Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah kanser hati?

Pemeriksaan kesihatan yang kerap, langkah pencegahan terhadap hepatitis virus dan gaya hidup sihat dapat membantu mengurangkan risiko kanser hati.

Kanser hati peringkat awal selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala. Ia dikesan melalui pemeriksaan kesihatan rutin dan ujian perubatan khusus seperti ultrasound, imbasan CT, MRI, biopsi hati dan ujian genetik.

Menurut Dr. Vu Truong Khanh, Ketua Jabatan Gastroenterologi di Hospital Besar Tam Anh di Hanoi , mengenal pasti faktor risiko membantu mengurangkan kemungkinan menghidap penyakit ini.

pemeriksaan rutin

Penyakit hati seperti sirosis, hepatitis dan penyakit hati berlemak boleh menyebabkan kanser. Sirosis ialah keadaan di mana hati mempunyai parut yang teruk akibat kerosakan hati yang progresif, selalunya selama bertahun-tahun. Penyalahgunaan alkohol merupakan salah satu punca biasa sirosis dan perkembangannya kepada kanser hati. Pesakit yang menghidap sirosis perlu mematuhi cadangan pemantauan dan pemeriksaan berkala untuk kanser hati, sekali gus menyumbang kepada pengesanan awal sebelum gejala muncul.

Jangkitan virus hepatitis B atau C kronik dikaitkan dengan karsinoma hepatoselular. Hepatitis B yang tidak didiagnosis dan tidak dirawat boleh menyebabkan kanser dengan mudah tanpa menyebabkan sirosis semasa jangkitan. Oleh itu, pemeriksaan berkala mengurangkan kemungkinan terlepas penyakit ini.

Begitu juga, penyakit hati berlemak, yang berkembang dari semasa ke semasa, boleh berkembang menjadi sirosis, meningkatkan risiko kanser hati. Beberapa keadaan kesihatan meningkatkan kemungkinan menghidap penyakit hati berlemak, termasuk obesiti, diabetes jenis 2, dan dislipidemia.

Menurut Dr. Khanh, penghidap penyakit hati lebih cenderung untuk menghidap kanser hati. Pemeriksaan berkala seperti yang ditetapkan oleh doktor dan rawatan mengikut rejimen yang ditetapkan menyumbang kepada pengurangan risiko kanser, termasuk karsinoma hepatoselular (kanser hati primer).

Dr. Khanh memeriksa seorang pesakit di Hospital Tam Anh. Foto: Disediakan oleh hospital .

Mencegah hepatitis virus

Hepatitis B berbahaya kerana ia berkembang secara senyap. Virus hepatitis B memasuki badan dan menjejaskan fungsi hati dengan teruk. Dalam fasa akut, kebanyakan kes sembuh secara spontan. Walau bagaimanapun, apabila ia berkembang menjadi fasa kronik, risiko hepatitis virus berkembang menjadi kanser hati adalah tinggi jika penyakit ini tidak diuruskan dengan betul.

Cegah hepatitis virus dengan vaksinasi, elakkan pendedahan kepada virus hepatitis B melalui darah dan cecair badan. Cegah pendedahan kepada virus hepatitis C melalui darah daripada individu yang dijangkiti. Dapatkan ujian untuk hepatitis B dan C jika pendedahan disyaki, dan ikuti protokol rawatan jika dijangkiti.

Jalani kehidupan yang sihat

Menurut Dr. Khanh, gaya hidup sihat membantu mengekalkan kekuatan hati. Salah satu faktor yang menguatkan hati ialah senaman. Senaman seperti berenang, berbasikal, berlari, dan berjalan kaki membekalkan oksigen yang banyak untuk hati melakukan detoksifikasi.

Makanan yang mengandungi bahan kimia toksik, kulat, sisa racun perosak dan bahan pengawet menyerang hati, menyebabkan kerosakan dan kemusnahan sel-sel hati. Oleh itu, diet yang sihat, mengurangkan pengambilan lemak dan meningkatkan serat serta buah-buahan dan sayur-sayuran segar, membantu mengurangkan risiko obesiti, diabetes jenis 2, kolesterol tinggi dan faktor lain yang menyumbang kepada kanser hati.

Hadkan pengambilan alkohol dan perangsang kerana ia membebankan hati secara berlebihan, yang mengakibatkan terlebih pengambilan alkohol. Apabila anda minum terlalu banyak alkohol, hati tidak dapat menghasilkan enzim detoksifikasi yang mencukupi. Alkohol yang terkumpul menyebabkan hati menghasilkan lebih banyak bahan keradangan yang berbahaya, lalu meningkatkan risiko penyakit hati berlemak, hepatitis, sirosis dan kanser hati.

Asap rokok mengandungi nikotin dan banyak bahan kimia toksik lain yang memaksa hati bekerja lebih keras untuk menyahtoksik, sekali gus meningkatkan risiko kerosakan hati dan kanser. Oleh itu, anda harus berhenti merokok dan menghadkan pendedahan anda kepada asap rokok.

Zamrud

Pembaca boleh bertanya soalan tentang penyakit pencernaan di sini untuk dijawab oleh doktor.

Pautan sumber: https://vnexpress.net/lam-gi-de-phong-ung-thu-gan-4664270.html