Dua kali sehari bila anda perlu menggosok gigi

Lebih 50 klinik pergigian telah menganjurkan pemeriksaan dan konsultasi untuk lebih 40,000 kanak-kanak dan orang dewasa. Maklumat daripada acara tersebut menunjukkan bahawa prinsip penjagaan mulut '2:2:2:2' harus dipatuhi, yang merangkumi memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Penjagaan kesihatan mulut harus mengikuti prinsip "2:2:2:2": Gosok gigi anda sekurang-kurangnya dua kali sehari; gosok gigi selama sekurang-kurangnya dua minit setiap kali; elakkan makan selama dua jam selepas memberus gigi; dan dapatkan pemeriksaan pergigian sekurang-kurangnya dua kali setahun.

Ini adalah saranan Persatuan Pergigian Vietnam pada perhimpunan yang diadakan pada pagi 14 Mac di Hanoi sempena memperingati Hari Kesihatan Mulut Sedunia pada 20 Mac, dengan tema "Senyuman Indah, Kehidupan Bahagia".

Sebagai meraikan Hari Kesihatan Mulut Sedunia pada 20 Mac tahun ini, 50 klinik pergigian telah menganjurkan pemeriksaan dan konsultasi untuk lebih 40,000 kanak-kanak dan orang dewasa.

FOTO: PERSATUAN PERGIGIAN VIETNAM

Menurut pakar dari Persatuan Pergigian Vietnam, adalah dinasihatkan untuk mengelakkan makan selama kira-kira dua jam selepas menggosok gigi bagi membolehkan fluorida daripada ubat gigi termineralisasi semula, sekali gus mewujudkan lapisan pelindung untuk enamel gigi daripada asid dan bakteria. Makan sebaik sahaja selepas menggosok gigi mengurangkan kesan perlindungan fluorida.

Memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari (pagi selepas bangun tidur dan petang sebelum tidur) adalah tabiat yang baik untuk melindungi kesihatan mulut. Gosok gigi dengan lembut dan betul, menggunakan berus gigi berbulu lembut untuk melindungi gusi anda.

Di perhimpunan itu, Profesor Tran Van Thuan, Timbalan Menteri Kesihatan , menyatakan bahawa Pertubuhan Kesihatan Sedunia menganggarkan bahawa di seluruh dunia, kira-kira 3.5 bilion orang hidup dengan penyakit mulut, menjadikannya kumpulan penyakit tidak berjangkit yang paling biasa pada masa kini.

Di Vietnam, tinjauan kesihatan mulut menunjukkan bahawa lebih 90% penduduk telah mengalami beberapa tahap penyakit mulut. Angka-angka ini menonjolkan realiti bahawa penyakit mulut bukanlah masalah individu yang kecil, tetapi cabaran kesihatan awam yang ketara yang memerlukan perhatian sewajarnya.

Timbalan Menteri Kesihatan menggesa agensi kawal selia untuk terus melabur dalam program penjagaan mulut komuniti. Sekolah harus mendidik pelajar tentang tabiat kebersihan mulut yang baik sejak usia muda. Perniagaan dan organisasi sosial harus mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti komunikasi dan penjagaan kesihatan.

Dan yang paling penting, setiap warganegara harus secara proaktif menjaga kesihatan mulut mereka sendiri dan keluarga mereka. Kesihatan mulut tidak dapat dipisahkan daripada kesihatan keseluruhan.

Menurut Profesor Thuan, sistem profesional bidang pergigian dan maksilofasial domestik telah diseragamkan dengan 360 prosedur teknikal, dan banyak teknik canggih dalam pembedahan maksilofasial dan ortodontik telah dikuasai, menyumbang kepada peningkatan kualiti rawatan. Banyak model penjagaan mulut dalam komuniti, di sekolah, dan di kemudahan penjagaan kesihatan primer telah dilaksanakan dengan berkesan.

Sebagai sambutan Hari Kesihatan Mulut Sedunia tahun ini, Persatuan Pergigian Vietnam, dengan kerjasama sektor kesihatan, sedang melaksanakan program pemeriksaan dan konsultasi kesihatan mulut percuma selama sebulan di seluruh negara. Lebih daripada 50 klinik pergigian mengambil bahagian, menyediakan pemeriksaan dan konsultasi kepada lebih 40,000 kanak-kanak dan orang dewasa.

Sumber: https://thanhnien.vn/hai-thoi-diem-can-chai-rang-trong-ngay-185260314120948266.htm