Tiba-tiba rasa pening, loya, lakukan ini dengan segera

Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), pengsan berlaku apabila aliran darah ke otak berubah secara tiba-tiba. Ia sering disebabkan oleh tekanan darah rendah dan jantung tidak mengepam oksigen yang mencukupi ke otak, menurut Today .

Perpustakaan Perubatan Negara A.S. menyatakan bahawa pengsan biasanya tidak perlu dibimbangkan, tetapi kadangkala ia boleh menjadi masalah yang serius.

Jika anda mula berasa pening, pening, atau loya, sebaiknya duduk atau baring dengan segera.

Pengsan boleh menjadi jinak sepenuhnya, seperti pening sedikit apabila melihat darah, tetapi ia juga boleh mengancam nyawa, seperti degupan jantung yang tidak teratur, kata Dr Torree McGowan, seorang doktor kecemasan dari American College of Emergency Physicians.

Akibat pengsan secara tiba-tiba boleh menjadi sangat serius, termasuk patah tulang tengkorak dan kecederaan otak, tambah Dr McGowan, menurut Today.

Tanda-tanda pengsan

Dr McGowan menyatakan bahawa kebanyakan orang mengalami gejala apabila mereka hampir pengsan. Ini termasuk:

• Pening, vertigo, loya, menurut Today.
• Berpeluh sejuk
• Perubahan luar biasa dalam penglihatan seperti berasa seperti berada di dalam terowong, penglihatan kabur atau gelap atau melihat bintik-bintik, murid membesar.
• Terasa panas, memerah, atau kesemutan di seluruh badan
• Ungu
• Sesak nafas.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan pengsan?

Jika anda mula berasa pening, pening, loya, atau mana-mana gejala lain yang disenaraikan di atas, sebaiknya duduk atau baring dengan segera, nasihat Dr. McGowan.

Ini membantu darah beredar ke kepala, melindungi otak dan meminimumkan kecederaan jika anda pengsan.

Cara lain ialah cuba meregangkan otot anda untuk meningkatkan tekanan darah anda.

NINDS mengesyorkan mengepalkan tangan anda ke dalam penumbuk, menyilangkan kaki anda, meramas paha anda bersama-sama, dan mengetatkan otot lengan anda.

Bagaimana untuk bangun jika anda pengsan

NINDS menyatakan bahawa pengsan boleh bertahan 1 hingga 2 minit sebelum orang itu sedar.

Pesakit harus berbaring selama 10-15 minit di tempat yang tenang dan sejuk atau duduk dengan kepala di antara lutut. Minum air sejuk juga membantu.

Pengsan biasanya tidak perlu dibimbangkan, tetapi kadangkala ia boleh menjadi masalah yang serius.

Punca pengsan

Dr. McGowan menunjukkan beberapa sebab:

• Melihat darah
• Makan atau minum terlalu sedikit, dehidrasi - adalah punca biasa pada musim panas. Haba boleh menyebabkan strok haba.
• gementar
• Meneran terlalu kuat semasa membuang air besar boleh menyebabkan pening.
• Batuk - ada yang batuk sampai pengsan.
• Gula darah rendah
• Berdiri secara tiba-tiba - hipotensi ortostatik atau sindrom takikardia postural juga menyebabkan pening.
• Mengambil ubat atau suplemen yang mempunyai kesan sampingan yang menurunkan tekanan darah.

Masalah irama jantung adalah punca paling serius pengsan dan selalunya datang tanpa amaran, kata Dr McGowan. Mereka lebih biasa pada orang dewasa yang lebih tua atau orang yang mempunyai penyakit jantung, menurut Today .

Dr Robert Wachter, Dekan Pusat Pengajian Perubatan di Universiti California (AS), juga menyatakan bahawa menuang air panas ke atas seseorang yang mengalami dehidrasi atau selsema boleh menyebabkan saluran darah mengembang, membawa kepada penurunan tekanan darah yang berbahaya yang juga boleh menyebabkan pengsan.

Jika anda pengsan tanpa sebab yang jelas, dapatkan rawatan perubatan dengan segera, nasihat Dr. McGowan.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/dot-ngot-xay-xam-chong-mat-buon-non-hay-lam-ngay-dong-tac-nay-185230815171759951.htm