ກປ.ອອນໄລ - ຕອນບ່າຍວັນທີ 6 ມິຖຸນາ, ຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ , ກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບຍິງ ລວມມີສະມາຊິກເກືອບ 200 ຄົນ ໄດ້ເຂົ້າຝຶກຊ້ອມຢ່າງວ່ອງໄວ. ​ເຖິງ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ການ​ແຫ່​ຂະ​ບວນ​ແຫ່ ​ແລະ ​ເດີນ​ຂະ​ບວນ​ໃນ​ວັນ​ຄົບຮອບ 50 ປີ​ແຫ່ງ​ການ​ປົດ​ປ່ອຍ​ພາກ​ໃຕ້ ​ແລະ ​ໂຮມ​ປະ​ເທດ​ຊາດ​ຄືນ​ໃໝ່ (ພາລະກິດ A50), ​ແຕ່​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາກາດ​ລະຫວ່າງ​ພາກ​ໃຕ້ ​ແລະ ພາກ​ເໜືອ ຍັງ​ຄົງ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ​ໃຫຍ່​ສຳລັບ​ສະມາຊິກ​ແຕ່ລະຄົນ. ລົມນ້ອຍ, ຄວາມຮ້ອນແຮງ, ອຸນຫະພູມສູງ ແລະ ຝົນຕົກກະທັນຫັນສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທະຫານຍິງໃນລະຫວ່າງຂະບວນການຝຶກຊ້ອມ.

​ເຖິງ​ວ່າ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ກໍ່ຕາມ, ​ແຕ່​ບັນດາ​ນັກຮົບ​ຍິງ​ລ້ວນ​ແຕ່​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ຢ່າງ​ຈະ​ແຈ້ງ, ຝຶກ​ຝົນ​ຫຼໍ່​ຫຼອມ​ຢ່າງ​ຕັ້ງໜ້າ ​ແລະ ໝັ້ນຄົງ. ທ່ານພົນໂທ ຫງວຽນທິກຳຮວ່າ, ທະຫານເຂດ 9 ແບ່ງປັນວ່າ: “ໃນຊຸມມື້ທຳອິດ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ອາກາດ, ສະຫາຍຫຼາຍຄົນມີອາການປວດຫົວ, ກ້າມ, ຕີນເປື່ອຍ, ແຕ່ທຸກຄົນກໍ່ພະຍາຍາມຜ່ານຜ່າ, ເພາະຂາດການຝຶກຊ້ອມຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງທີມ, ແລະ ຕິດຕາມສະມາຊິກອື່ນໆບໍ່ໄດ້”.

ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າວິທີການຝຶກຊ້ອມຂອງກອງບັນຊາການທະຫານພິເສດຍິງ ຄ້າຍກັບຊຸດເຝິກຊ້ອມ, ຂະບວນແຫ່ຮັບໃຊ້ພາລະກິດ A50 ຄືການໃສ່ນ້ຳໜັກຂາ (ແຕ່ລະຂາມີນ້ຳໜັກ 0.5 ກິໂລ, ຈາກນັ້ນຍົກຂຶ້ນເປັນ 1 ກິໂລກຣາມ) ຝຶກຊ້ອມຂາ, ຈັບປືນ, ເຄື່ອນໄຫວໜ້າ, ແຕ່ລະຄັ້ງປະມານ 30-40 ວິນາທີ. ເມື່ອເຂົ້າສູ່ຊຸດຝຶກຊ້ອມໃສ່ອຸປະກອນ (ໝວກກັນກະທົບ ນ້ຳໜັກ 2.6 ກິໂລກຣາມ, ປືນ STV-215 ນ້ຳໜັກ 3.5 ກິໂລກຣາມ, ເກາະປ້ອງກັນດ້ວຍຖົງມື, ຜ້າຄຸມຂາມີນ້ຳໜັກກວ່າ 1 ກິໂລກຣາມ), ເວລາຍົກຈະເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 1 ນາທີ ເປັນ 2-3 ນາທີ. ແລະເມື່ອເຂົ້າໄປໃນກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມໃນເດືອນມີນາ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມອົດທົນຈະສູງຂຶ້ນ.

ທະຫານ​ກອງ​ກຳລັງ​ພິ​ເສດ​ເພດ​ຍິງ​ທີ່​ໃສ່​ນ້ຳໜັກ​ນຳ​ໄດ້​ຝຶກ​ເຮັດ​ຂາ​ຂາ.

ຂະບວນການຝຶກຊ້ອມຕ້ອງການຄວາມເປັນເອກະພາບ ແລະ ຄວາມຊັດເຈນລົງໄປເປັນຊັງຕີແມັດ, ສະນັ້ນການຝຶກຊ້ອມເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນແສງແດດທີ່ຮ້ອນແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນເມື່ອຍ. ພົນໂທ ຫງວຽນທິທູທູ (ທະຫານເຂດ 7) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ການອອກກຳລັງກາຍໃສ່ກ້ອນຫີນໃສ່ຕີນຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການດຸ່ນດ່ຽງ, ຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຮັກສາຂາຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄົງຕົວ, ແຕ່ເມື່ອຝຶກຊ້ອມ, ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ປວດເມື່ອຍງ່າຍ, ໃນອາກາດຮ້ອນ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ. ເສີມນ້ໍາ, ວິຕາມິນແລະກິນຫມາກໄມ້ຫຼາຍ."

ທ່ານພົນຕີ ຫວູກົງຈູງ, ນາຍທະຫານໂຮງຮຽນທະ ຫານ ເຂດ 7, ຮັບຜິດຊອບການຝຶກຊ້ອມກອງບັນຊາການທະຫານພິເສດຍິງ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ພວກຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດແຜນການຝຶກຊ້ອມເທື່ອລະກ້າວ; ປັບເວລາຝຶກຊ້ອມຕອນເຊົ້າແຕ່ 6:30 ເປັນປະມານ 10:00 ໂມງ ແລະ ຕອນບ່າຍແຕ່ 15:00 – 17:30 ໂມງ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອາກາດຮ້ອນ, ບໍາລຸງລ້ຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງທະຫານ; ບັນດາ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ວັດທະນະທຳ ​ແລະ ການ​ບັນ​ເທິງ​ແມ່ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການຈັດ​ຕັ້ງ​ໃນ​ເວລາ​ພັກຜ່ອນ ​ເພື່ອ​ຍົກ​ສູງ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ແມ່ຍິງ, ປະກອບສ່ວນ​ຮັກສາ​ການ​ຝຶກ​ອົບຮົມ​ເປັນ​ປະຈຳ.”

ນອກຈາກ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃນ​ການ​ຝຶກ​ອົບຮົມ​ແລ້ວ, ທະຫານ​ຍິງ​ຍັງ​ຕ້ອງ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃນ​ການ​ຢູ່​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ຄອບຄົວ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ. ນີ້​ແມ່ນ​ອຸບປະສັກ​ອັນ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ, ​ແຕ່​ທັງ​ໝົດ​ລ້ວນ​ແຕ່​ມີ​ແນວ​ຄິດ ​ແລະ ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສຳ​ເລັດ. ​ໃນ​ຖານະ​ເປັນ​ພົນ​ທະຫານ​ໜຸ່ມ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ກອງ​ບັນຊາ​ການ​ທະຫານ​ພິ​ເສດ​ຍິງ, ພົນ​ເອກ ຫງວຽນ​ທິທູ​ງ ຢືນຢັນ​ວ່າ: “ກອງທັບ​ມີ​ສະຫາຍ​ຫລາຍ​ຄົນ​ໄດ້​ແຕ່ງງານ ​ແລະ ມີ​ລູກ​ອ່ອນ, ​ເຖິງ​ວ່າ​ຈະ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ກໍ່ຕາມ, ​ແຕ່​ບັນດາ​ເອື້ອຍ​ນ້ອງ​ກໍ​ມັກ​ແບ່ງປັນ ​ແລະ ໜູນ​ຊ່ວຍ​ເຊິ່ງກັນ ​ແລະ ກັນ ຍາມ​ໃດ​ກໍ​ມີ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ”.

ພົນ​ຕີ ເຈືອງ​ທິ​ເຍີນ​ງອກ (ກອງ​ບັນ​ຊາ​ການ​ທະ​ຫານ​ແຂວງ ຕຽນ​ຢາງ ) ແມ່ນ​ຕົວ​ຢ່າງ​ສະ​ເພາະ​ຈິດ​ໃຈ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ. ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ແມ່​ຂອງ​ລູກ​ນ້ອຍ​ສອງ​ຄົນ, ນາງ​ໄດ້​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ທັງ​ຫມົດ​ເພື່ອ​ສໍາ​ເລັດ​ພາ​ລະ​ກິດ​ຂອງ​ນາງ​ສໍາ​ເລັດ. ທ່ານພົນໂທ ຫງວຽນວັນເກື່ອງ, ຮອງຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ການເມືອງ, ໂຮງຮຽນທະຫານເຂດ 7, ກໍາມະການການເມືອງກອງບັນຊາການທະຫານພິເສດຍິງ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ສະຫາຍ ຫງວຽນກວກ ຍັງເປັນທະຫານ, ເຮັດວຽກຢູ່ກອງພັນ 924 (ກອງບັນຊາການທະຫານແຂວງ ຕ່ຽນຢາງ) ຫ່າງຈາກບ້ານເກີດເມືອງນອນ 60 ກິໂລແມັດ ເມື່ອໄວໜຸ່ມ 60 ກິໂລແມັດ. ໜ່ວຍ​ງານ​ໄດ້​ສະ​ເໜີ​ຢ່າງ​ຕັ້ງໜ້າ​ເພື່ອ​ຍົກຍ້າຍ​ສາມີ​ຂອງ​ສະຫາຍ Ngoc ​ໄປ​ຢູ່​ໜ່ວຍ​ງານ​ໃກ້​ບ້ານ ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເມຍ​ເຮັດ​ວຽກ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ສະຫງົບ​ສຸກ.

​ໃນ​ຕອນ​ແລງ​ພາຍຫຼັງ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ກຸ່ມ, ພົນ​ເອກ ​ເຈືອງ​ທິ​ເຍີນ​ງອກ ​ໄດ້​ໃຊ້​ເວລາ​ກັບ​ບ້ານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ລູກໆ. ທ່ານ Ngoc ໃຫ້​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ວ່າ “ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ພຽງ​ບໍ່​ເທົ່າ​ໃດ​ນາ​ທີ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ແຕ່​ເມື່ອ​ໄດ້​ຍິນ​ລູກ​ຖາມ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ວ່າ​ມື້​ນີ້​ໄດ້​ກິນ​ຫຍັງ ແລະ ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ເມື່ອຍ​ກໍ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ຂ້ອຍ​ອົບ​ອຸ່ນ​ແທ້ໆ.

ສະຫາຍ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ໃນ​ກຸ່ມ​ກໍ່​ມີ​ສະພາບ​ການ​ພິ​ເສດ. ທ່ານພົນໂທ ໂງທິທູງວີ (ນາຍພົນທະຫານເຂດ 5) ເປັນແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍ 3 ຄົນ ແຕ່ຍັງເປັນອາສາສະໝັກເຂົ້າຮ່ວມຂະບວນແຫ່. ມີບາງຄັ້ງທີ່ນາງຄິດຮອດລູກຫຼາຍຈົນຮ້ອງໄຫ້, ແຕ່ດ້ວຍການໃຫ້ກຳລັງໃຈຈາກບັນດາຜູ້ບັນຊາການ ແລະ ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຈາກເພື່ອນຮ່ວມທີມ, ນາງ ວີ ຈຶ່ງເອົາຊະນະໄດ້, ຕິດຕາມການຝຶກຊ້ອມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະ ສຳເລັດເນື້ອໃນການຝຶກຊ້ອມເປັນຢ່າງດີ.

​ໃນ​ເວລາ​ພັກຜ່ອນ ​ແລະ ຫລັງ​ຈາກ​ການ​ຝຶກ​ຊ້ອມ, ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເຫັນ​ພວກ​ທະຫານ​ຍິງ​ຊ່ວຍ​ກັນ​ນວດ​ຕີນ, ແຊ່​ຕີນ, ຜ້າ​ພັນ​ບາດ... ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ລົມ​ກັນ​ຢ່າງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ. ບັນດາ​ສິ່ງ​ທີ່​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ນ້ອຍ​ນັ້ນ​ໄດ້​ປະກອບສ່ວນ​ສ້າງ​ຈິດ​ໃຈ​ສາມັກຄີ ​ແລະ ຄວາມ​ຕັດສິນ​ໃຈ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ທຸກ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ ​ແລະ ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ ​ເພື່ອ​ປະສົບ​ຜົນສຳ​ເລັດ​ໃນ​ພາລະກິດ​ຝຶກ​ຊ້ອມ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຂະ​ບວນແຫ່ ​ແລະ ​ເດີນ​ຂະ​ບວນຂອງ​ກອງ​ບັນຊາ​ການ​ທະຫານ​ພິ​ເສດ​ຍິງ.

ບົດຄວາມ ແລະ ຮູບພາບ: LE HIEU

    ທີ່ມາ: https://www.qdnd.vn/nuoi-duong-van-hoa-bo-doi-cu-ho/nhung-nu-quan-nhan-tham-gia-luyen-tap-dieu-binh-835138