ການປະຕິບັດ acupoint Gao Huang ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດ.

Đau cổ vai gáy - Ảnh minh họa. Nguồn: medicalmagazine.ir — ເຈັບຄໍ ແລະບ່າ - ຮູບປະກອບ. ທີ່ມາ: medicalmagazine.ir

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຍືດອາຍຸ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບບ່າແລະຫລັງ, ຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, emphysema, spondylosis ປາກມົດລູກ, ແລະອື່ນໆ.

ຈຸດຝັງເຂັມມີຜົນຕໍ່ຊີວິດ

ທ່ານໝໍ ຮ່ວາງວັນເຕີນ, ອະດີດຮອງປະທານສະມາຄົມການແພດ ຕາເວັນອອກ ດົ່ງນາຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຕາມປຶ້ມ ຕາຈ່າງເຍີນ, “ກາວຮ່ວາງ” ແປວ່າ “ພະຍາດຮ້າຍແຮງ” ຫລື “ປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້”, ປະກົດວ່າຜູ້ໃດຄົນໜຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບໃຫຍ່ທີ່ແພດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້.

ທ່ານໝໍຜູ້ມີຊື່ສຽງ Ton Tu Mac ໃຫ້ຄຳແນະນຳວ່າ: “ເມື່ອມີຄົນເຈັບສາຫັດ ແລະ ປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາອາໄສຢູ່ສູນປິ່ນປົວພະຍາດ Cao Hoang ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ຈຸດພິເສດທີ່ Sun Simiao ກ່າວມາແມ່ນຈຸດສະແດງຂອງ Gao Huang. ເຊື່ອກັນວ່າເມື່ອຄວາມສາມາດດ້ານການແພດຕ່ຳຫຼືພະຍາດເກີນກວ່າການປິ່ນປົວ, ຄົນເຮົາສາມາດເພິ່ງພາອາວະກາດກາວຮວງ, ແລະເຖິງແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງກໍສາມາດປິ່ນປົວໄດ້...

ອາຈານ ຮວ່າງແຄ໋ງຕ໋ຽນ, ອະດີດຫົວໜ້າພະແນກການແພດຕາເວັນອອກ, ໂຮງໝໍທະຫານສູນກາງ 108, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຈຸດ ກາວຮ່ວາງ, ຫຼື ເອີ້ນວ່າ ກາວຮ່ວາງດູ (Gàohuàngshù), ແມ່ນຈຸດທີ 43 ຂອງເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງພົກຍ່ຽວ.

ຊື່ຈຸດຝັງເຂັມ ມີຄວາມໝາຍວ່າ: ພະຍາດອັນຕະລາຍ ຫຼື ປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ສຳລັບພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງ.

ໃນດ້ານທີ່ຕັ້ງ, ເຂດສະໜາມບິນກາວຮ່ວາງ ແມ່ນຈຸດດູດນ້ຳທີ່ໃຫຍ່ ແລະ ສຳຄັນ, ຕັ້ງຢູ່ເທິງເສັ້ນຜ່າກາງຂອງພົກຍ່ຽວ, ຖັດຈາກບ່າໄຫລ່ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ.

ວິທີການຊອກຫາຈຸດ Cao Hoang: ຄົນເຈັບຕ້ອງນັ່ງ, ກອດບ່າທັງສອງຢ່າງແຫນ້ນດ້ວຍມືທັງສອງ, ສອກໃກ້ກັບຫນ້າເອິກ, ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນບ່າໄຫລ່ອອກ, ແຕະມືລົງລຸ່ມກະດູກສັນຫຼັງທີ່ 4, ຫ່າງຈາກດ້ານຂ້າງປະມານ 3 ນິ້ວ (ຫນ່ວຍວັດແທກຄວາມຍາວທາງຊີວະພາບໃນແຕ່ລະຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ).

ທີ່ຕັ້ງຂອງຂຸມຄອງຄອຍ - ພາບ: BSCC

ຝຶກແຄວຮ່ຽນລ້າງເລືອດ, ປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ແກ້ໄຂກະດູກແລະປວດຂໍ້...

ອາຈານໂຕອານກ່າວວ່າ, ຈຸດຝັງເຂັມຂອງກາວຮ່ວາງໄດ້ກ່າວເຖິງໂດຍທ່ານໝໍ Ton Tu Mac - ແພດສາດທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຈີນ, ໃນລາຍການ "ທຽນກິມເຟືອງເທບເບ໋ນລວນ".

ປື້ມບັນນີ້ເວົ້າວ່າ: acupoint ນີ້ສາມາດແຊກແຊງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວແລ້ວ, ໃຫ້ຮີບຟ້າວກົດບ່ອນກວດກາຢ່າງທັນການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວຫລຸດລົງ.

ຈຸດຝັງເຂັມ Cao Hoang ຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆລວມທັງ: ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ເມື່ອຍລ້າ, ການບາດເຈັບ, qi ເທິງ, spermatorrhea, ເມື່ອຍລ້າ, ໄອ, ພະຍາດຫືດ, ຂີ້ຫມີ້ນ, ລືມ, ພະຍາດຫຼັງຈາກການຖືພາ, ...

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດູດເລືອດຂອງ Cao Hoang ຍັງຊ່ວຍການດຸ່ນດ່ຽງຂອງລະບົບ cardiovascular, ຮັກສາປອດ, ຫຼຸດຜ່ອນການຫາຍໃຈຫືດ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ວັນນະໂລກ, ຄວາມຮ້ອນໃນກະດູກແລະພະຍາດອື່ນໆ. ໂດຍສະເພາະ, acupoint ນີ້ຍັງສາມາດປິ່ນປົວອາການຮ້ອນກະພິບ, ໄຟຫົວໃຈ, ລືມ, ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ...

ທ່ານໝໍຢາພື້ນເມືອງຮ່ວາງຢຸຍຕານວິເຄາະວ່າ, ໃນເມື່ອກ່ອນ, ຄົນທັງຫຼາຍມັກຝັງເຂັມຫຼືຝັງເຂັມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຕົນເອງ. ສະນັ້ນ, ມີນັກຄົ້ນຄ້ວາບາງຄົນສະເໜີວິທີປະຕິບັດດ້ວຍຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບັນດາອົງການໂຄສະນາ, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດ.

- ໝູນບ່າໄຫລ່ເພື່ອປ້ອງກັນ ພະຍາດ ຫົວໃຈ ແລະ ປອດ: ໃຫ້ມືທັງສອງຫ້ອຍຕາມທຳມະຊາດ, ນິ້ວກາງແຕະຈຸດພົ້ງທິຢູ່ຕົ້ນຂາທັງສອງ, ໃຊ້ບ່າເປັນແກນ, ໝູນບ່າໄປຂ້າງໜ້າ 10 ເທື່ອ, ນີ້ແມ່ນວິທີເປີດຮູບ່າໄຫຼ່. ຈາກນັ້ນ, ໝຸນມັນຄືນ 10 ເທື່ອ, ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າປິດປະຕູໂຄ້ງ.

ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຈຸດທີ່ກາວຮົ່ງເຮັດວຽກ, ເປີດບ່າໄຫລ່ດ້ວຍຄວາມສະດວກທີ່ສຸດ. ຖ້າປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະ ຄົງຕົວເປັນເວລາດົນນານ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວອາການເຈັບບ່າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ຫມຸນແລະດຶງບ່າຂອງທ່ານໄປຂ້າງຫນ້າແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ, ມັນສາມາດຂະຫຍາຍຫນ້າເອິກ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໃນບໍລິເວນຫົວໃຈແລະປອດ.

- ເປີດ ແລະ ປິດຊ່ອງຄອດຄືກັບພັດລົມເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບບ່າ ແລະ ຫຼັງ : ຢືນໃຫ້ຕີນບ່າໄຫຼ່ຫ່າງໆກັນ, ງໍຫົວເຂົ່າເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຊື່, ເອິກຮາບພຽງ, ມືວາງມື, ຄ່ອຍໆຍົກແຂນຂຶ້ນລະດັບໜ້າເອິກກັບບ່າ, ແລ້ວດຶງກັບຄືນໃຫ້ແຂງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຫຍັບເຂົ້າໃກ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງບ່າໄຫລ່, ພະຍາຍາມກົດດັນໃສ່ຈຸດກະດູກສັນຫຼັງ Cao Hoang, ຢຸດຄືນທ່າເດີມປະມານ 1 ວິນາທີ.

ເມື່ອດຶງກັບຄືນ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ, ເມື່ອດຶງແຂນກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຫາຍໃຈອອກຄ່ອຍໆ, ການເຄື່ອນໄຫວຊ້າໆ, ໃນທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ບ່າແລະຫລັງຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ, ເຫື່ອອອກປາກົດ.

ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ສາມາດເປີດແລະປິດຈຸດ Gao Huang. ຫຼັງຈາກເຮັດສອງສາມຮອບ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າບ່າແລະກັບຄືນໄປບ່ອນສະດວກສະບາຍແລະຜ່ອນຄາຍ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

- ລ້າງເສັ້ນເລືອດ : ໃຫ້ຮ່າງກາຍເລື່ອນລົງໄປດ້ານຫຼັງ, ມືສາມາດຕີກະດູກສັນຫຼັງ, ນີ້ສາມາດເປີດຈຸດ Cao Hoang ໄດ້.

ເມື່ອທ່ານນັ່ງຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດຢຸດ, ໃຊ້ມືຂອງທ່ານແຕະກະດູກສັນຫຼັງ, ການປະຕິບັດຕົນເອງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປວດບ່າແລະຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ຊັດເຈນ, ແລະເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການຝຶກຕົນເອງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປວດບ່າແລະຫຼັງ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການໄຫຼຂອງເລືອດ. ວິທີການນີ້ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນ, ບ່າ, ເຈັບຄໍ, ຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, emphysema, ພະຍາດກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ແລະອື່ນໆ, ຊ່ວຍໃຫ້ອາຍຸຍືນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ວິທີ “ດິ໋ກແຄ໋ງ” ດ້ວຍເຕັກນິກ “ໂບກມື”, ການໃຊ້ມືທັງສອງເບື້ອງຕີເປັນຈັງຫວະຄ້າຍກັບ “ໝາກຕອກ”, ຍັງເປັນຮູບການ 'ກະທົບ' ຕໍ່ກັບຈຸດດູດຂອງ ໂກ່ຮ່ວາງ ທີ່ຫຼາຍຄົນປະຕິບັດເພື່ອຍົກລະດັບສຸຂະພາບເປັນຢ່າງດີ.

ການຝັງເຂັມຢູ່ຈຸດ Cao Hoang ຊ່ວຍກໍາຈັດຄວາມເຢັນແລະຫຼີກເວັ້ນສານພິດໃນລະດັບເລິກທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝັງເຂັມຢູ່ຈຸດ Cao Hoang ຕ້ອງການແພດຊ່ຽວຊານສູງ.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/luyen-tap-huyet-cao-hoang-co-the-cuu-ca-tinh-mang-20240629080633288.htm