Ramai orang muda mengalami osteoporosis awal.
 (3282 x 2362 px) (90 x 60 cm) (90 x 60 cm) (10).jpg)
Foto ilustrasi.
Osteoporosis adalah penyakit biasa di kalangan warga emas dan wanita menopause, namun osteoporosis kini semakin muda.
Kajian oleh Institut Pemakanan yang dijalankan ke atas lebih 300 pelanggan berumur 20-50 yang datang untuk mengukur ketumpatan tulang di klinik perundingan pemakanan dewasa menunjukkan bahawa kadar osteoporosis pada lelaki adalah 4.6% dan pada wanita adalah 7.7% apabila mengukur ketumpatan tulang pada tulang belakang lumbar. Kadar ini adalah 5.7% pada lelaki dan 6.9% pada wanita apabila mengukur ketumpatan tulang di leher femoral.
Menurut Dr Tran Chau Quyen - Ketua Jabatan Perundingan Pemakanan Dewasa, Institut Pemakanan Negara, angka ini menunjukkan realiti yang sangat membimbangkan tentang osteoporosis pada golongan muda. Namun, ramai yang tidak mempedulikan isu ini - terutamanya akibat berbahaya nanti.
Menurut Dr Tran Chau Quyen - Ketua Jabatan Perundingan Pemakanan Dewasa, Institut Pemakanan Negara, punca utama keadaan ini ialah diet semasa yang kurang dalam kepelbagaian makanan, menyebabkan kekurangan kalsium dan mikronutrien penting seperti zink dalam diet. Di samping itu, terdapat masalah aktiviti fizikal yang terhad.
Osteoporosis adalah penyakit yang berkembang secara senyap, dan pada orang muda, gejala kadang-kadang tidak jelas. Walau bagaimanapun, penyakit ini meninggalkan banyak akibat.
"Tulang adalah rangka tiang badan. Apabila sistem rangka lemah, keupayaannya untuk menyokong badan adalah lemah. Selepas umur 50 tahun, sistem saraf dan koordinasi lemah, menjadikannya mudah jatuh dan keupayaan untuk menyembuhkan tulang tidak akan sebaik orang yang lebih muda. Kadang-kadang hanya satu kejatuhan boleh menyebabkan kecacatan seumur hidup. Dari menjadi orang yang berdikari, seseorang itu menjadi bergantung kepada orang lain," kata Chauyen. T.T.
Selain itu, orang yang mengalami kekurangan kalsium dalam diet mereka selalunya akan berasa letih, lemah dan mengalami gangguan tidur.
Untuk memperbaiki keadaan ini, Dr. Tran Chau Quyen mengesyorkan memberi perhatian kepada makan semua kumpulan makanan dalam diet harian anda.
Beberapa siri kumpulan Facebook telah digantung secara tiba-tiba.
Meta mengesahkan isu teknikal menyebabkan satu siri kumpulan Facebook tiba-tiba digantung mulai petang 24 Jun.
"Kami menyedari isu teknikal yang menjejaskan beberapa kumpulan Facebook," wakil Meta menjawab. "Kami sedang berusaha untuk membetulkan isu itu."
Rangkaian sosial itu tidak menghuraikan puncanya, tetapi sesetengah pakar teknologi percaya keadaan itu mungkin disebabkan oleh peningkatan penapisan AI Facebook.
Pada masa ini, kumpulan Facebook sedang dipulihkan secara beransur-ansur dan kandungan boleh disiarkan seperti biasa. Walau bagaimanapun, banyak nama kumpulan masih dipaparkan sebagai "Tajuk kumpulan belum selesai".
Banyak kumpulan Facebook di Vietnam dan di seluruh dunia, termasuk kumpulan dengan ratusan ribu ahli, telah digantung, dinamakan semula atau dihentikan beroperasi. Banyak akaun peribadi pentadbir telah menyekat ciri mereka, mereka tidak boleh menghantar mesej, dan halaman peminat yang dipautkan kepada kumpulan telah dikunci.
Di forum Reddit, pentadbir kumpulan Facebook mendakwa sentiasa mematuhi peraturan Meta, kerap menapis kandungan "sensitif". Ramai yang mengatakan kumpulan mereka hanya menumpukan pada kandungan "tidak berbahaya" seperti petua penjimatan, sokongan keibubapaan, cinta haiwan peliharaan, permainan, keghairahan papan kekunci mekanikal... Malah ada yang telah membayar pakej pengesahan identiti Meta Verified yang menawarkan sokongan pelanggan keutamaan, tetapi masih digantung atau dipadamkan sepenuhnya.
Pada tahun 2022, beberapa siri akaun Facebook turut dikunci dan tidak boleh dirayu.
Kedudukan Bola Tampar Lelaki AVC Nations Cup 2025: Kedudukan Vietnam Di Atas Thailand
Kejohanan bola tampar lelaki Piala Negara AVC 2025 telah tamat secara rasmi. Dan susunan pasukan juga telah ditentukan.
Tuan rumah Bahrain bangkit dari ketinggalan untuk menewaskan Pakistan 3-1 untuk memenangi Piala Negara-Negara AVC buat kali pertama. Sementara itu, ini adalah tahun kedua berturut-turut Pakistan menduduki tempat kedua.
Dalam perlawanan tempat ketiga, juara 2024 Qatar menewaskan Korea Selatan 3-0 untuk memenangi pingat gangsa. Dan Korea Selatan menduduki tempat keempat keseluruhan.
Indonesia menamatkan saingan di tempat keenam, selepas tewas kepada Australia dalam perlawanan tempat kelima. Indonesia juga merupakan pasukan Asia Tenggara yang menduduki ranking tertinggi pada Piala Negara-Negara AVC tahun ini. Ini juga merupakan tahun kedua berturut-turut rantau ini tidak mempunyai pasukan dalam lima teratas.
Pencapaian terbaik bola tampar lelaki Asia Tenggara datang pada 2023, apabila Thailand memenangi kejuaraan dan Vietnam menduduki tempat keempat.
Bagi pasukan bola tampar lelaki Vietnam, mereka meninggalkan kejohanan di tempat ke-8, di bawah tempat ke-7 Chinese Taipei. Tahun demi tahun, pasukan jurulatih Tran Dinh Tien menunjukkan keputusan yang merosot. Pada 2023, mereka menduduki tempat ke-4, dan pada tahun 2024, mereka menduduki tempat ke-6.
Pada Piala Negara-Negara AVC tahun ini, pasukan Vietnam mempunyai beberapa perlawanan yang baik. Walau bagaimanapun, mereka juga mendedahkan banyak masalah. Oleh itu, pasukan Vietnam hanya mendapat 1 kemenangan dan 4 kekalahan.
Kedudukan ke-9 ialah Thailand. Pada kejohanan tahun ini, pasukan ini diletakkan dalam kumpulan yang sangat kuat termasuk tuan rumah Bahrain dan Indonesia. Itu sebab Thailand tidak dapat tiket ke suku akhir seperti Vietnam.
Laporan vaksin CDC AS memetik penyelidikan palsu
Kajian semula penggunaan thimerosal pengawet dalam vaksin dijadualkan dibentangkan kepada jawatankuasa vaksin luar Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS pada 26 Jun.
Menurut Reuters pada 25 Jun, laporan itu, bertajuk "Thimerosal sebagai pengawet vaksin" telah disiarkan di laman web CDC pada 24 Jun, dan dijangka dibentangkan oleh Lyn Redwood - bekas ketua kumpulan anti-vaksin Pertahanan Kesihatan Kanak-kanak - kepada jawatankuasa vaksin di atas.
Laporan itu merujuk kepada kajian yang dipanggil "Pendedahan Thimerosal Tahap Rendah pada Bayi: Akibat Otak Jangka Panjang" yang diterbitkan dalam jurnal Neurotoxicology pada tahun 2008 dan dikarang bersama oleh profesor emeritus Robert Berman dari University of California, Davis (UC Davis).
Laporan itu berhujah bahawa terdapat vaksin selesema bebas thimerosal yang mencukupi dan semua wanita hamil, bayi dan kanak-kanak harus menerima hanya vaksin ini.
Encik Berman, saintis yang disenaraikan sebagai pengarang utama kajian yang dipetik dalam laporan itu, berkata beliau "tidak bersetuju dengan salah nyata dalam kajian itu" dan berkata laporan itu memetik kajian yang tidak wujud.
Encik Berman berkata beliau mengarang bersama kajian dengan nama yang sama tetapi diterbitkan dalam jurnal berbeza, Sains Toksikologi, dan kesimpulannya berbeza daripada kesimpulan Cik Redwood.
Komputer kuantum pertama dilancarkan ke angkasa lepas
Komputer kuantum yang dilancarkan ke orbit pada roket SpaceX pada 23 Jun akan membuka jalan untuk aplikasi masa depan dalam pemerhatian iklim dan Bumi.
Menurut Kejuruteraan Menarik, ini adalah kali pertama komputer kuantum fotonik dilancarkan ke angkasa lepas. Dibangunkan oleh pasukan penyelidikan antarabangsa yang diketuai oleh Philip Walther di Universiti Vienna, sistem padat ini dilancarkan pada 23 Jun pada roket SpaceX Falcon 9 dari California. Pemproses itu dijangka mula berfungsi pada ketinggian kira-kira 550 km di atas Bumi.
Mereka bentuk komputer kuantum yang boleh beroperasi di orbit menimbulkan cabaran teknikal yang besar. Pasukan di Universiti Vienna sedang membina peranti yang boleh menahan perubahan suhu yang melampau, sinaran dan getaran penerbangan angkasa lepas.
Dalam fasa yang penting, pasukan 12 ahli menghabiskan empat minggu memasang satelit di dalam bilik steril di Pusat Kompetensi Kluster Angkasa Reaksi Pusat Aeroangkasa Jerman di Trauen. Mereka menyelesaikan model penerbangan itu hanya dalam 11 hari bekerja. Satelit itu dijangka mula menghantar keputusan kira-kira seminggu selepas memasuki orbit.
Bao Nam menyusun
Sumber: https://baohaugiang.com.vn/van-hoa-trong-nuoc/diem-tin-27-6-nhieu-nguoi-tre-bi-loang-xuong-som-142483.html






Komen (0)