3 cara semulajadi untuk melegakan sakit gigi tanpa ubat

Sakit gigi sentiasa membawa ketidakselesaan dan sangat menjejaskan makan dan minum. Keamatan kesakitan boleh berkisar dari ringan hingga teruk, bergantung kepada punca kesakitan dan tahap keradangan.

Terdapat pelbagai punca sakit gigi, daripada kerosakan gigi kepada penyakit gusi. Gejala biasa penyakit gusi ialah sakit apabila menggigit, gigi sensitif, sakit gigi ringan apabila makan gula-gula, gusi merah dan bengkak, nafas berbau dan beberapa gejala lain, menurut laman web kesihatan Healthline (USA).

Bawang putih membantu mengurangkan sakit gigi dan sakit gusi yang disebabkan oleh keradangan.

Ubat semulajadi untuk membantu melegakan sakit gigi tanpa ubat termasuk:

Berkumur dengan air garam

Membilas dengan air garam adalah salah satu cara yang paling biasa untuk melegakan sakit gigi. Air garam bertindak sebagai antiseptik semulajadi, mengurangkan keradangan, melegakan sakit gusi, dan mengeluarkan zarah makanan yang tersekat di antara gigi.

Selain itu, air garam boleh membantu mengurangkan bakteria dalam mulut dan menggalakkan penyembuhan tisu mulut. Untuk membuat air garam, tambahkan 1/2 sudu teh garam ke dalam segelas air suam dan berkumur selama 30 saat. Ulang beberapa kali sehari.

Mampat sejuk

Mampat sejuk adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan bengkak yang berkaitan dengan sakit gigi dan gusi. Suhu sejuk menyebabkan saluran darah mengecut, yang membantu mengurangkan keradangan. Persatuan Endodontik Amerika mengesyorkan menggunakan kompres sejuk pada bahagian luar pipi, terus di tempat sakit, untuk melegakan sementara.

Penyediaan kompres sejuk adalah sangat mudah, hanya ambil beberapa ketul ais, balut dengan kain dan sapukan pada pipi selama kira-kira 15 hingga 20 minit pada satu masa. Jika perlu, orang yang sakit gigi boleh menggunakan kompres beberapa kali sehari. Untuk mengelakkan kerosakan kulit, masa antara 2 kompres hendaklah sekurang-kurangnya 20 minit.

Gunakan bawang putih

Bawang putih mempunyai sifat antibakteria yang kuat kerana kandungan allicin yang tinggi. Bahan ini berkesan terhadap bakteria yang menyebabkan jangkitan gusi. Penyelidikan dalam jurnal Phytotherapy Research telah menunjukkan bahawa bawang putih mempunyai sifat antibakteria yang kuat, yang membantu melegakan sakit gigi dengan membunuh bakteria berbahaya.

Apabila menggunakan bawang putih, orang harus menghancurkan seulas bawang putih untuk mengeluarkan allicin. Kemudian, sapukan bawang putih yang telah dihancurkan terus ke kawasan gusi yang menyakitkan. Cara lain ialah mengunyah seulas bawang putih perlahan-lahan supaya allicin menembusi kawasan gusi yang menyakitkan, menurut Healthline .

Sumber: https://thanhnien.vn/3-phuong-phap-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm