Kena pukul bola di muka adalah perkara biasa di gelanggang pickleball - Foto: PK
Selain kecederaan biasa pada lutut, buku lali dan siku, pemain pickleball kini menghadapi risiko kecederaan mata – satu fakta yang diberi amaran dan disyorkan oleh ramai pakar agar diberi perhatian.
Menurut satu kajian baharu yang diterbitkan dalam JAMA Ophthalmology, sejumlah kira-kira 3,112 kecederaan mata berkaitan pickleball telah direkodkan di Amerika Syarikat antara tahun 2005 dan 2024.
Terutamanya, dianggarkan lebih daripada 1,262 kes telah dilaporkan pada tahun 2024 sahaja. Kajian menunjukkan bahawa dari tahun 2021 hingga 2024, bilangan kecederaan mata meningkat kira-kira 405 kes setiap tahun.
Sementara itu, memandangkan kecederaan pickleball secara sejarahnya kebanyakannya melibatkan pergelangan tangan, buku lali, terkehel atau patah tulang akibat jatuh, kajian menunjukkan bahawa dari tahun 2013 hingga 2022, jumlah kecederaan berkaitan pickleball dianggarkan kira-kira 66,350 di AS, dengan majoritinya adalah patah tulang, terseliuh/kehel dan jatuh.
Kecederaan mata, yang sebelum ini menyumbang kepada peratusan yang lebih kecil (sekitar 0.7% daripada semua kecederaan), menunjukkan peningkatan mendadak.
Mengapa kecederaan mata semakin meningkat?
Pertama, kegilaan pickleball telah menyebabkan peningkatan ketara dalam bilangan pemain, terutamanya dalam kalangan orang dewasa pertengahan umur dan lebih tua. Satu artikel menyatakan bahawa pada tahun 2024 terdapat kira-kira 19.8 juta pemain di AS, dengan 70% kecederaan mata berlaku pada orang berumur 50 tahun ke atas.
Apabila warga emas semakin kerap menyertai sukan , sementara refleks, ketumpatan tulang dan penglihatan mereka mungkin merosot, mereka menjadi lebih terdedah kepada kecederaan.
Selain warga emas, wanita juga mudah terdedah kepada kecederaan, terutamanya kerana ramai gadis muda yang tidak mempunyai pengalaman dalam sukan sentuhan kini bersemangat untuk menceburi arena pickleball.
Kedua, ciri-ciri teknikal permainan mewujudkan risiko: pickleball kecil dan terbang laju, padang permainan lebih sempit daripada tenis, dan jarak tindak balas yang lebih pendek memberi pemain kurang masa untuk mengelak.
Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Lee Carlsey (Houston Methodist Hospital, Amerika Syarikat): "Lebih kecil bola, lebih besar kemungkinan ia memasuki kawasan orbit tanpa mengenai tulang pelindung. Ini menimbulkan masalah besar. Apatah lagi bebola jeruk agak keras."
Ketiga, kebanyakan pemain tidak memakai cermin mata pelindung atau tiada peraturan mandatori mengenai perlindungan mata. Bagi pemain pickleball khususnya, pemakaian cermin mata boleh menjejaskan aspek estetik – yang sering dikaitkan dengan sukan ini.
Jenis-jenis lesi dan data terperinci
Kajian daripada JAMA Ophthalmology menunjukkan mekanisme utama kecederaan: 43% disebabkan oleh hentaman langsung daripada bola, 28% disebabkan oleh jatuh semasa bermain, dan 12% disebabkan oleh terkena raket.
Jenis-jenis kecederaan termasuk laserasi periokular (~35%), dan lelasan kornea (~16%). Kecederaan serius seperti patah tulang orbital, detasmen retina atau trauma glob menyumbang kira-kira 13% daripada semua kecederaan mata.
Cermin mata pelindung disyorkan semasa bermain pickleball - Foto: PA
Pakar menekankan bahawa kecederaan mata dalam pickleball boleh dicegah sepenuhnya dengan langkah perlindungan yang betul.
Contohnya, cermin mata keselamatan yang diperbuat daripada polikarbonat standard (seperti ASTM F3164), yang meliputi kawasan mata dan sisi, harus disyorkan.
Di samping itu, pemain perlu memilih gelanggang, raket dan bola yang sesuai – terutamanya orang yang lebih tua – dan harus menyertai program pendidikan keselamatan sukan.
Dr. Lee menggesa disiplin pickleball untuk mewujudkan garis panduan perlindungan mata yang standard bagi meminimumkan risiko dan meningkatkan kesedaran tentang keselamatan.
Sumber: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm
Komen (0)