Musim panas merupakan masa ibu bapa di Bandar Raya Ho Chi Minh mendaftarkan anak-anak mereka dalam kursus sukan untuk menggalakkan lebih banyak aktiviti fizikal, mengurangkan masa di hadapan skrin dan melengkapkan mereka dengan kemahiran penting. Antaranya, tenis meja merupakan pilihan popular kerana keupayaannya untuk membangunkan kemahiran yang diperlukan dan kesesuaiannya untuk pelbagai peringkat umur.

Tenis meja bukan sahaja meningkatkan kecergasan fizikal tetapi juga membantu mengembangkan refleks.
FOTO: DISEDIAKAN OLEH RUMAH KANAK-KANAK BANDAR HO CHI MINH
Dalam tempoh ini, ibu bapa boleh mempertimbangkan kelas tenis meja kanak-kanak di lokasi-lokasi ini. Secara khususnya, Kelab Ho Xuan Huong kerap mendaftarkan kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas dalam kelas tenis meja musim panas pada hari Isnin dan Rabu; Selasa dan Khamis. Kelas juga disediakan pada hari Sabtu dan Ahad pada pelbagai waktu. Yuran pengajian ialah 650,000 VND sebulan, dan kelas diadakan di 2 Ho Xuan Huong Street, Wad Xuan Hoa, Bandar Raya Ho Chi Minh.

Ini adalah tempat di mana kelas tenis meja diadakan pada musim panas.
FOTO: TUAN QUANG
Menurut Duong Ngoc Nhan, ketua tenis meja di Kelab Ho Xuan Huong, untuk pelajar baharu, guru akan menyediakan pengenalan umum tentang tenis meja, membimbing mereka tentang cara memegang raket, membiasakan diri dengan bola dan melakukan latihan pemanasan badan sebelum beralih kepada teknik asas seperti pukulan forehand dan backhand.
"Selepas menguasai kemahiran asas, para pelajar akan dibimbing melalui topik lanjutan seperti servis, pergerakan, koordinasi pukulan ke arah yang berbeza dan membangunkan keupayaan mereka untuk mengendalikan situasi semasa perlawanan," kata Encik Nhan.
Menurut Encik Nhan, selain membantu kanak-kanak meningkatkan aktiviti fizikal dan berkembang secara fizikal, tenis meja juga menyumbang kepada latihan refleks, kemahiran pemerhatian dan pertimbangan. "Sukan ini memerlukan koordinasi yang fleksibel antara mata dan tangan, serta keupayaan untuk mengendalikan situasi dengan cepat, sekali gus membantu kanak-kanak meningkatkan refleks dan mengembangkan bakat atletik mereka jika dilatih dengan betul," kongsi Encik Nhan.
Sementara itu, Pusat Perkhidmatan Awam Wad Ban Co juga sedang merekrut pelajar untuk kelas tenis meja musim panasnya untuk kanak-kanak berumur 6-16 tahun, dengan pelbagai slot masa dari Isnin hingga Ahad, yang diadakan di 185 Cach Mang Thang Tam Street, Wad Ban Co, Bandar Raya Ho Chi Minh.

Ini adalah lokasi untuk kelas tenis meja musim panas.
FOTO: TUAN QUANG
Dalam kelas asas, pelajar yang tidak mempunyai pengalaman dalam sukan ini akan dibimbing melalui teknik asas dengan bayaran sebanyak 900,000 VND (3 pelajar/kelas). Dalam kelas lanjutan, pelajar akan berlatih teknik lanjutan seperti memotong, menggelung, membuat servis, dan membangunkan strategi permainan. Yuran kursus penuh untuk 24 sesi ialah 5.4 juta VND (3 pelajar/kelas) termasuk bahan pembelajaran, atau 2 juta VND sebulan; kursus ini berlangsung dari 1 Jun hingga 25 Ogos.
Jurulatih Nguyen Minh Tho, Timbalan Ketua Kelab Pingpong di Pusat Khidmat Awam Wad Ban Co, berkata unit itu sedang menganjurkan kejohanan mesra untuk menghubungkan perniagaan, atlet dan peminat tenis meja, bertujuan untuk menyumbang kepada pembangunan pergerakan dan untuk menemui serta memupuk bakat untuk sukan bandar dan kebangsaan.
Menurut Jurulatih Nguyen Minh Tho, program latihan ini memberi tumpuan kepada membantu pelajar menguasai teknik asas, bermula dengan pergerakan asas seperti pukulan forehand, pukulan backhand, topspin dan servis yang betul. Selepas menguasai kemahiran asas ini, pelajar akan menerima bimbingan lanjutan tentang pemikiran kompetitif, kesedaran situasi dan pembangunan strategi berdasarkan asas teknikal yang telah mereka perolehi.
Begitu juga, Rumah Kanak-kanak Bandar Raya Ho Chi Minh juga menawarkan kelas tenis meja untuk pelajar berumur 7-14 tahun, yang diadakan pada hari Sabtu dari jam 9-10 pagi dan 10-11 pagi, dan pada hari Ahad dari jam 3-4 petang dan 4-5 petang. Yuran pengajian ialah 1.3 juta VND untuk kursus 12 minggu dan 700,000 VND untuk kursus 6 minggu, bermula pada 2 Jun.

Rumah Kanak-kanak Bandar Raya Ho Chi Minh juga menganjurkan kelas tenis meja semasa musim panas.
FOTO: TUAN QUANG
Cik Le Thi Thu, Timbalan Pengarah Rumah Kanak-kanak Bandar Raya Ho Chi Minh, berkata bahawa program tenis meja distrukturkan mengikut pelan tindakan dari peringkat asas hingga lanjutan, membantu pelajar secara beransur-ansur membiasakan diri dan mengembangkan kemahiran yang sesuai dengan usia mereka. Pada peringkat awal, kanak-kanak dibimbing melalui teknik asas seperti pukulan forehand dan backhand... Sebaik sahaja mereka menguasainya, pelajar akan beralih kepada teknik lanjutan, digabungkan dengan latihan kesedaran situasi.

Orang muda sedang berlatih tenis meja.
FOTO: TUAN QUANG
"Kanak-kanak berumur 6-8 tahun boleh mula membiasakan diri dengan teknik asas; tempoh 8-12 tahun adalah masa yang sesuai untuk mengembangkan kemahiran dan refleks. Bagi kanak-kanak berumur lebih 12 tahun, latihan masih berkesan, tetapi ia memerlukan lebih banyak masa untuk mencapai tahap yang tinggi," kata Cik Thu.
Sumber: https://thanhnien.vn/cac-lop-hoc-bong-ban-cho-tre-em-o-tphcm-hoc-phi-lich-hoc-ra-sao-185260531114517889.htm








Komen (0)