ພິລາທີສ

3 ກຸ່ມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກກະດູກພຸນ ແລະ ການຫຼົ່ນ.

Báo Sức khỏe Đời sống

5 giờ trước

ການອອກກຳລັງກາຍຍືດຂາ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍປິດຂາຢູ່ເຮືອນຊ່ວຍປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

3 ການອອກກຳລັງກາຍ Pilates ເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຫຼັງ.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

'ຮັກຄັ້ງທຳອິດຂອງປະເທດຊາດ' Bae Suzy ໃຊ້ pilates ເພື່ອຮັກສາຮູບຮ່າງ.

Báo Thanh niên

19/07/2024

ການຍ່າງເປັນປະຈຳສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການປວດຫຼັງໄດ້.

Báo Tuổi Trẻ

21/06/2024

ແມ່ຊາວເກົາຫຼີໃຕ້ອາຍຸ 50 ປີເບິ່ງຄືກັບຄົນອາຍຸ 20 ປີ.

VnExpress

09/10/2023

GPS Venu 3 ແລະ Venu 3S ແມ່ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ "ປັບແຕ່ງ" ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2023