Bilakah ia disebabkan oleh anemia?

Anemia berlaku apabila badan tidak mempunyai sel darah merah yang mencukupi, atau hemoglobin—protein kaya zat besi yang terdapat dalam sel darah merah—untuk mengangkut oksigen ke seluruh badan dengan berkesan. Hasilnya ialah kulit pucat dan kulit di bawah mata menjadi lebih gelap. Ini amat ketara pada orang yang mempunyai kulit nipis, menurut laman web kesihatan Healthline (USA).

Lingkaran gelap di bawah mata bukan sahaja boleh disebabkan oleh kurang tidur tetapi juga oleh anemia.

Anemia merupakan masalah kesihatan yang biasa, menjejaskan kira-kira 22% populasi. Anemia boleh terdiri daripada tahap keterukan dari ringan hingga sederhana hingga teruk dan terdapat dalam pelbagai jenis, bergantung kepada puncanya.

Sesetengah jenis anemia hanya menyebabkan simptom ringan dan mudah dirawat, manakala yang lain adalah keturunan dan berterusan seumur hidup. Anemia yang teruk boleh mengancam nyawa. Dalam sesetengah kes, anemia juga merupakan simptom kanser.

Menurut pakar, lingkaran hitam di bawah mata, rambut patah, dan kuku rapuh adalah tanda-tanda biasa terlalu kerap berjaga sehingga lewat malam. Ini kerana berjaga sehingga lewat malam mempengaruhi peredaran darah, hormon, dan pertumbuhan semula sel. Walau bagaimanapun, gejala ini juga boleh disebabkan oleh anemia.

Punca anemia dan cara berkesan untuk mengurangkan lingkaran hitam di bawah mata.

Salah satu punca anemia yang paling biasa ialah kekurangan zat besi. Kekurangan zat besi menyebabkan kulit nipis di sekitar mata menjadi gelap. Ini kerana apabila kekurangan zat besi, badan mengutamakan fungsi-fungsi penting. Oleh itu, kawasan yang tidak penting untuk terus hidup, seperti rambut dan kuku, tidak akan menerima zat besi yang mencukupi dan akan menunjukkan keabnormalan terlebih dahulu.

Selain lingkaran hitam di bawah mata, rambut patah, dan kuku rapuh, kekurangan zat besi juga boleh menyebabkan gejala seperti keletihan, sakit dada, sesak nafas, pening, keradangan yang kerap, degupan jantung yang cepat, sakit kepala berulang, dan tinnitus.

Rawatan untuk anemia bergantung kepada puncanya. Jika anemia disebabkan oleh penyakit yang mendasari, doktor akan mengutamakan rawatan penyakit tersebut terlebih dahulu. Sebaik sahaja penyakit itu dirawat, tahap hemoglobin, yang berfungsi untuk mengangkut oksigen dalam darah, akan meningkat.

Jika anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi, pesakit akan dinasihatkan untuk mengambil suplemen zat besi dalam bentuk tablet, kapsul atau dengan memakan makanan yang kaya dengan zat besi. Selain itu, pengambilan suplemen vitamin B9 dan B12 juga penting kerana vitamin penting ini membantu membentuk sel darah merah, menurut Healthline.

Sumber: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm