃສ່ການປັບຕົວທາງຈິດວິທະຍາ.

ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາສຳລັບບັນຫາທາງເພດເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວທາງເພດ. ເຫຼົ່ານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເປົ້າໝາຍຕ່າງໆລວມທັງ: ການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກເພື່ອຄວບຄຸມ ຫຼື ຊັກຊ້າການຫຼັ່ງອະສຸຈິ, ການບັນລຸຄວາມໝັ້ນໃຈໃນກິດຈະກຳທາງເພດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ, ການແກ້ໄຂບັນຫາລະຫວ່າງບຸກຄົນນຳໄປສູ່ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ, ແລະ ການປັບປຸງການສື່ສານ.

( ອີງຕາມ Very Well Health )

[ໂຄສະນາ_2]
ລິ້ງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ