rahsia untuk hidup sihat

Aktiviti harian 'secara senyap' menyumbang kepada kehidupan orang Jepun yang panjang umur dan sihat.

Aktiviti harian 'secara senyap' menyumbang kepada kehidupan orang Jepun yang panjang umur dan sihat.

Báo Quốc Tế

19/12/2025

5 tabiat mudah diamalkan yang boleh membantu anda hidup sehingga 100 tahun.

5 tabiat mudah diamalkan yang boleh membantu anda hidup sehingga 100 tahun.

21/11/2024

'3 pengurangan, 3 manfaat kesihatan' - rahsia kehidupan sihat yang menjadi tular di media sosial Cina.

'3 pengurangan, 3 manfaat kesihatan' - rahsia kehidupan sihat yang menjadi tular di media sosial Cina.

04/11/2024

Melawat "kampung umur panjang"

Melawat "kampung umur panjang"

14/08/2024

Rahsia pemakanan orang yang paling lama hidup di dunia.

Rahsia pemakanan orang yang paling lama hidup di dunia.

09/04/2024

Tabiat yang membantu jutawan berusia 73 tahun itu mengekalkan kecergasan fizikalnya.

Tabiat yang membantu jutawan berusia 73 tahun itu mengekalkan kecergasan fizikalnya.

28/02/2024

Lima tabiat sihat yang membantu individu berusia lebih 50 tahun menjalani kehidupan yang lebih sihat dan lebih lama.

Lima tabiat sihat yang membantu individu berusia lebih 50 tahun menjalani kehidupan yang lebih sihat dan lebih lama.

Báo Quốc Tế

04/10/2023

Tinju dan berjalan kaki membantu wanita kekal sihat selepas penyingkiran tumor payudara.

Tinju dan berjalan kaki membantu wanita kekal sihat selepas penyingkiran tumor payudara.

26/06/2023

Rahsia fizikal berotot jutawan Jeff Bezos.

Rahsia fizikal berotot jutawan Jeff Bezos.

29/05/2023