Bilakah ia disebabkan oleh anemia?

Anemia berlaku apabila badan tidak mempunyai cukup sel darah merah atau hemoglobin, protein kaya zat besi yang terdapat dalam sel darah merah, untuk mengangkut oksigen dengan betul ke seluruh badan. Hasilnya ialah kulit pucat dan kawasan bawah mata yang lebih gelap. Ini amat ketara pada orang yang mempunyai kulit nipis, menurut laman web kesihatan AS Healthline .

Lingkaran hitam di bawah mata boleh disebabkan bukan sahaja oleh kurang tidur tetapi juga oleh anemia.

Anemia adalah masalah kesihatan biasa, yang menjejaskan kira-kira 22% daripada populasi. Anemia boleh berkisar dari ringan, sederhana hingga teruk dan datang dalam pelbagai jenis, bergantung kepada puncanya.

Sesetengah jenis hanya menyebabkan gejala ringan dan mudah dirawat, manakala yang lain diwarisi dan bertahan seumur hidup. Anemia yang teruk boleh mengancam nyawa. Dalam sesetengah kes, anemia adalah simptom kanser.

Menurut pakar, lingkaran hitam di bawah mata, rambut gugur dan kuku rapuh adalah tanda biasa untuk berjaga terlalu lewat. Ini kerana berjaga lewat menjejaskan peredaran darah, hormon dan pertumbuhan semula sel. Walau bagaimanapun, gejala ini juga boleh disebabkan oleh anemia.

Punca anemia dan cara berkesan untuk mengurangkan lingkaran hitam

Salah satu punca anemia yang paling biasa ialah kekurangan zat besi. Kekurangan zat besi menyebabkan kulit nipis di sekeliling mata menjadi gelap. Ini kerana apabila badan kekurangan zat besi, ia mengutamakan fungsi penting. Akibatnya, kawasan yang tidak penting untuk kelangsungan hidup, seperti rambut dan kuku, kekurangan zat besi dan mula menunjukkan tanda-tanda kemerosotan terlebih dahulu.

Selain lingkaran hitam, rambut patah dan kuku rapuh, kekurangan zat besi juga mempunyai gejala seperti keletihan, sakit dada, sesak nafas, pening, keradangan yang kerap, degupan jantung yang cepat, sakit kepala yang berulang dan tinnitus.

Rawatan untuk anemia bergantung kepada puncanya. Jika anemia disebabkan oleh penyakit yang mendasari, doktor anda akan merawat penyakit itu terlebih dahulu. Apabila penyakit ini dirawat, tahap hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah akan meningkat.

Sekiranya anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi, pesakit akan diminta mengambil suplemen zat besi dalam bentuk tablet, kapsul atau makan makanan yang kaya dengan zat besi. Selain itu, menambah vitamin B9 dan B12 juga sangat penting kerana vitamin penting ini membantu membentuk sel darah merah, menurut Healthline.

Sumber: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm