Sebab-sebab untuk menyertai Maraton VnExpress Quy Nhon

Pengalaman berlari di laluan pesisir pantai Vietnam yang paling indah adalah sebab mengapa lebih daripada 50% atlet yang menyertai VM Quy Nhon 2023 telah bertanding dalam perlumbaan ini sekurang-kurangnya sekali sebelum ini.

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon, yang pertama kali diadakan pada tahun 2019, menandakan kelahiran sistem VnExpress Marathon. Selepas empat tahun, perlumbaan ini telah menjadi acara sukan utama di wilayah Binh Dinh, meninggalkan kesan yang mendalam kepada pelari dengan acaranya yang teratur, laluan yang mencerminkan daya tarikan bandar pesisir pantai, dan perkhidmatan yang prihatin.

Ciri tersendiri perlumbaan VM Quy Nhon ialah laluannya yang meneroka sepenuhnya keindahan bandar pesisir pantai Vietnam tengah ini. Bahagian pertama perlumbaan bermula dari jalan pesisir pantai Xuan Dieu. Pelari dalam perlumbaan sejauh 42km dan 21km boleh menikmati udara pagi yang sejuk dan angin sepoi-sepoi yang menyegarkan. Pelari dalam perlumbaan 5km dan 10km yang bermula kemudian berpeluang untuk menyaksikan matahari terbit di atas laut.

Separuh masa kedua perlumbaan sejauh 21km, 42km ini lebih mencabar. Pelari melintasi lima jambatan di Ha Thanh sebelum mendaki Jambatan Thi Nai merentasi semenanjung Phuong Mai. Jambatan laut Thi Nai sepanjang 7km, dengan 54 bentangan dan cerun curam, menyukarkan ramai pelari untuk melintas. Walau bagaimanapun, dari jambatan itu, pelari boleh menikmati pemandangan panorama lagun Thi Nai dan bandar Quy Nhon. Ini adalah bahagian paling indah dalam keseluruhan laluan dan kemuncak yang dinanti-nantikan setiap musim.

Pelari berlari di Jambatan Thi Nai pada waktu subuh. Foto: VM

Selepas melintasi Jambatan Thi Nai, pelari akan disambut oleh Semenanjung Phuong Mai yang cerah dan berangin serta bukit pasirnya yang luas. Kebanyakan pelari mengulas bahawa saat paling mengagumkan ialah melangkah di sepanjang laluan dengan matahari terbit di atas ladang angin dan bukit pasirnya yang tidak berkesudahan di satu sisi, dan Lagun Thi Nai terbentang sejauh mata memandang di sisi yang lain. Bahagian ini juga amat mencabar, kerana perlumbaan berlangsung pada musim panas, dengan matahari terbit awal dan suhu tinggi. Perlumbaan sebelum ini telah menyaksikan ramai pelari kehilangan stamina dan ketinggalan pada ketika ini jika mereka tidak membuat persediaan yang teliti dan terhidrat dengan betul.

Nguyen Van Nam, seorang pelari dari Quy Nhon yang kini bekerja di Bandar Raya Ho Chi Minh, telah menyertai perlumbaan ini dua kali, iaitu pada tahun 2020 dan 2022. Pada tahun 2020, beliau menyasarkan masa di bawah 5 minit, tetapi kehabisan tenaga di padang Dien Gia disebabkan cuaca panas dan lembap serta banyak cerun kecil. Beliau terpaksa mengurangkan rentaknya dan menamatkan larian dalam masa 5 jam 15 minit. Pada tahun 2022, yakin dengan pengalamannya, beliau menyasarkan masa di bawah 4:30 minit tetapi masih gagal atas sebab yang sama. Beliau berkata bertanding di kampung halamannya membawa banyak inspirasi tetapi juga menguji ketahanan fizikal ramai orang.

Tahun ini, Nam kembali ke Quy Nhon dengan matlamat yang sama seperti pada tahun 2022. Selepas tempoh persediaan yang panjang dan rejimen latihan yang disesuaikan dengan cuaca panas, pelari berusia 39 tahun itu yakin dia akan berjaya menawan perlumbaan tersebut. "Saya telah membuat persediaan yang teliti dari segi pakaian, pemakanan dan pemikiran. Bersaing dalam cuaca panas memerlukan penghidratan dan elektrolit yang mencukupi, digabungkan dengan mendengar badan saya. Saya fikir dengan persediaan ini, saya mempunyai kekuatan yang cukup untuk mencapai matlamat saya," kongsi pelari itu.

Binh An dan Phuong Nga, pasangan suami isteri, mengambil gambar meraikan selepas menamatkan VM Quy Nhon 2022.

Maraton VnExpress Quy Nhon sentiasa berinovasi dan menambah baik penganjurannya tahun demi tahun. Tahun lepas, untuk memberi perkhidmatan kepada 10,000 pelari, jawatankuasa penganjur telah menggerakkan kira-kira 1,500 kakitangan, termasuk lebih 1,000 sukarelawan yang merupakan pelajar dari universiti di kawasan tersebut. Bagi memastikan stamina semasa perlumbaan dalam cuaca kering, acara ini menyediakan 12 stesen air biasa dan 4 "stesen air super" sepanjang 100m, yang diisi penuh dengan elektrolit, air yang ditapis, buah-buahan dan minuman sejuk. Kepadatan stesen air di VM Quy Nhon adalah antara yang tertinggi dalam sistem Maraton VnExpress.

Perlumbaan ini mendapat sokongan menyeluruh daripada Jawatankuasa Rakyat Wilayah Binh Dinh dan Jawatankuasa Rakyat Bandar Quy Nhon. Pihak berkuasa tempatan telah mengerahkan 15 doktor, 31 jururawat, 7 ambulans dan 10 katil kecemasan untuk bertugas di 10 stesen perubatan di sepanjang laluan perlumbaan. Pengurusan lalu lintas telah dirancang dengan baik, menyediakan laluan yang lancar untuk pelari tanpa mengganggu lalu lintas bandar.

Tahun ini, perlumbaan bermula pada 11 Jun. Ini juga merupakan perlumbaan pertama dalam sistem Maraton VnExpress yang merangkumi seluar pendek dan topi penamat. Selain baju, atlet yang menamatkan jarak 21km akan menerima topi baldi. Sementara itu, mereka yang menamatkan jarak 42km akan menerima seluar pendek larian.

Sukarelawan bersorak kepada pelari ketika mereka berlari merentasi bukit pasir. Foto: VM

Selepas tiga musim, VM Quy Nhon telah menjadi titik pertemuan yang biasa bagi pelari dari seluruh negara. Setiap kali ia diadakan, perlumbaan ini menarik hampir 40,000 orang ke Quy Nhon, menggabungkan sukan dan pelancongan pantai. Jawatankuasa Rakyat Wilayah menilai bahawa acara ini membantu mempromosikan budaya dan penduduk Binh Dinh kepada rakan-rakan dari seluruh dunia, di samping menyumbang kepada pembangunan gerakan larian di kawasan tersebut.

Selain menyertai perlumbaan tersebut, para atlet meluangkan masa meneroka pelancongan tempatan di wilayah Selatan Tengah. Quy Nhon dan Binh Dinh sedang berubah dari hari ke hari, menambah baik infrastruktur dan perkhidmatan untuk mengalu-alukan pelancong. Ky Co, Eo Gió, Hon Kho, Nhon Hai, Bai Xep... bersama-sama dengan banyak mercu tanda "tanah seni mempertahankan diri" yang lain berada dalam senarai destinasi pelancongan utama di Vietnam. Kawasan ini juga meninggalkan kesan dengan masakan dan budayanya yang unik.

Quy Nhon dilihat dari perkampungan nelayan Hai Minh, dengan jalan pesisir Xuan Dieu - laluan Pameran Motor Vietnam - di kejauhan. Foto: Nguyen Phan Dung Nhan.

Tahun ini, bagi mengalu-alukan 10,000 pelari ke Quy Nhon, wilayah Binh Dinh, dengan kerjasama jawatankuasa penganjur, telah mewujudkan program baharu dan lebih menarik, terutamanya beberapa aktiviti sampingan untuk mengiringi atlet semasa minggu pertandingan. Salah satu rancangan yang sedang dipergiatkan adalah untuk meningkatkan kapasiti bagi menampung atlet, memastikan penginapan dan pengangkutan, dan membuka lebih banyak lawatan pelancong.

Hoai Phuong

Pautan sumber: https://vnexpress.net/ly-do-nen-tham-du-vnexpress-marathon-quy-nhon-4603012.html