ເມື່ອໃດຄວນດື່ມຊາໃບໝາກຂາມເພື່ອໃຫ້ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ຕົ້ນໝາກຂາມມີຜົນແນວໃດ?

ບົດຄວາມໃນເວັບໄຊຂອງໂຮງໝໍທົ່ວໄປ Medlatec ໄດ້ມີການປຶກສາຫາລືດ້ານການປິ່ນປົວຈາກທ່ານໝໍ ດວງຫງອກວັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຕົ້ນໝາກກອກເທດແມ່ນມັກປູກຢູ່ບັນດາແຂວງພາກເໜືອ ແລະ ບາງແຂວງຢູ່ເຂດພູສູງພາກກາງຂອງປະເທດເຮົາ. ຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້, ລວມທັງໃບຫມາກກ້ຽງ. ໃບ ໝາກ ຂາມມີກິ່ນຫອມທີ່ ໜ້າ ຊື່ນຊົມແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ໃຊ້ນ້ ຳ ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມັກທີ່ສຸດ.

ຜົນ​ກະ​ທົບ​ບາງ​ຢ່າງ​ຂອງ​ຕົ້ນ​ຫມາກ​ເລັ່ນ​:

- ຄວາມເຢັນ: ພືດຊະນິດນີ້ມີລົດຊາດຂົມເລັກນ້ອຍ, ມີຄຸນສົມບັດເຢັນ ແລະ ຫຼາຍຄົນໃຊ້ເພື່ອຄວາມເຢັນ, ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ສົດຊື່ນ.

– ໃບ ແລະ ດອກຕາເວັນມີສານທານິນຫຼາຍ – ເປັນສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວເຍື່ອຫຸ້ມຂອງລຳໃສ້ ແລະ ດີຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ colitis, enteritis ຫຼື ຖອກທ້ອງ.

- ດອກຕາເວັນ Loquat ຍັງມີສານໂພລີຟີນອລ ແລະ ຟລາໂວນອຍ ພ້ອມດ້ວຍສານປະກອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊະລໍການດູດຊຶມນໍ້າຕານ ແລະ ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

– ການນຳໃຊ້ໃບຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ ຫຼືສົດ ຫຼັງຈາກຕົ້ມແລ້ວສາມາດຂ້າເຊື້ອພະຍາດບາດແຜ, ສິວອັກເສບ ຫຼືບາດແຜບາດແຜໄດ້.

ຊາໃບໝາກຂາມດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ເມື່ອໃດຄວນດື່ມຊາໃບໝາກຂາມເພື່ອໃຫ້ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ເມື່ອໃດຄວນດື່ມຊາໃບໝາກຂາມເພື່ອໃຫ້ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ໜັງສືພິມ Health & Life ​ໄດ້​ອ້າງ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ດຣ ຫວູ​ດຶກ​ແທ່ງ ທີ່​ກ່າວ​ວ່າ ການ​ດື່ມ​ຊາ​ໃບ​ຕາ​ເວັນ​ຖືກ​ເວລາ ​ແລະ ​ເໝາະ​ສົມ ຈະ​ນຳ​ມາ​ເຊິ່ງຜົນ​ປະ​ໂຫຍ​ດຫຼາຍ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ.

ທ່ານໝໍ ແທງ ແນະນຳວ່າ: ສາມາດດື່ມນ້ຳໃບໝາກຂາມໄດ້ທຸກເວລາ ແຕ່ຢ່າດື່ມນ້ຳໃບໝາກຂາມເມື່ອຫິວ ເພາະໃບໝາກຂາມຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ກະຕຸ້ນການຂັບຖ່າຍຂອງລຳໄສ້ ສະນັ້ນ ດື່ມເມື່ອຫິວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະເພາະອາຫານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

– ການໃຊ້ໃບໝາກນາວແຫ້ງຈະດີກວ່າ ເພາະໃບໝາກເລັ່ນສົດມັກຈະມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ໃບໝາກຂາມສົດເປັນເວລາດົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານຂອງແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຮ່າງກາຍ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍເລືອດ.

– ຄວນແບ່ງເປັນຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອດື່ມລະຫວ່າງມື້, ຢ່າດື່ມຊາໃບໝາກຂາມຫຼາຍເທື່ອດຽວ.

– ຫ້າມດື່ມຫຼັງອາຫານ ເພາະອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ການດູດຊຶມອາຫານ.

- ຫ້າມໃຊ້ສຳລັບຄົນທີ່ມີສະພາບຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍ.

- ບໍ່ຄວນໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ ເພາະລະບົບຍ່ອຍອາຫານຍັງອ່ອນເພຍ. ຜູ້ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ຳໃບໝາກຂາມຫຼາຍ, ເຂັ້ມຂຸ້ນເກີນໄປ ສົ່ງຜົນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະຂັບຖ່າຍ.

– ຄວນເລືອກໃບຕາເວັນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ, ສະອາດບໍ່ສີດຢາຂ້າແມງໄມ້ ຫຼື ມີສານກັນບູດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

- ຜູ້ທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວ ຫຼື ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຕາເວັນຕົກ ຫຼື ຢາພື້ນເມືອງ ບໍ່ຄວນດື່ມນ້ຳໃບໝາກຫຸ່ງ, ເພາະສາມາດຫຼຸດປະສິດທິພາບຂອງຢາທີ່ຕົນໃຊ້ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ໃບໝາກຂາມເປັນເຄື່ອງດື່ມ ເຈົ້າຄວນປຶກສາແພດ.

ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນເພື່ອຕອບຄໍາຖາມ "ເວລາໃດຂ້ອຍຄວນດື່ມຊາໃບຫມາກຂາມ?" ແລະສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດໃນເວລາໃຊ້ຊາໃບ guava. ດື່ມຊາໃບໝາກຂາມຢ່າງຖືກຕ້ອງ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຮ່າ​ອານ (ສັງ​ເຄາະ)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html