Gotu kola ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
Gotu kola ເປັນແຫຼ່ງອຸດົມສົມບູນຂອງສານປະກອບ Triterpenoid ທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຂອດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ capillaries, ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນີ້, ຜັກບົ້ງຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ K ແລະ ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ... ເຊິ່ງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສະຫມອງ
ນອກຈາກຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ທາດປະສົມ Triterpenoids ໃນ gotu kola ຍັງມີຜົນຕໍ່ການປົກປ້ອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສະຫມອງ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງຄວາມຈໍາ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ Flavonoids ໃນ gotu kola ຍັງສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງສະຫມອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີ, ປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸແລະພະຍາດ neurodegenerative. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ gotu kola ສາມາດເພີ່ມຄວາມຊົງຈໍາແລະຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງໂດຍລວມແລະມີທ່າແຮງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ Alzheimer.
Gotu kola ປົກປ້ອງສຸຂະພາບ cardiovascular
Gotu kola ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງ atherosclerosis ແລະພະຍາດ cardiovascular ອື່ນໆ. ບາງການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ gotu kola ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ - ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດ cardiovascular.
ດີສໍາລັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ
ເສັ້ນໄຍທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ gotu kola ຊ່ວຍເປັນຢາລະບາຍ, ປັບປຸງອາການທ້ອງຜູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, gotu kola ຍັງມີຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນການບາດແຜກະເພາະອາຫານແລະ duodenal, ສະຫນັບສະຫນູນລະບົບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. Gotu kola ຍັງມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າ, ມີເສັ້ນໃຍສູງ, ຊ່ວຍສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ເປັນເວລາດົນ, ສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ເຢັນແລະ detoxifying ຕັບ
ດອກກຸຫຼາບມີລົດຊາດຂົມ, ຊ່ວຍຂັບລົມ, ຂັບລ້າງສານພິດໃນຕັບ, ຂັບລົມ. ການນໍາໃຊ້ gotu kola ເປັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍຊໍາລະຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນສິວ, ຜື່ນ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສິດທິພາບໃນລະດູຮ້ອນ. Gotu kola ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຕັບຈາກຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າແລະສານເຄມີທີ່ເປັນພິດ, ໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜ
Triterpenoids ໃນ gotu kola, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ asiaticoside, ສາມາດກະຕຸ້ນການສັງເຄາະ collagen, ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ້າງແລະຟື້ນຟູຈຸລັງຜິວຫນັງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີໄວແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຮອຍແປ້ວ.
Gotu kola ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ, ຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະຄວາມເຈັບປວດ, ແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງບາດແຜ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, Saponin - ປະເພດຂອງສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນ gotu kola ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງບາດແຜຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງການນອນ
Gotu kola ຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການນອນຫລັບ. ສານປະສົມຂອງ Asiaticoside ໃນພືດສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້ຍັງມີຜົນ sedative, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບແລະນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ. Asiaticoside ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຂອງ GABA, ເປັນ neurotransmitter ທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະຈິດໃຈ, ດັ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການນອນຫລັບ.
ການດູແລຜິວຫນັງ
Gotu kola ມີສານປະກອບ Saponin ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ແລະ elastin, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແຫນ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຮອຍຫ່ຽວແລະອາການຂອງອາຍຸ. Gotu kola ຍັງຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງໄວວາ, ລົບຈຸດດ່າງດໍາແລະຮອຍແປ້ວ.
ຜັກຊະນິດນີ້ຍັງມີວິຕາມິນ A, C, E ແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນ, ລຽບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງ, ຮອຍດ່າງ. ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສູງ, ຜັກກູດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວ, ສິວ, ອັກເສບຜິວຫນັງແລະອາການຄັນ.
ທີ່ມາ: https://kinhtedothi.vn/vi-thao-moc-quy-hon-vang-moc-day-vuon-nhieu-nguoi-viet-bo-phi.html
(0)