Atlet Le Van Cong: "Berbangga menyumbang kepada pembangunan negara"

(Dan Tri) - Sebagai atlet OKU terkemuka Vietnam, Le Van Cong telah memenangi kebanyakan gelaran paling berprestij dalam setiap arena. Namun, hasratnya untuk menakluk tidak berhenti.

Atlet angkat besi Le Van Cong dilahirkan pada tahun 1984 di Ha Tinh , kini menetap di Ho Chi Minh City. Dia mempunyai dua orang anak, seorang lelaki dan seorang perempuan. Anak lelaki sulung Le Van Cong dilahirkan pada 2010, pada tahun yang sama Le Van Cong patah bahu kanannya. Anak perempuan bongsunya dilahirkan pada 2016, tahun dia memenangi pingat emas Paralimpik 2016.

Le Van Cong berkata, dia sanggup menyokong anak-anaknya jika mereka mahu meneruskan sukan elit. Jika mereka tidak mahu, Le Van Cong tidak akan memaksa mereka, dia akan menyokong semua keputusan yang berkaitan dengan kerjaya mereka.

Le Van Cong meraih pingat emas di Sukan Para Asia Tenggara pada 2007, 2009, 2014, 2015, 2017, 2022 dan 2023. Ketika memasuki arena Asia, atlet OKU ini meraih pingat emas di Sukan Para Asia pada 2014 dan 2022.

Di arena dunia , Le Van Cong mencipta keajaiban dengan memenangi pingat emas di Paralimpik Rio (Brazil) pada 2016, pingat perak di Paralimpik Tokyo (Jepun) pada 2021 dan pingat gangsa di Paralimpik Paris (Perancis) pada 2024. Kesemua pencapaian ini adalah dalam kategori berat bawah-49kg lelaki.

Setelah mencapai kejayaan besar di arena antarabangsa, menjadi monumen Sukan Orang Kurang Upaya Vietnam, namun atlet berusia 41 tahun ini masih tidak mahu berhenti. Le Van Cong masih berhasrat untuk memenangi lebih banyak kegemilangan untuk sukan negara. Pada suatu petang pada akhir Oktober, atlet ini bercakap dengan wartawan Dan Tri , sejurus sebelum dia menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Kebangsaan ke-11.

Pencapaian ketara atlet angkat berat OKU Le Van Cong (Foto: Jabatan Sukan dan Latihan Fizikal Vietnam).

Masa awal "jatuh cinta" dengan sukan NKT

Kini, nama Le Van Cong sudah mula dikenali oleh peminat sukan Vietnam. Tetapi sedikit orang tahu apa nasib yang membawanya ke laluan sukan?

– Ia sekitar tahun 2005. Ketika itu, saya merupakan ahli Kelab Bimbingan Vokasional OKU di Daerah Tan Binh (lama), Ho Chi Minh City. Pada tahun itu, saya baru berusia 21 tahun, belajar di kelab ini.

Secara kebetulan, saya menerima jemputan untuk menyertai Pusat Kebudayaan dan Sukan Tan Binh. Mungkin mereka menyedari bahawa saya mempunyai bakat untuk sukan - sesuatu yang saya tidak pernah perasan dalam diri saya sebelum ini. Selepas itu, saya memulakan latihan di pusat itu selama kira-kira dua bulan, dan kemudian dipilih menyertai kejohanan angkat berat negara.

Anehnya, kali pertama saya menyertai pertandingan peringkat kebangsaan, saya memenangi Pingat Perak. Pencapaian itu menyemarakkan semangat saya dan mendorong saya untuk meneruskan sukan angkat berat Para sehingga sekarang. Pada tahun 2006, saya mengadakan Pesta Sukan Negara yang pertama dalam kerjaya saya.

Daripada langkah awal itu hingga kejayaan cemerlang Le Van Cong hari ini, apakah yang membantunya mengekalkan prestasinya dan menang di arena domestik dan antarabangsa?

- Saya tidak fikir ada "rahsia". Saya hanya cuba berlatih setiap hari, sentiasa memberitahu diri saya untuk mengatasi diri saya sendiri. Tugas saya ialah mencuba; sama ada saya berjaya atau tidak bergantung kepada banyak faktor lain.

Untuk mencapai destinasi kejayaan, menang atau kalah dalam sukan bergantung kepada kemuncak prestasi, kekuatan atau kelemahan pihak lawan pada masa pertandingan. Saya tidak pernah berani untuk mengesahkan dengan pasti bahawa saya akan menang.

Tetapi saya tahu satu perkara yang pasti: jika saya tidak mencuba, saya pasti akan gagal. Jadi saya tidak pernah membenarkan diri saya berhenti mencuba. Apa sahaja yang saya boleh lakukan, saya akan melakukan yang terbaik - sebelum dan semasa setiap pertandingan.

Le Van Cong adalah simbol kejayaan untuk sukan orang kurang upaya Vietnam (Foto: Pentadbiran Sukan Vietnam).

Bangga menyumbang kepada pembangunan negara

Di samping isu tersebut, ramai orang mungkin tertanya-tanya apakah rejimen pemakanan dan latihan untuk atlet OKU terkemuka seperti anda, untuk membantu anda mengekalkan prestasi tinggi dan keadaan fizikal yang baik seperti yang anda miliki?

- Sebenarnya, pada hari-hari biasa, pemakanan saya tidak berbeza dengan orang normal yang lain. Saya makan tidak berbeza daripada orang lain, apabila saya tidak bersedia untuk kejohanan, bukan semasa kejohanan.

Lebih-lebih lagi pada hari-hari membuat persiapan untuk kejohanan atau semasa pertandingan, regimen pemakanan saya tidak terlalu cerewet, asalkan hidangan ada 4 hidangan penting termasuk daging lembu, ayam, ikan dan sayur-sayuran, mungkin susu dan buah-buahan.

Le Van Cong masih berhasrat untuk memenangi pingat emas Paralimpik sekali lagi (Foto: Trung Kien).

Bagi rejim latihan saya, saya tidak menjalani senaman yang sengit seperti yang dibayangkan oleh ramai orang. Pada hari biasa, saya berlatih kira-kira 2 jam sehari. Pada hari-hari sebelum pertandingan, saya mengurangkan masa latihan saya kepada 1 jam sehari.

Saya terutamanya berlatih dalam kitaran, berlatih secara berkala dari hari ke hari, untuk mengumpul dari semasa ke semasa, kemudian mengira kemuncak prestasi, bukannya berlatih secara "besar-besaran".

Selepas banyak kejayaan dalam pelbagai pertandingan besar dan kecil, memenangi pingat emas, perak dan gangsa dalam 3 Sukan Paralimpik (Olimpik untuk orang kurang upaya), adakah pencapaian yang diidamkan oleh atlet angkat berat Le Van Cong, tetapi masih belum dicapai?

- Saya bernasib baik kerana mendapat kebanyakan keputusan terbaik pada tahap yang berbeza. Walau bagaimanapun, walaupun telah mempunyai hampir semua pencapaian yang luar biasa, keinginan saya untuk menakluki gelaran utama masih utuh.

Buat masa ini, saya masih mahu memenangi satu lagi pingat di Paralimpik akan datang, pada 2028. Jika ia emas, ia akan menjadi lebih indah untuk saya.

Buat masa ini, saya sedang bertungkus lumus untuk membuat persiapan menghadapi Sukan Para yang berlangsung hujung tahun ini di Thailand. Sasaran saya masih lagi untuk memenangi emas dalam acara angkat berat 49 kg lelaki.

Anda akan menghadiri Kongres Emulasi Kebangsaan tahun ini, apakah perasaan anda dan apakah yang anda sediakan untuk kongres ini?

- Setiap kali saya menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Kebangsaan, saya sentiasa sangat berbangga dan mempunyai perasaan yang tidak dapat digambarkan. Saya pernah menghadiri kongres ini sebelum ini, tetapi saya sentiasa mengidam-idamkan untuk menghadiri kongres yang akan datang.

Kongres Emulasi Patriotik ialah tempat berkumpul untuk golongan elit negara, orang yang sangat baik dalam pelbagai bidang. Oleh itu, hakikat bahawa seorang atlet seperti saya boleh menyertai kongres adalah penegasan kebangkitan sukan Vietnam.

Di samping itu, menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Kebangsaan membuatkan saya merasakan bahawa saya menyumbang sebahagian kecil kepada pembangunan keseluruhan negara. Itulah yang selalu saya cita-citakan, bercita-cita untuk berusaha sepanjang kerjaya saya.

Belakang yang kuat

Adakah anda mempunyai sebarang nasihat untuk atlet muda, generasi Sukan Vietnam yang akan datang?

- Saya tidak berani memanggilnya sebagai nasihat, saya hanya berharap agar atlet muda tabah dalam latihan dan bersaing, dengan tegas mengikut pelan latihan yang ditetapkan oleh jurulatih mereka. Di samping itu, rejim latihan dan rehat atlet mestilah sangat munasabah dan saintifik.

Tanpa rehat yang baik, anda tidak boleh pulih dengan baik. Oleh itu, atlet mesti mengelakkan godaan dan menumpukan pada rehat apabila mereka mempunyai peluang. Dengan berlatih dengan baik, berehat dengan baik dan pulih dengan baik, atlet akan mempunyai asas untuk berkembang dengan baik.

Bagi atlet biasa, mengekalkan prestasi puncak adalah sukar, bagi atlet kurang upaya, ini mungkin lebih sukar, kerana mereka menghadapi lebih banyak kelemahan. Pernahkah anda, dalam kerjaya anda, menghadapi kesukaran besar yang membuatkan anda ingin berhenti?

- Kesukaran mungkin tidak dapat dielakkan dalam latihan dan pertandingan sukan. Pada tahun 2010, saya menghadapi titik perubahan yang besar, saya patah bahu kanan. Kecederaan ini menghalang saya daripada menyertai Sukan Asia 2010 di Guangzhou (China).

Le Van Cong bersama isteri dan dua anaknya (Foto: Quy Luong).

Ada masanya saya mahu berhenti angkat berat. Tetapi saya memberitahu diri saya bahawa saya perlu melaluinya dan kembali ke gelanggang. Saya mengambil masa 3 tahun untuk kembali bersaing seperti biasa.

Tetapi itu bukan satu-satunya kecederaan dalam kerjaya saya. Pada tahun 2018, saya patah lagi bahu kiri, kali ini saya lebih berazam, tetapi saya mengambil masa 3 tahun lagi untuk kembali ke prestasi terbaik saya. Sejurus selepas saya kembali, saya memenangi perak di Paralimpik 2021 di Tokyo, yang merupakan galakan besar bagi saya.

Untuk mengharungi masa-masa sukar itu, anda mesti mempunyai sistem sokongan yang sangat kuat, asas yang kukuh daripada keluarga anda?

- Bercakap mengenainya, saya perlu berterima kasih kepada pasangan saya. Sejujurnya, semasa saya cedera, saya merahsiakan perkara ini daripada ibu bapa saya kerana saya takut mereka bimbang dan melakukan perjalanan jauh dari kampung halaman ke Ho Chi Minh City untuk saya.

Masa itu jugalah isteri saya bekerja lebih dari biasa, menjaga anak, menjaga saya, dan menguruskan rumah tangga. Tanpa keazaman yang tinggi, dia tidak dapat melakukan semua perkara itu.

Apa sahaja kejayaan yang saya perolehi selama ini, saya berhutang kepada pasangan saya. Isteri dan anak-anak sentiasa ada di sisi saya dalam susah dan senang. Mereka sentiasa menyokong saya secara senyap mengikut kemampuan mereka.

Terima kasih atas perbualan!

Sumber: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm