ປີແຫ່ງການປະຕິບັດທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບນັກແລ່ນມາຣາທອນ VnExpress

ເພື່ອເປັນຄົນທີ່ໄວທີ່ສຸດໃນການແລ່ນມາຣາທອນ VnExpress, ນັກກິລາສະເລ່ຍຕ້ອງແລ່ນດ້ວຍຈັງຫວະ 3:38 - 3:40, ຈົບກ່ອນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ 33 ນາທີ.

VnExpress Marathon ປິດປີ 2023 ດ້ວຍ 7 ການແຂ່ງຂັນທີ່ຢຽດຈາກເໜືອຫາໃຕ້, ຜ່ານຫຼາຍປະເພດເຊັ່ນ: ທົ່ງພຽງ, ເປີ້ນພູ, ແລ່ນແຄມຝັ່ງ, ທາງຜ່ານພູເຂົາ, ຂົວ ແລະທຸກສະພາບອາກາດຈາກແດດ, ລົມ, ຝົນເຖິງໜາວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ,... ດ້ວຍການແຂ່ງຂັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ປະສົບການຫຼາຍປີ, ບໍ່ມີຈັກປີທີ່ໄດ້ເຫັນຜົນສຳເລັດຂອງນັກກິລາ VnExpress.

ແຊ້ມແມ່ນໄວຂຶ້ນແລະໄວຂຶ້ນ

ການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາຣາທອນ ເຕັມ 6 ຄົນ ແລະ ຍິງ 5 ຄົນ ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ. Ezekiel Kemboi ນັກແລ່ນຊາວເຄນຢາ ເລີ່ມສ້າງຜົນງານໄດ້ຢ່າງປະທັບໃຈ ເມື່ອຊະນະການແຂ່ງຂັນແລ່ນ VnExpress Marathon ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ເວລາທ່ຽງຄືນ (12 ກຸມພາ) ເວລາ 2:30:03 ໂມງ (2 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ 3 ວິນາທີ). ຜົນງານຂອງ ເອເຊກຽນ ໄດ້ທຳລາຍສະຖິຕິ 2 ປີຂອງ ຈິ້ງກວ໋ກເລືອງ ດ້ວຍເວລາ 2:31:06 ໂມງ, ທີ່ຕັ້ງຢູ່ທີ່ VM Hanoi Midnight 2020. ລາວໄດ້ກາຍເປັນນັກແລ່ນຕ່າງປະເທດຄົນທຳອິດທີ່ຊະນະການແຂ່ງໃນລະບົບ, ເປັນການປູທາງໃຫ້ນັກກີລາສາກົນເຂົ້າມາຫວຽດນາມ ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.

ຈົບນາທີ 26 ເອເຊກຽນ ເປັນ ຮາທິຮົວ. ນັກກິລາແລ່ນສະໝັກຫຼິ້ນຍິງອັນດັບ 1 ຂອງຫວຽດນາມ ຄວ້າແຊ້ມ VnExpress Marathon ຄັ້ງທີ 2 ຫຼັງຈາກແລ່ນຢ່າງໜ້າປະທັບໃຈ, ຈົບລົງດ້ວຍຄະແນນ PR ເວລາ 2:56:51.

ທີ່ VnExpress Marathon Imperial Hue ໃນວັນທີ 16/4, ຫງວຽນວັນລາຍແມ່ນຊື່ທີ່ຖືກກ່າວຫາທີ່ສຸດ. ອະດີດນັກກິລາແຫ່ງຊາດໃນການເດີນທາງໄປເອົາຊະນະການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາລາທອນໄລຍະ 2:30 ໄດ້ເລືອກເອົາເມືອງ Hue ເປັນບ່ອນຢຸດເຊົາຂອງນາງ. ໃນມື້ທີ່ເມືອງ Hue ໄດ້ຕົກຝົນຕົກຫນັກໃນຕອນເຊົ້າ, Lai ບໍ່ໄດ້ຕາມເປົ້າຫມາຍ, ສໍາເລັດຮູບຫຼັງຈາກ 2:31:29. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕົວກໍານົດການນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ ຫວຽດນາມ, ລື່ນກາຍບັນດາຄູ່ແຂ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ສ່ວນປະເພດຍິງ ຟ້າມທິບິງ ຈົບອັນດັບ 1 ຫຼັງຈາກ 3:05:25 ໂມງ.

ຫຼັງຈາກ VM Hue ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ 3 ລະດູຮ້ອນຢູ່ແຂວງ Quy Nhon, Nha Trang ແລະ Ha Long. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການແຂ່ງຂັນທີ່ທ້າທາຍທັງຫມົດທີ່ມີເສັ້ນທາງຊັນ, ອຸນຫະພູມສູງແລະລົມ. ໃນ Quy Nhon, Pham Ngoc Phan (2:40:57) ແລະ Shelith Muriuki (2:47:41) ເປັນສອງແຊ້ມ. Shelith, ຈາກ Kenya, ກາຍເປັນແຊ້ມເພດຍິງຕ່າງປະເທດຄົນທໍາອິດ, ແລະຍັງໄດ້ທໍາລາຍສະຖິຕິລະບົບທີ່ຜ່ານມາຂອງ Pham Thi Hue (2:50:33, VM Hue 2022).

ພຽງແຕ່ສອງເດືອນຕໍ່ມາ, Shelith ໄດ້ຊະນະ VnExpress Marathon ເປັນຄັ້ງທີສອງໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ສໍາເລັດການຄັ້ງທໍາອິດຢູ່ Nha Trang (2:52:40). ແຂວງນາຈ່າງຍັງເປັນທ້ອງຖິ່ນແຫ່ງດຽວທີ່ເຫັນນັກກິລາຕ່າງປະເທດເຂົ້າຮ່ວມທັງປະເພດຊາຍ ແລະ ເພດຍິງ ເມື່ອຢູ່ໃນປະເພດທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຮິໂຣກິ ນາກາຈິມາ ນັກກິລາຍີ່ປຸ່ນຊະນະດ້ວຍເວລາ 2:33:54. ສອງຊື່ທີ່ໄດ້ຮັບການປະກາດຢູ່ VM Ha Long ຄື Pham Tien San (2:38:26) ແລະ Leo Thi Tinh (3:06:57).

Shelith Muriuki ແລ່ນກັບນັກກິລາຊາຍທີ່ VM Quy Nhon 2023. ພາບ: VM

ໝາກຜົນທີ່ພົ້ນເດັ່ນກວ່າໝູ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ 2 ເທື່ອໃນທ້າຍປີຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ (ວັນທີ 26/11) ແລະ ຮ່າໂນ້ຍ (17/12). Nguyen Van Lai ກັບຄືນມາແລະຊະນະ VM ຮ່າໂນ້ຍໃນຕອນທ່ຽງຄືນທີ່ປະທັບໃຈຫຼັງຈາກ 2:25:04, breakingບັນທຶກຂອງ Ezekiel Kemboi ທີ່ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນໃນຕົ້ນປີ. ຕົວກໍານົດການນີ້ແມ່ນ 4 ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດຂອງ Marathon ຂອງຫວຽດນາມໃນທຸກເວລາ, ຕາມຫນ້າສະຖິຕິ Vietnam Best Marathon. ທີ່ VM Hai Phong, Hua Thuan Long ໄດ້ບັນທຶກຊື່ຂອງຕົນຢູ່ໃນອັນດັບ 1 ໃນການຈັດອັນດັບນັກແລ່ນສະໝັກຫຼິ້ນໄວທີ່ສຸດຂອງຫວຽດນາມ ດ້ວຍຄະແນນ 2:34:29. ໃນການແຂ່ງຂັນທັງສອງຄັ້ງນີ້, ຟ້າມທິຮົ່ງເລຍາດໄດ້ອັນດັບໜຶ່ງເພດຍິງ. ໃນນັ້ນ, ໝາຍເລກ 2:46:44 ທີ່ VM Hai Phong ຊ່ວຍໃຫ້ ເລ ທໍາລາຍສະຖິຕິທີ່ມີພຽງແຕ່ 6 ເດືອນຂອງ Shelith Muriuki, ເຂົ້າໃກ້ສະຖິຕິແຫ່ງຊາດ.

ສະຖິຕິໃໝ່ກຳລັງທຳລາຍສະຖິຕິເກົ່າຢູ່ສະເໝີ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ເພື່ອຊະນະ VnExpress Marathon ໃນປີ 2023, ນັກກິລາຊາຍຕ້ອງການ 2:33:29, ເຊິ່ງເປັນຈັງຫວະ 2:38 - 2:40; ນັກກິລາຍິງຕ້ອງການ 2:56:03, ຈັງຫວະ 4:10 - 4:12.

ເມື່ອປຽບທຽບກັບປີ 2022, ເວລາທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຊະນະ VnExpress Marathon ໄດ້ສັ້ນລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ປີກາຍນີ້ ແຊ້ມເພດຊາຍ ຈົບລົງ 02:39:39 ແລະ ແຊ້ມເພດຍິງ ສະເລ່ຍໄດ້ 3:02:18.

ຊ່ວງເວລາສຸດທ້າຍຂອງແຊ້ມ VnExpress Marathon 2023. ພາບ: VM

ມີຫຼາຍເຫດຜົນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວນີ້. ປັດໄຈຕັດສິນສາມຢ່າງຄື ເງື່ອນໄຂການແຂ່ງຂັນທີ່ດີຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ຄວາມສາມາດຂອງນັກກິລາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ການແຂ່ງຂັນທີ່ດຸເດືອດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຕາມທ່ານ ຫງວຽນວັນເລແລ້ວ, ອາກາດເຢັນພຽງປະມານ 19 ອົງສາເຊຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ ໃນວັນທີ 26 ພະຈິກນີ້ ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ລາວເລັ່ງລັດຢ່າງແຂງແຮງນັບແຕ່ຕົ້ນ, ປະຢັດພະລັງງານ. ເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວຍັງເກືອບຮາບພຽງ, ໂດຍບໍ່ມີການທ້າທາຍໃດໆ. ອະດີດແຊ້ມຊີເກມ ບອກວ່າ ຖ້າອຸນຫະພູມຕ່ຳກວ່າ 15 ອົງສາເຊ ອາດຈະຮອດ 2 ຊົ່ວໂມງ 23 ນາທີ. ຜົນສໍາເລັດຂອງນັກກິລາ 36 ປີຍັງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວຕັ້ງເປົ້າຫມາຍຍ່ອຍ 2: 25 ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນປີແລະຝຶກຊ້ອມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນເປັນເວລາດົນນານ. ລາວບໍ່ຄ່ອຍເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນແລະພຽງແຕ່ເຂົ້າຮ່ວມຖ້າລາວຮູ້ສຶກວ່າລາວຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສາມາດບັນລຸຈຸດສໍາຄັນໃຫມ່. ທ່ານຍັງກ່າວວ່າ, ຢາກຕີນັກກິລາຕ່າງປະເທດເພື່ອຢືນຢັນທີ່ຕັ້ງຂອງນັກແລ່ນຫວຽດນາມ.

ເຈົ້າຂອງສະຖິຕິຍິງ Pham Thi Hong Le ຍັງໄດ້ຕົກລົງວ່າເງື່ອນໄຂການແຂ່ງຂັນເປັນປັດໃຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນາງເອົາຊະນະ PR ເວລາ 2:46:44. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການໄລ່ຕາມຫາຄູ່ແຂ່ງຂອງນາງ Bui Thi Thu Ha ຍັງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ນາງມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫລາຍຂຶ້ນໃນແຕ່ລະກ້າວຂອງການແຂ່ງຂັນ. "ຂ້ອຍໄດ້ແຂ່ງຂັນໃນເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມ. ອຸນຫະພູມກາງແຈ້ງແມ່ນ 11-13 ອົງສາເຊ, ນອກຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນທາງແລ່ນຍັງສວຍງາມຫຼາຍ. ແລ່ນຈາກໃຈກາງເມືອງໄປຫາ Do Son ແມ່ນທາງຍາວ, ຮາບພຽງ, ສອງປັດໃຈນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍແລ່ນໄດ້ສະດວກສະບາຍໂດຍບໍ່ໄດ້ສູນເສຍພະລັງງານຫຼາຍ. ສະຖານີນ້ໍາຍັງຂ້ອນຂ້າງຫນາແຫນ້ນ, "ນັກກິລາຈາກແຂວງ Binh Dinh ກ່າວ.

ເປັນຫຍັງນັກແລ່ນຈຶ່ງໄວຂຶ້ນ?

ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຄວາມສຳເລັດຂອງນັກແລ່ນແມ່ນໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ, ແລະມີນັກແລ່ນຫຼາຍແລ່ນໄວຂຶ້ນ. ຕາມທ່ານ ຕຽນມາ - ຮອງປະທານສະໂມສອນແລ່ນ GMC ແລ້ວ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນການພັດທະນາຢ່າງແຂງແຮງຂອງການເຄື່ອນໄຫວມາລາທອນທັງດ້ານປະລິມານ ແລະ ຄຸນນະພາບ.

ການເກີດຂອງການແຂ່ງຂັນ, ລວມທັງຊຸດ VnExpress Marathon, ໄດ້ດຶງດູດປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນເຂົ້າຮ່ວມກິລາໃນສອງສາມປີຜ່ານມາແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງສະໂມສອນໃນທົ່ວປະເທດ. ຕາມທ່ານເຕິ້ງສຽວຜິງແລ້ວ, ປີ 2018 ມີສະໂມສອນແຕ່ເໜືອຮອດໃຕ້ປະມານ 35 ແຫ່ງ. ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ຈໍານວນດັ່ງກ່າວອາດຈະເກີນ 200. ຫຼາຍຄົນມີນັກກິລາຫຼາຍພັນຄົນ, ດ້ວຍຂະບວນການມືອາຊີບ, ມີລະບົບ, ການດໍາເນີນງານ, ແລະແຜນການຝຶກອົບຮົມ. "ມີສະມາຊິກຫຼາຍ, ຈິດໃຈຂອງການຝຶກອົບຮົມແມ່ນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ດຶງເອົາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາກລໍາບາກ, ແລະເຊື້ອເຊີນເຊິ່ງກັນແລະກັນກັບການແຂ່ງຂັນ. ຂອບໃຈ, ສະພາບຮ່າງກາຍແລະຜົນສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາແມ່ນປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຈິດໃຈທົ່ວໄປຂອງນັກແລ່ນແມ່ນເພື່ອທໍາລາຍຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຕົນເອງ,"

ນັກກິລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມງານມະໂຫລານ VM Hue 2023. ພາບ: VM

ປັດໄຈຕໍ່ໄປແມ່ນແຜນການຝຶກອົບຮົມນັກກິລານັບມື້ນັບເປັນມືອາຊີບແລະລະອຽດ. ຕາມທ່ານເຕິ້ງສຽວຜິງແລ້ວ, ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ນັກກິລາສະໝັກຫຼິ້ນເກືອບບໍ່ມີໂອກາດໄດ້ພົວພັນກັບບັນດານັກກິລາຫຼືຄູຝຶກອາຊີບ. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ລະບອບການຝຶກອົບຮົມ, ແລະໂພຊະນາການແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຈໍາກັດ.

"ມັນແຕກຕ່າງກັນໃນປັດຈຸບັນ," ລາວຢືນຢັນ, ເພີ່ມວ່າໃນປັດຈຸບັນມີຄູຝຶກສອນແລ່ນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍແລະນັກແລ່ນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດສູງເຕັມໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມລັບຂອງພວກເຂົາ. ມີປຶ້ມ, ຫນັງສືພິມ, ວິດີໂອ , ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ, ແລະເອກະສານທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນກ່ຽວກັບການແລ່ນຢູ່ໃນປະເທດແລະຕ່າງປະເທດ. ສະໂມສອນ, ທີມ, ແລະກຸ່ມມີທີມງານຫຼັກທີ່ອຸທິດຕົນ, ອອກແບບໂຄງການການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບແຕ່ລະກຸ່ມນັກແລ່ນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍສະເພາະ.

ໂດຍຍົກຕົວຢ່າງສະເພາະ, ທ່ານ ທຽນ ໄດ້ກ່າວເຖິງນັກແລ່ນ Fleet Runner - ໂຄງການຮ່ວມມືກັບນັກແລ່ນມາລາທອນ ບຸ່ຍເລືອງ, ແນະນຳ ແລະ ວາງແຜນການຝຶກຊ້ອມສຳລັບນັກແລ່ນທີ່ຕ້ອງການຜ່ານຜ່າຜົນສຳເລັດ. ໃນກຸ່ມນ້ອຍຄົນດຽວນີ້ 55 ຄົນຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ຈະເອົາຊະນະຍ່ອຍ 2:55 ຄະແນນ, 179 ຄົນຕ້ອງການໄປໃຫ້ເຖິງຍ່ອຍ 3. "ພວກເຮົາມີແຜນການຝຶກຊ້ອມເພື່ອໃຫ້ພາຍໃນ 3 ເດືອນນັກແລ່ນສາມາດບັນລຸໄດ້ຕາມເປົ້າໝາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ແປກໃຈເລີຍຖ້າຈຳນວນນັກແລ່ນເຖິງຍ່ອຍ 3 ຈະສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນອານາຄົດ,".

ປັດໄຈອື່ນແມ່ນທາງເລືອກຂອງເຊື້ອຊາດ. ອີງຕາມນັກແລ່ນທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງຫຼາຍຄົນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນການເລືອກເອົາການແຂ່ງຂັນກັບອົງການຈັດຕັ້ງເປັນມືອາຊີບ, ສະໜາມແຂ່ງທີ່ສວຍງາມ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ດີ. VnExpress Marathon ເກືອບຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການນີ້.

ອີງຕາມການ Vy Phan, ຜູ້ທີ່ທໍາລາຍສະຖິຕິສ່ວນບຸກຄົນຂອງນາງ 6 ຄັ້ງໃນ 7 ຄັ້ງທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນ VnExpress Marathon 2023. ນອກຈາກປັດໄຈການຝຶກອົບຮົມ, ການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄະນະກໍາມະການຈັດຕັ້ງມີບົດບາດສໍາຄັນ. ການແຂ່ງຂັນທັງຫມົດເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ສວຍງາມແລະເອື້ອອໍານວຍເພື່ອໃຫ້ນັກແລ່ນແຂ່ງຂັນສະດວກສະບາຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖະໜົນໃນເມືອງເຫວ້ເກືອບເປັນຮາບພຽງທັງໝົດດ້ວຍອາກາດເຢັນ. ຫາຍຟ່ອງແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ມີທາງລ້ຽວບໍ່ຫຼາຍ, ມີເສັ້ນຊື່ຍາວ 20 ກິໂລແມັດ, ອຸນຫະພູມພຽງ 11 ອົງສາ. ການຄວບຄຸມການຈະລາຈອນ, locking, ແລະການຊີ້ນໍາແມ່ນການຮັບປະກັນສະເຫມີໄປໂດຍຂອບໃຈທີມງານຄວາມປອດໄພ, ຕໍາຫຼວດ, ແລະຫຼາຍຮ້ອຍຄົນອາສາສະຫມັກ.

ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ແຕ່ລະ VnExpress Marathon ມີສະຖານີນ້ຳປະມານ 20 ແຫ່ງ, ສະຖານີແພດໝໍຄົງທີ່ ແລະເຄື່ອນທີ່ຫຼາຍແຫ່ງ, ແລະຫ້ອງນ້ຳຫຼາຍແຫ່ງ. "VnExpress Marathon ສະເຫມີຮັບປະກັນເງື່ອນໄຂການແຂ່ງຂັນທີ່ປອດໄພແລະດີທີ່ສຸດ. ການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄະນະກໍາມະການຈັດການແຂ່ງຂັນຊ່ວຍໃຫ້ນັກແລ່ນສະດວກສະບາຍແລະຈໍາກັດຄວາມຢ້ານກົວຂອງການບາດເຈັບ," Vy Phan ເວົ້າວ່າ.

'ຝົນ' ຍ່ອຍ 3

ໃນຕົ້ນປີ 2022, ຕາມສະຖິຕິທີ່ບໍ່ເປັນທາງການ, ຄາດວ່າທົ່ວປະເທດມີນັກແລ່ນບໍ່ຮອດ 100 ຄົນທີ່ສາມາດແລ່ນມາຣາທອນເຕັມເວລາບໍ່ເກີນ 3 ຊົ່ວໂມງ (ຍ່ອຍ 3). ມາຮອດທ້າຍປີ 2023, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງວ່ອງໄວ, ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 250 ກວ່າຄົນ, ໃນນັ້ນມີ 236 ຄົນ ແລະ ຍິງ 18 ຄົນ. ການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາຣາທອນ VnExpress ປະກອບສ່ວນໃຫ້ນັກແລ່ນຫຼາຍຄົນເຂົ້າຮ່ວມ “ບັນຊີລາຍຊື່ຜົນສຳເລັດທອງ” ນີ້.

VnExpress Marathon Hai Phong ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 17/12, ກາຍເປັນການແຂ່ງຂັນທີ່ມີນັກກິລາແລ່ນເຕັມມາຣາທອນຕ່ຳກວ່າ 3 ຊົ່ວໂມງໃນລະບົບ VnExpress Marathon ດ້ວຍ 81 ຄົນ. 3 ຄົນໃນນັ້ນແມ່ນເພດຍິງ, ທີ່ບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນໃນການແຂ່ງຂັນທົ່ວປະເທດຫວຽດນາມ. ຮາຍຟອງ ຈັດອັນດັບເໜືອ ຮ່າໂນ້ຍ ເວລາທ່ຽງຄືນ (50 ຄົນ), Imperial Hue (41 ຄົນ), ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ເວລາທ່ຽງຄືນ (32 ຄົນ) ໃນການຈັດອັນດັບຂອງການແຂ່ງຂັນທີ່ມີນັກກິລາ VM ອັນດັບ 3 ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນງານແຂ່ງຂັນອັນດັບໜຶ່ງທີ່ມີນັກແລ່ນຍ່ອຍ 3 ຄົນຫຼາຍທີ່ສຸດຢູ່ຫວຽດນາມ.

ການແລ່ນມາຣາທອນ Sub 3 ຖືວ່າເປັນຂີດໝາຍທີ່ສຳຄັນ ເນື່ອງຈາກຄວາມຍາກ ແລະຫາຍາກຂອງນັກແລ່ນ. ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ຖ້ານັກແລ່ນສາມາດແລ່ນ sub 3 ໄດ້, ເຂົາເຈົ້າຈະຖືກຖືວ່າເປັນ "ຊື່ສຽງ" ໃນລັກສະນະຕະຫລົກຂອງຊຸມຊົນ. ແລ່ນຍ່ອຍ 3 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກແລ່ນຕ້ອງມີຂະບວນການຝຶກຊ້ອມທີ່ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ມີແຜນການຝຶກຊ້ອມຢ່າງເປັນລະບົບ, ແລະ ສະພາບຮ່າງກາຍທີ່ເໝາະສົມ.

ໃນຈຸດຍ່ອຍ 3:30, ຕົວເລກຍັງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ໃນການແຂ່ງຂັນ HCMC Midnight ໃນຕົ້ນປີ, ມີນັກກິລາ 98 ຄົນແລ່ນບໍ່ເກີນ 3 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ. ໄລ່ມາຮອດທ້າຍປີຢູ່ແຂວງຫາຍຟ່ອງ, ຕົວເລກນີ້ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເກືອບ 4 ເທົ່າ, ບັນລຸ 374 ນັກກິລາ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຈຳນວນນັກກິລາຍ່ອຍ 4 ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຄືເຫັດຫຼັງຝົນ, ຈາກ 319 ຄົນເປັນ 886 ຄົນ.

ຕົວເລກສ່ວນຫນຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ "ການຂະຫຍາຍຕົວ" ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ສອງປີກ່ອນ, ນັກກິລາທີ່ຈົບອັນດັບທີ 3 ແມ່ນເກືອບແນ່ນອນທີ່ຈະຢືນຢູ່ເທິງແທ່ນປາໄສໃນກຸ່ມລວມຫຼືອາຍຸ. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ຖ້າແລ່ນປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ 55 ນາທີ, ນັກກິລາຄົນໜຶ່ງຍັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າເຖິງ 10 ອັນດັບໜຶ່ງໃນການແຂ່ງຂັນ VnExpress Marathon.

ຄຽງຄູ່ກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຜົນສໍາເລັດ, ປັດໃຈທີ່ມີທ່າແຮງແລະນົກຊະນິດໃຫມ່ກໍ່ປາກົດຂຶ້ນ, ການສ້າງຮູບພາບ marathon ທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດແທນທີ່ຈະຖືກຈໍາກັດພຽງແຕ່ສອງສາມສິບນັກແລ່ນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຄືກັບກ່ອນ.

ທ່ານ Truong Van Quan, ຄູອາຈານກາຍະພາບຢູ່ ໄທ ຫງວຽນໄດ້ແລ່ນມາຣາທອນເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ໄດ້ບັນລຸຈຸດປະສົງໃນເວລາ 2:41:25, ກ້າວເຂົ້າອັນດັບ 5 ຂອງ VM ຮ່າໂນ້ຍທ່ຽງຄືນ. ຟ້າມດຶກທ້ວນ, ຜູ້ແລ່ນມາຣາທອນເປັນຄັ້ງທີ 2 ໄດ້ບັນລຸຜົນໃນເວລາ 2:40:54 ໂມງ, ຂຶ້ນກັບທີ 4 ຂອງ VM ຮ່າໂນ້ຍທ່ຽງຄືນ. ວີ ຟານ ອາຍຸ 22 ປີ ນັກແລ່ນຈາກເມືອງຢາລາຍ ເລີ່ມປີໃໝ່ 04:51:55 ແຕ່ມາຮອດທ້າຍປີ ລາວໄດ້ຫຼຸດເວລາ 3:34:18 ວິນາທີ ທຳລາຍສະຖິຕິສ່ວນຕົວ 6 ຄັ້ງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, Tra Giang ຂອງ Ha Tinh Runners ໄດ້ປັບປຸງຕົວກໍານົດຂອງຕົນຈາກ 3:35:07 ເປັນ 3:14:25 ໃນພຽງແຕ່ 1 ປີ.

ປີ 2024, VnExpress Marathon ສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍບັນດາການແຂ່ງຂັນດ້ວຍການປັບປຸງອົງການຈັດຕັ້ງ. ດ້ວຍຈັງຫວະການພັດທະນາໃນປະຈຸບັນ, ນັກແລ່ນລະດັບສູງຫຼາຍຄົນຄາດຄະເນວ່າການແຂ່ງຂັນໃນປີໜ້າຈະມີນັກແລ່ນຍ່ອຍ 100 ຄົນ ຫຼື 120, 150 ຄົນ.

ຮຽບຮຽງ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ