10 Soalan Lazim Mengenai Sakit Kepala

Sakit kepala adalah simptom yang sangat biasa yang menjejaskan kualiti hidup ramai orang dan boleh menjadi tanda pelbagai masalah kesihatan yang berbeza, dari ringan hingga serius. Di bawah adalah maklumat berkaitan sakit kepala.

1. Adakah sakit kepala satu penyakit?

Sakit kepala bukanlah penyakit tertentu tetapi selalunya merupakan gejala pelbagai penyakit. Ia boleh datang dari punca mudah seperti tekanan, kurang tidur, kelaparan, atau lebih serius seperti penyakit saraf, saluran darah, tumor otak, pendarahan serebrum...

2. Kumpulan orang manakah yang mudah mengalami sakit kepala?

Sakit kepala disebabkan oleh banyak faktor, dari faktor luaran seperti persekitaran dan pemakanan hinggalah faktor dalaman seperti tekanan dan perubahan hormon.

Beberapa kumpulan orang yang kerap mengalami keadaan ini termasuk:

Wanita: Wanita lebih terdedah kepada sakit kepala berbanding lelaki, terutamanya semasa haid, kehamilan atau putus haid akibat perubahan hormon.

Orang dewasa yang lebih tua: Keadaan perubatan yang berkaitan dengan usia seperti tekanan darah tinggi, diabetes dan masalah vaskular boleh menyebabkan sakit kepala.

Kurang tidur, insomnia: Insomnia atau tidak cukup tidur boleh menyebabkan sakit kepala.

Penyalahgunaan bahan: Alkohol, bir, kopi, dan tembakau boleh meningkatkan kekerapan dan intensiti sakit kepala.

Orang yang sering tertekan dan cemas: Tekanan yang berpanjangan adalah salah satu punca utama sakit kepala.

Tekanan sering menyebabkan sakit kepala.

3. Mengapakah tekanan mudah menyebabkan sakit kepala?

Tekanan adalah salah satu punca paling biasa sakit kepala. Apabila tertekan, badan mengeluarkan hormon tekanan, yang menyempitkan saluran darah dan otot di kepala dan leher, yang membawa kepada kesakitan.

Kesakitan selalunya membosankan dan boleh bertahan dari beberapa jam hingga beberapa hari, atau bahkan berminggu-minggu jika tekanan berpanjangan, disertai dengan keletihan, kesukaran menumpukan perhatian, dan kesukaran tidur.

4. Adakah perubahan cuaca menyebabkan sakit kepala?

Ramai orang mengalami sakit kepala apabila cuaca berubah. Ini kerana perubahan tekanan atmosfera menjejaskan saluran darah di otak, menyebabkan sakit kepala. Perubahan mendadak dalam suhu juga boleh menyebabkan saluran darah menyempit, menyebabkan sakit kepala. Selain itu, kelembapan yang tinggi boleh memburukkan lagi gejala alahan dan menyebabkan sakit kepala.

5. Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Tidak semua sakit kepala membimbangkan, tetapi ia menjadi berbahaya apabila ia muncul secara tiba-tiba dan sangat teruk. Ini boleh menjadi tanda pendarahan otak, meningitis, atau keadaan serius lain; Sakit kepala yang disertai dengan gejala neurologi seperti: pening, kehilangan keseimbangan, kehilangan penglihatan, penglihatan kabur, kesukaran bercakap, leher kaku, dll.

Oleh itu, apabila gejala di atas muncul atau kesakitan meningkat dalam kekerapan dan intensiti, menjejaskan kehidupan seharian, pesakit perlu berjumpa pakar. Doktor akan menjalankan pemeriksaan klinikal, pengimejan dan ujian untuk menentukan punca dan memberikan rejimen rawatan yang sesuai.

6. Perlukah saya mengambil ubat penahan sakit untuk sakit kepala?

Sama ada anda perlu mengambil ubat sakit kepala atau tidak bergantung kepada beberapa faktor. Jika sakit kepala anda tidak teruk, disebabkan oleh tekanan atau cuaca, ubat sakit mungkin cukup untuk melegakan gejala.

Mengenai ubat tahan sakit, terdapat pelbagai jenis ubat penahan sakit, setiap satu dengan kesan dan kesan sampingan yang berbeza. Penggunaan berlebihan ubat penahan sakit boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius seperti sakit perut, ulser perut, kegagalan buah pinggang. Cara terbaik ialah berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat tentang penggunaan ubat yang betul.

Bergantung pada punca penyakit, akan ada pilihan ubat sakit kepala yang sesuai. Untuk menggunakan ubat sakit kepala dengan berkesan dan selamat, mengelakkan kesan sampingan, pesakit harus berhati-hati untuk tidak menggunakan ubat tanpa preskripsi doktor. Patuhi arahan ubat dengan tegas, elakkan penyalahgunaan dadah. Semasa mengambil ubat, jika terdapat sebarang gejala luar biasa, maklumkan kepada doktor dengan segera untuk rawatan tepat pada masanya.

7. Bagaimana untuk menjaga seseorang yang sakit kepala

Untuk melegakan sakit kepala, pesakit harus mencari tempat yang tenang, gelap dan berehat. Dapatkan tidur yang cukup. Urut perlahan-lahan pelipis, dahi dan leher.

Sesuaikan diet anda, minum air secukupnya, makan banyak sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Hadkan makanan pedas, minuman berkarbonat dan perangsang. Kurangkan penggunaan alkohol, bir, kopi dan rokok kerana ia boleh meningkatkan kekerapan dan intensiti sakit kepala.

Senaman yang kerap membantu mengurangkan tekanan dan melancarkan peredaran darah. Amalkan senaman relaksasi seperti yoga, meditasi, pernafasan dalam, dsb.

8. Bolehkah perubatan oriental menyembuhkan sakit kepala?

Perubatan Oriental boleh merawat sakit kepala biasa dengan menggunakan ubat herba yang mempunyai kesan melegakan kesakitan, membersihkan meridian, dan mengawal peredaran darah; Akupunktur bertindak pada titik akupunktur pada badan untuk mengawal peredaran darah dan melegakan kesakitan; Urut membantu mengendurkan otot, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan peredaran darah; Menggabungkan kaedah seperti mandi kaki dan mandi wap untuk melegakan kesakitan.

Untuk keselamatan dan keputusan rawatan terbaik, pesakit perlu pergi ke hospital terkemuka dan klinik perubatan timur untuk pemeriksaan dan preskripsi yang sesuai.

Anda harus berjumpa doktor jika anda mempunyai tanda-tanda sakit kepala yang berpanjangan dan luar biasa.

9. Di manakah saya harus pergi berjumpa doktor apabila saya sakit kepala?

Sakit kepala adalah simptom biasa bagi banyak penyakit saraf seperti migrain, sakit kepala tegang, sakit kepala sinus, tumor otak, strok... Pesakit harus pergi ke hospital besar dengan banyak kepakaran seperti Neurologi, ENT, Kardiologi...

Apabila pergi ke doktor, pesakit perlu memaklumkan kepada doktor secara khusus tentang keadaan sakit kepala, sejarah perubatan, ubat-ubatan yang diambil, dan lain-lain. Ini akan membantu doktor mendiagnosis dan merawat dengan tepat.

10. Kos pemeriksaan dan rawatan sakit kepala

Kos pemeriksaan dan rawatan sakit kepala boleh berbeza-beza bergantung kepada faktor termasuk: keterukan penyakit, kos ujian, pengimejan... Bergantung pada keadaan penyakit, doktor akan menetapkan ujian yang berbeza. Kaedah rawatan yang berbeza akan mempunyai kosnya sendiri.

Jika pesakit mempunyai insurans kesihatan , sebahagian atau semua kos pemeriksaan dan rawatan perubatan mungkin dilindungi.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-cau-hoi-thuong-gap-lien-quan-den-dau-dau-172241111153922569.htm