"Pergi ke sekolah berasrama penuh" pada usia 70 tahun: Perjalanan untuk mencari kegembiraan bagi warga emas yang kesepian

Puan Thuy, 72 tahun, pernah merayau sendirian di rumah kosong selepas suaminya meninggal dunia. Hanya apabila dia menyertai model rumah jagaan separa asrama barulah dia berasa "dilahirkan semula".

Setiap pagi, kereta 16 tempat duduk rumah jagaan Berhenti di pintu pagar, Puan Thuy tersenyum, mengambil beg kecilnya dan masuk ke dalam kereta. Dia telah menjadi guru sastera selama lebih 40 tahun, dan sudah biasa dengan gelak tawa pelajarnya. Tetapi sejak suaminya meninggal dunia dan anak-anaknya pergi bekerja jauh, rumah itu menjadi terlalu besar dan terlalu sunyi.

" Saya tidak biasa berdiam diri. Kadang-kadang saya bertanya kepada diri sendiri: mengapa saya perlu hidup lagi ?", dia ingat.

Setelah membaca akhbar, dia mengetahui tentang model itu. rumah jagaan – tempat warga emas datang melakukan aktiviti pada waktu siang dan pulang ke rumah pada waktu malam. “ Saya fikir saya akan mencubanya selama sehari, tetapi saya tidak pernah menjangka akan kekal dengannya sehingga sekarang ,” kongsi Cik Thuy sambil tersenyum.

Pada sebelah pagi, dia dibimbing oleh jururawat untuk melakukan senaman pemulihan dan mengurut tangan dan kaki. Selepas sarapan ringan, dia mengambil bahagian dalam mandian onsen dan sauna - aktiviti yang tidak pernah dilihatnya di tempat lain. " Saya fikir sauna adalah untuk orang muda, tetapi ia baik untuk jantung dan tidur ," katanya.

Pada sebelah petang, dia dan beberapa rakan sebaya bersiar-siar di sekitar taman yang rendang, kemudian duduk minum teh, bercerita tentang anak dan cucunya, dan mengimbau kembali zaman mengajarnya. Ketawa selalu kedengaran, menghilangkan rasa sunyi yang paling ditakutinya suatu ketika dahulu.

" Sebelum ini, saya hanya bercakap dengan TV. Kini setiap hari saya mempunyai seseorang untuk mendengar saya, seseorang bertanya tentang saya apabila saya letih, seseorang untuk memegang tangan saya apabila saya berjalan perlahan-lahan ," katanya, matanya bersinar kegembiraan.

Apabila kereta membawanya pulang pada waktu matahari terbenam, dia masih berasa lega. Rumah lama yang sama, tetapi tidak lagi sunyi seperti dahulu. " Saya masih di rumah saya sendiri, tetapi semangat saya berbeza. Saya berasa lebih muda, lebih gembira, dan mempunyai sebab untuk bangun awal setiap pagi ," katanya.

Aktiviti kelab yang berguna membawa kebersamaan dan keseronokan hingga ke hari tua.

Encik Lam, 75 tahun, pernah menjadi jurutera jambatan, bekerja dalam pembinaan sepanjang hayatnya. Tetapi apabila dia bersara, hidupnya dikurangkan kepada hanya empat dinding dan meja lama. Sejak isterinya meninggal dunia, dia hampir tidak keluar rumah, dan dia hampir tidak boleh makan dengan hanya seorang.

" Anak-anak sibuk, mereka sayang bapa mereka tetapi tidak mempunyai masa. Saya tidak menyalahkan mereka, tetapi saya masih berasa sedih ," kata Encik Lam.

Seorang rakan lama menjemputnya ke Asahi Oriental untuk menyertai model rumah jagaan separa asrama. Pada mulanya, dia menolak, menganggap bahawa ia "tidak sesuai untuk hari tua". Tetapi selepas beberapa kali mendapat dorongan daripada anak perempuannya, dia bersetuju untuk mencuba. “ Tak sangka, selepas seminggu sahaja, saya rasa kelainan,” katanya.

Pada sebelah pagi, Encik Lam telah diperiksa oleh kakitangan penjagaan dan diarahkan tentang teknik pernafasan dalam untuk melegakan sakit belakang. Kemudian tiba masanya untuk berehat di sauna dan makan tengah hari dengan rakan-rakan. " Di sini, semua orang gembira dan mempunyai cerita untuk diceritakan. Saya rasa saya tidak dilupakan ," katanya.

Pada sebelah petang, apa yang paling digemarinya ialah berjalan-jalan di sekitar taman, tempat orang tua bermain catur bersama-sama, bercakap tentang masa muda mereka, pergi melancong, membina jambatan dan jalan raya. Kadang-kadang, dia ketawa kerana menyedari dia bercakap dengan bersemangat seperti anak muda.

" Dulu saya fikir usia tua hanyalah menunggu. Tetapi ternyata, anda masih boleh hidup bahagia dan sihat jika anda melangkah keluar dari kesunyian," kata Encik Lam, suaranya lega.

Apabila kereta itu membawanya pulang, rumah kecil itu bukan lagi tempat berkurung, tetapi persinggahan yang aman selepas seharian penuh kegembiraan. " Saya masih boleh pulang ke rumah - tempat yang saya telah melekat sepanjang hidup saya. Tetapi sekarang, saya kembali dengan suasana yang berbeza: lebih damai, lebih gembira ", dia tersenyum lembut, matanya bersinar.

Menurut Dr. Nguyen The Son, wakil Phuong Dong Asahi, model rumah jagaan separa asrama bukan sekadar tempat untuk penjagaan kesihatan. orang tua, tetapi juga bertujuan untuk membangkitkan tenaga hidup, membantu mereka mendapatkan kembali kegembiraan, perasaan dijaga dan ditemani.

“ Kami mahu mewujudkan ruang di mana warga tua boleh hidup bahagia, hidup sihat, didengari dan dikongsi setiap hari ,” kata Dr. Son.

Tidak seperti model rumah jagaan tradisional, peserta masih tinggal di rumah mereka sendiri, tetapi pada siang hari mereka mengalami sistem perkhidmatan perubatan , pemulihan, sukan, bersantai dan hiburan dalam persekitaran yang mesra dan profesional.

Warga tua menikmati sistem penjagaan kesihatan yang komprehensif dan khusus.

Setiap pagi, mereka diperiksa oleh pasukan perubatan, memantau petunjuk asas untuk mengesan dan menyesuaikan masalah dengan segera jika ada. Kemudian terdapat satu siri aktiviti yang kaya: senaman, berenang, meditasi, sauna, spa, atau mengambil bahagian dalam puisi, muzik , kelab lukisan.

Diet juga direka khusus untuk keadaan fizikal setiap orang, memastikan ia lazat dan berkhasiat. Dari sarapan pagi, makan tengah hari hingga snek, semuanya dicipta oleh pakar pemakanan, membantu warga emas mengekalkan kesihatan, fikiran yang jernih dan tidur yang lena.

Perubahan positif seperti Cik Thuy dan Encik Lam mencerminkan trend baharu dalam masyarakat moden, di mana konsep "persaraan" tidak lagi dikaitkan dengan kesunyian atau pergantungan, tetapi menjadi pilihan yang beradab, membawa inisiatif dan kegembiraan kepada warga tua.

Dalam konteks Vietnam memasuki peringkat penduduk yang semakin tua, ini adalah penyelesaian untuk membantu ibu bapa menerima penjagaan yang bertimbang rasa, kanak-kanak berasa selamat, dan masyarakat menjadi lebih berperikemanusiaan.

Sumber: https://baolangson.vn/di-hoc-ban-tru-tuoi-70-hanh-trinh-tim-lai-niem-vui-cua-nhung-nguoi-gia-co-don-5063700.html