Langkah-langkah proaktif untuk mencegah penyakit semasa musim sejuk.

Cuaca sejuk dan suhu rendah mewujudkan keadaan yang sesuai untuk bakteria dan virus berkembang maju, jadi orang ramai perlu mencegah penyakit pernafasan secara proaktif, terutamanya warga emas dan kanak-kanak kecil.

Doktor di Hospital Obstetrik dan Pediatrik Da Nang memeriksa seorang pesakit kanak-kanak. Foto: LE HUNG

Bilangan kanak-kanak yang menghidap penyakit pernafasan semakin meningkat.

Bilangan pesakit pediatrik yang mendapatkan rawatan di Hospital Obstetrik dan Pediatrik Da Nang telah meningkat sejak kebelakangan ini. Secara purata, hospital ini menerima 1,000-1,300 pesakit untuk pemeriksaan dan rawatan kecemasan setiap hari, dengan kanak-kanak menyumbang kira-kira 70%. Setelah pemeriksaan, doktor mendapati bahawa majoriti kanak-kanak menghidap penyakit pernafasan.

Menurut Dr. Le Van Dung, Timbalan Ketua Jabatan Pemeriksaan Am dan Kecemasan (Hospital Obstetrik dan Pediatrik Da Nang), cuaca sejuk menyebabkan kanak-kanak sentiasa batuk, demam, hidung berair, dan sakit tekak… Ini adalah simptom biasa penyakit pernafasan. Oleh itu, ibu bapa harus memastikan anak-anak mereka sentiasa hangat dan memastikan diet yang betul untuk meningkatkan imuniti mereka semasa musim sejuk.

Khususnya, kanak-kanak harus dibawa ke kemudahan perubatan dengan segera untuk pemeriksaan jika mereka menunjukkan mana-mana tanda berikut: sawan; demam tinggi yang berlarutan selama dua hari atau lebih atau demam tinggi yang sukar diturunkan; kesukaran bernafas atau sesak nafas; sakit perut yang teruk, dsb.

Menurut Jabatan Pernafasan Pediatrik (Hospital Obstetrik dan Pediatrik Da Nang), bilangan pesakit dalam telah meningkat dengan ketara. Ketua Jabatan Pernafasan Pediatrik menyatakan bahawa semasa musim sejuk, kanak-kanak sering mengalami penyakit pernafasan seperti pneumonia, asma, bronkiolitis, dan laringotrakeitis. Sebab utama peningkatan penyakit pernafasan dalam kalangan kanak-kanak adalah cuaca sejuk dan hujan, yang meningkatkan kelembapan. Kanak-kanak mempunyai sistem imun yang lemah, menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada jangkitan virus.

Untuk melindungi kanak-kanak daripada penyakit pada masa ini, ibu bapa harus ingat untuk memastikan mereka sentiasa hangat, memakai pelitup muka, mengelakkan pendedahan kepada udara sejuk, memastikan mereka menerima vaksinasi mengikut jadual dan menyediakan mereka dengan makanan berkhasiat untuk meningkatkan sistem imun mereka.

Beri perhatian khusus untuk mencuci tangan dan hidung/tekak anak anda secara berkala. Di samping itu, pastikan anak anda mempunyai diet berkhasiat, peningkatan pengambilan sayur-sayuran hijau dan banyak jus buah-buahan.

Tambahan pula, penyakit pernafasan semakin meningkat, menjadikan kanak-kanak mudah terdedah kepada jangkitan silang di dalam bilik darjah atau bersentuhan dengan pembawa. Ibu bapa perlu bekerjasama secara proaktif dengan pihak sekolah dalam mencegah dan mengawal penyakit berkaitan di dalam bilik darjah, terutamanya di kelas dan kumpulan prasekolah.

Cuaca sejuk telah menyebabkan ramai kanak-kanak menghidap penyakit pernafasan. Foto: LE HUNG

Perhatian khusus harus diberikan kepada warga emas dan mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang sedia ada.

Berkenaan penyakit berkaitan cuaca, doktor di Jabatan Pernafasan dan Imunologi (Hospital Da Nang) percaya bahawa perhatian khusus harus diberikan kepada warga emas, terutamanya mereka yang mempunyai keadaan perubatan sedia ada. Perubahan cuaca, suhu yang lebih sejuk, dan udara yang lebih kering melemahkan keupayaan sistem imun untuk melawan virus. Suhu yang rendah pada dasarnya menyebabkan kerosakan pada sel epitelium, yang sudah sangat mudah terdedah kepada kecederaan, mewujudkan ruang untuk virus dan bakteria memasuki badan.

Wakil dari Jabatan Pernafasan dan Imunologi menyatakan bahawa warga emas sering mempunyai keadaan kronik sedia ada yang melemahkan sistem imun mereka. Perubahan cuaca boleh mencetuskan keadaan sedia ada ini, yang membawa kepada pelbagai penyakit, terutamanya selsema, pneumonia, dermatitis alahan, konjunktivitis dan gejala muskuloskeletal. Tambahan pula, keadaan kronik seperti diabetes, hipertensi, asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) boleh bertambah buruk dari semasa ke semasa disebabkan oleh perubahan cuaca.

Untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh cuaca sejuk pada warga emas, perhatian harus diberikan kepada memastikan badan sentiasa hangat, pemakanan yang betul, dan senaman. Elakkan perubahan suhu secara tiba-tiba; jika bangun awal untuk bersenam atau terpaksa keluar untuk urusan, perkara ini harus dipertimbangkan.

Menurut Dr. Duong Quang Hai, Timbalan Ketua Jabatan Strok (Hospital Da Nang), semasa musim sejuk, warga emas sering minum kurang air, menyebabkan pemekatan darah, menyebabkan pembekuan darah yang menyumbat saluran darah, mengakibatkan strok. Ramai pesakit muda mengalami tekanan darah tinggi tetapi tidak mendapatkan rawatan kerana mereka tidak mengalami gejala yang jelas. Walau bagaimanapun, apabila cuaca menjadi sejuk, tekanan darah mereka meningkat, menyebabkan pendarahan serebrum dan memburukkan lagi keadaan mereka, yang membawa kepada kadar kematian yang tinggi.

"Untuk mengurangkan risiko strok, terutamanya semasa musim sejuk, penghidap hipertensi harus kerap memeriksa tekanan darah mereka dan mengambil ubat untuk mengekalkan tahap tekanan darah yang stabil. Mereka yang mempunyai keadaan sedia ada seperti diabetes, hipertensi, dan warga emas berisiko lebih tinggi untuk mengalami pemekatan darah dan penyumbatan vaskular serebrum semasa perubahan bermusim. Oleh itu, adalah perlu untuk memantau keadaan sedia ada ini dan menerima penjagaan kesihatan yang betul, termasuk penghidratan yang mencukupi untuk mencegah dehidrasi yang boleh menyebabkan pemekatan darah dan penyumbatan vaskular serebrum," nasihat Dr. Duong Quang Hai.

Doktor menasihatkan bahawa tanda-tanda strok yang paling mudah dilihat adalah rasa berat secara tiba-tiba pada satu sisi muka, kelemahan atau lumpuh pada satu sisi badan, dan gangguan pertuturan. Apabila strok dikesan, adalah penting untuk mengelakkan pesakit daripada jatuh, meletakkan pesakit di sisi mereka, dan menyedut sebarang rembesan jika pesakit muntah atau tercekik. Pesakit harus dibawa ke hospital secepat mungkin, terutamanya ke kemudahan perubatan yang mampu merawat strok, untuk intervensi yang tepat pada masanya.

Sumber: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-lanh-3319246.html