Pengalaman selepas menakluki puncak Ta Chi Nhu buat kali pertama

Yen Bai Untuk mendaki Ta Chi Nhu, anda mesti memotong semua kuku kaki anda, membeli tongkat dan mempunyai sepasang kasut memanjat dengan cengkaman yang baik.

Cik Hong Phuong, pelancong dari Hanoi , baru sahaja menakluki puncak Ta Chi Nhu, dianggap sebagai "bumbung" wilayah Yen Bai, dengan ketinggian 2,979 m. Ini juga merupakan salah satu daripada 10 puncak tertinggi di Vietnam. Jarak lebih 10 km dari kawasan Mo Chi (komune Xa Ho, daerah Tram Tau) ke puncak gunung semuanya curam, hampir tiada "pelana" (bahagian rata), sangat memenatkan untuk pendaki gunung kali pertama.

Selepas menamatkan perjalanan, Cik Hong Phuong berkongsi beberapa pengalaman dan memberi nasihat tentang peralatan bagi mereka yang ingin menakluki puncak gunung. Cik Phuong juga berkata bahawa Oktober adalah masa yang indah di Ta Chi Nhu kerana bunga chi pau ungu sedang mekar.

Sebelum perjalanan

Beli sepasang kasut hiking dengan cengkaman yang baik (tapak berduri), satu saiz lebih besar daripada saiz kaki biasa anda, dari jenama terkenal atau kedai luar, jangan pakai kasut lari biasa.

"Ini adalah perkara pertama dan paling penting yang perlu anda sediakan. Ingat untuk memilih kasut yang agak longgar, jika tidak anda tidak boleh berjalan," kata Cik Phuong.

Sebelum perjalanan, potong kuku kaki anda untuk mengelakkan terkena hujung kasut anda semasa menuruni gunung. Ini boleh menyebabkan sakit ringan dan sakit teruk, dan boleh menyebabkan kuku jari kaki besar anda gugur.

Memilih sepasang kasut yang baik menjadikan pendakian lebih selesa. Foto: Hong Phuong

Untuk perjalanan dua hari, satu malam, anda harus membeli beg galas 15-20 liter. Tali bahu dan tali pinggang mengikat beg galas ke belakang anda, mengelakkan benjolan di sepanjang jalan dan membantu bahu dan lengan anda berasa kurang sakit. Jika anda tidak mempunyai kemampuan, gunakan beg galas 20 liter yang diperbuat daripada bahan ringan dan kalis air.

Sediakan tablet elektrolit dalam botol air atau sedut di laluan untuk mengelakkan keletihan. Semburan atau tablet ketegangan anti-otot adalah perlu, kerana cerun curam yang berterusan menjadikan pendaki terdedah kepada kekejangan.

Ta Chi Nhu pada akhir musim luruh adalah sejuk, anda harus membawa windbreaker atau jaket ringan dengan baju termal apabila pada waktu malam suhu di pondok turun kepada kira-kira 13-14 darjah Celsius. Cuaca sejuk dan kering menyebabkan nyamuk dan hampir tiada lintah di laluan trekking, tetapi anda masih memerlukan penghalau serangga atau semburan.

Jika mengembara dalam kumpulan, kumpulan itu harus membahagikan barang-barang untuk mengurangkan berat beg galas setiap orang. Sebagai contoh, jika terdapat 5-6 orang dalam perjalanan, separuh perlu membawa ubat gigi, pengecas telefon, yang lain perlu membawa ubat-ubatan yang diperlukan, teh halia untuk kegunaan seluruh kumpulan.

Jika pertama kali mendaki gunung, ahli perlu melatih kekuatan fizikal dengan menaiki dan menuruni tangga serta berjalan beberapa kilometer setiap hari.

Dalam perjalanan

Jalan dekat atas hanya ada pokok liar dan angin kencang. Foto: Hong Phuong

Pendakian Ta Chi Nhu biasanya bermula dari kawasan Mo Chi komune Xa Ho pada awal pagi. Masa untuk mendaki ke puncak adalah kira-kira 6-8 jam untuk jarak 10 km, dengan kira-kira 17,000 anak tangga. Cuaca sejuk, semua orang berharap dapat melihat lautan awan di puncak. Dua hari lepas hujan turun, menyebabkan banyak bahagian licin. Dua tiang trekking dan sepasang sarung tangan nipis dan cengkaman membantu pendaki untuk terus mengatasi cerun yang curam.

Walaupun anda melancong dalam kumpulan, anda masih perlu mengupah porter tempatan untuk membimbing anda dan membawa bagasi anda. Porter kebanyakannya orang Hmong tempatan, jadi mereka tahu setiap cerun. Mereka akan menunjukkan kepada anda tempat terbaik untuk mengambil gambar. Mereka sentiasa menggalakkan pendaki, menjadikannya sukar bagi mereka untuk berputus asa di cerun curam yang terlalu curam untuk ditanggung, dan dengan sabar menunggu anda apabila anda berkecil hati.

Ramai orang mungkin mengalami kekejangan dan ketegangan otot apabila mendaki cerun curam secara berterusan. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan semburan ketegangan anti-otot. "Pada masa itu, anda harus mengambil langkah-langkah kecil dan mantap. Mengambil langkah yang panjang akan cepat meletihkan kaki anda," tambah Cik Hong Phuong.

Selepas mendaki 7km jalan gunung yang curam, rombongan tiba di rumah rehat terakhir, kira-kira 3km dari puncak. Para tetamu boleh meninggalkan barang-barang mereka di sini, makan tengah hari dan berehat sebentar, menggunakan lebih banyak pelindung matahari untuk mengelakkan selaran matahari sebelum meneruskan pendakian pada sebelah petang.

Jalan dari pondok ke puncak Ta Chi Nhu hanya ada tumbuhan liar dan bunga chi pau yang bertaburan. Inilah cabaran sebenar pendaki. Jalannya tidak sukar, tetapi ia "mengalirkan" tenaga dengan cepat apabila ia dipenuhi dengan gunung berbatu dan angin bertiup pada hari hujan. Anda harus membawa garam elektrolit, gel tenaga untuk dimakan di sepanjang jalan, bersama dengan topi kalis angin, cermin mata hitam dan baju hujan ringan. Porter Mong juga membawa paip dan seruling untuk dimainkan apabila kumpulan itu berhenti untuk berehat di sepanjang jalan.

Ia mengambil masa kira-kira dua jam untuk perjalanan sejauh 3 km untuk sampai ke mercu tanda keluli tahan karat "Ta Chi Nhu 2,979m" dengan bendera negara.

Selepas perjalanan

Di puncak Ta Chi Nhu. Foto: Hong Phuong

Pengangkut barang Hmong mengetuai kumpulan itu menuruni gunung di sepanjang laluan bertentangan menuju ke atas, di mana bunga chi pau sedang mekar, menghasilkan jalur ungu muda yang menarik perhatian di sepanjang lereng gunung. Kembali ke pondok, tetamu boleh membeli air panas untuk mandi dengan harga 50,000 VND setiap orang, dan makan semangkuk mi telur untuk memulihkan kekuatan mereka. Sekiranya anda bermalam di pondok, anda harus membawa lampu suluh mini kerana bekalan elektrik di sini adalah terhad. Sebelum tidur, anda harus menggunakan tompok pada paha dan betis anda untuk mengelakkan ketegangan otot untuk keesokan harinya menuruni gunung.

Perjalanan menuruni gunung mengambil masa kira-kira separuh masa perjalanan naik. Cerun curam yang berterusan boleh membuat lutut anda letih dan kaki anda goyah. "Anda harus menyandarkan hujung kayu anda di atas tanah lembut dan berjalan mengiring supaya graviti badan anda tidak memberi tekanan pada jari kaki anda, menyebabkan mereka sakit," kata Cik Phuong. Pendakap lutut dan buku lali akan digunakan pada masa ini, membantu pendaki mengehadkan kecederaan. Jika anda terlalu letih, minta tolong kuli dengan memegang bakul di belakang mereka di bahagian yang sangat curam.

"Jangan turun gunung Ta Chi Nhu seorang diri apabila lutut anda lemah dan kaki anda sakit. Anda tidak dapat meramalkan semua kejadian yang tidak dijangka sepanjang perjalanan," nasihat Cik Hong Phuong.

Phoenix

Pautan sumber: https://vnexpress.net/kinh-nghiem-sau-lan-dau-chinh-phuc-dinh-ta-chi-nhu-4661449.html