Sebab untuk menghadiri VnExpress Marathon Quy Nhon

Pengalaman berlari di laluan pantai yang paling indah di Vietnam adalah sebab mengapa lebih daripada 50% atlet yang menyertai VM Quy Nhon 2023 telah bertanding sekurang-kurangnya sekali sebelum ini.

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon pertama kali diadakan pada 2019, menandakan kelahiran sistem VnExpress Marathon. Selepas empat tahun, kejohanan itu telah menjadi acara sukan utama di wilayah Binh Dinh, meninggalkan kesan kepada pelari dengan organisasi yang sempurna, kursus larian gaya pantai dan perkhidmatan penuh perhatian untuk pelari.

Ciri unik yang menjadikan jenama VM Quy Nhon adalah laluan untuk meneroka sepenuhnya keindahan bandar pantai tengah. Peringkat pertama perlumbaan bermula dari pantai Xuan Dieu Street. Sehubungan itu, pelari 42, 21km boleh menikmati cuaca sejuk pada waktu subuh dengan tiupan angin yang sejuk. Pelari jarak jauh seperti 5, 10km bermula lewat berpeluang menyaksikan matahari terbit di laut.

Separuh masa kedua perlumbaan sejauh 21, 42km lebih mencabar. Pelari berlari merentasi 5 jambatan Ha Thanh sebelum menaiki jambatan Thi Nai ke semenanjung Phuong Mai. Jambatan laut Thi Nai sepanjang 7km dengan 54 bentang dan mempunyai cerun tertentu, menyukarkan ramai pelari untuk menyeberang. Walau bagaimanapun, dari jambatan, pelari boleh melihat keseluruhan pemandangan lagun Thi Nai dan bandar Quy Nhon. Ini adalah bahagian paling indah dalam keseluruhan perjalanan dan merupakan "keistimewaan" yang ditunggu-tunggu setiap musim.

Pelari berlari di jambatan Thi Nai pada waktu subuh. Foto: VM

Selepas menyeberangi Jambatan Thi Nai, pelari akan disambut oleh semenanjung Phuong Mai yang cerah dan berangin dan bukit pasir yang panjang. Kebanyakan pelari mengulas bahawa detik yang paling mengagumkan ialah berjalan di atas jalan raya dengan matahari terbit di satu sisi di atas ladang angin dengan beting pasir yang panjang, dan lagun Thi Nai terbentang sejauh mata memandang. Ini juga merupakan bahagian yang mencabar apabila perlumbaan berlangsung pada musim panas, matahari terbit awal jadi suhu tinggi. Perlumbaan sebelum ini telah menyaksikan ramai pelari kehilangan kekuatan dan ketinggalan di bahagian ini jika mereka tidak bersedia dan terhidrat dengan betul.

Nguyen Van Nam, seorang pelari dari Quy Nhon yang bekerja di Ho Chi Minh City, telah menyertai perlumbaan dua kali pada tahun 2020 dan 2022. Pada tahun 2020, dia meletakkan sasaran sub-5, tetapi apabila dia tiba di padang Dien Gia, dia kehilangan kekuatan kerana cuaca panas dan banyak cerun kecil. Pelari itu terpaksa mengurangkan rentaknya dan tamat selepas 5 jam 15 minit. Pada 2022, yakin dengan pengalamannya, dia menetapkan matlamat sub-4:30 tetapi masih gagal atas sebab yang sama. Katanya, bertanding di kampung halaman banyak memberi inspirasi tetapi juga ujian fizikal kepada ramai orang.

Tahun ini, Nam kembali ke Quy Nhon dengan matlamat yang sama seperti pada 2022. Selepas proses persiapan yang panjang dan menerapkan rejimen latihan untuk cuaca panas, pelari berusia 39 tahun itu yakin dia akan berjaya menakluki kejohanan itu. "Saya telah membuat persediaan rapi dari segi pakaian, pemakanan dan mentaliti. Bertanding dalam cuaca panas adalah penting untuk mempunyai air dan elektrolit yang mencukupi digabungkan dengan mendengar sendiri. Saya fikir dengan persediaan ini, saya cukup kuat untuk melengkapkan matlamat yang ditetapkan," kongsi pelari itu.

Pasangan Binh An - Phuong Nga mengambil gambar untuk meraikan penyempurnaan VM Quy Nhon 2022.

VnExpress Marathon Quy Nhon telah terus berinovasi dan menambah baik organisasinya selama ini. Tahun lalu, untuk berkhidmat kepada 10,000 pelari, jawatankuasa penganjur menggerakkan kira-kira 1,500 kakitangan, dengan lebih 1,000 sukarelawan adalah pelajar dari universiti tempatan. Untuk memastikan kekuatan fizikal ketika bersaing dalam cuaca kering, perlumbaan mengatur 12 stesen air biasa dan 4 "stesen air super" sepanjang 100m dengan elektrolit penuh, air ditapis, buah-buahan dan kesesakan. Ketumpatan stesen air VM Quy Nhon adalah yang paling padat dalam sistem Marathon VnExpress.

Perlumbaan itu mendapat sokongan penuh daripada Jawatankuasa Rakyat wilayah Binh Dinh dan Jawatankuasa Rakyat bandar Quy Nhon. Lokaliti itu menggerakkan 15 doktor, 31 jururawat, 7 ambulans, dan 10 katil kecemasan untuk bekerja di 10 stesen perubatan di sepanjang trek perlumbaan. Aliran trafik yang munasabah memberikan pelari laluan larian yang lancar tanpa menjejaskan lalu lintas bandar.

Tahun ini, kejohanan bermula pada 11 Jun. Ini juga merupakan kejohanan pertama dalam sistem Marathon VnExpress yang mempunyai seluar dan topi penyudah. Selain baju, atlet yang menghabiskan jarak sejauh 21km akan menerima topi baldi. Sementara itu, mereka yang menamatkan jarak 42km akan menerima seluar pendek sukan untuk larian.

Sukarelawan bersorak pada pelari semasa mereka berlari melalui bukit pasir. Foto: VM

Selepas tiga musim, VM Quy Nhon telah menjadi tempat pertemuan biasa bagi pelari dari seluruh negara. Setiap kali ia diadakan, perlumbaan menarik hampir 40,000 orang ke Quy Nhon, menggabungkan sukan dan pelancongan laut. Jawatankuasa Rakyat Wilayah menilai bahawa acara itu membantu mempromosikan budaya dan penduduk Binh Dinh dengan kuat kepada rakan-rakan dari seluruh dunia dan pada masa yang sama menyumbang kepada pembangunan pergerakan larian di kawasan itu.

Selain berlari, atlet meluangkan masa menerokai pelancongan tempatan di wilayah Selatan Tengah. Quy Nhon dan Binh Dinh berubah setiap hari, menambah baik infrastruktur dan perkhidmatan untuk mengalu-alukan pelancong. Ky Co, Eo Gio, Hon Kho, Nhon Hai, Bai Xep... dan banyak lagi tapak "seni mempertahankan diri" berada dalam senarai destinasi pelancongan utama di Vietnam. Kawasan ini juga meninggalkan kesan dengan masakan dan budaya yang unik.

Quy Nhon dilihat dari perkampungan nelayan Hai Minh, di kejauhan adalah jalan pantai Xuan Dieu - laluan larian VM. Foto: Nguyen Phan Dung Nhan

Tahun ini, untuk mengalu-alukan 10,000 pelari ke Quy Nhon, wilayah Binh Dinh telah berkoordinasi dengan jawatankuasa penganjur untuk mengadakan program baharu dan lebih menarik, terutamanya beberapa siri aktiviti sampingan, mengiringi para atlet semasa minggu pertandingan. Salah satu rancangan yang dipromosikan adalah untuk meningkatkan kapasiti menyambut atlet, memastikan penginapan, pengangkutan, dan membuka lebih banyak lawatan.

Hoai Phuong

Pautan sumber: https://vnexpress.net/ly-do-nen-tham-du-vnexpress-marathon-quy-nhon-4603012.html