Sirip dan sisik ikan melekat kuat pada badan dan tidak hilang. Mata ikan segar haruslah cerah, jernih, dan tidak membonjol; sebaliknya, ia haruslah sedikit cekung. Insang haruslah berwarna merah terang. Isi ikan haruslah pejal dan elastik.
Apabila membeli ketumbar Vietnam, pilih tandan yang segar, hijau, dengan daun kecil yang licin dan utuh serta tidak lebam atau kekuningan. Periksa bahagian dalam tandan tersebut; jika ia kering dan tidak lembik, dan tanpa sebarang sisa berlendir, maka itu adalah pilihan yang baik.
Bahan-bahan untuk 4 orang :
- 1 kg ikan kap crucian;
- 100 gram beras;
- 200g ketumbar Vietnam; 1 sudu besar sos ikan; sedikit perasa biasa (garam/MSG/serbuk perasa).
Kaedah penyediaan:
Selepas membeli ikan kap crucian, bersihkan sisiknya, potong siripnya, buang organ dalamannya, kemudian bilas dengan air sehingga bersih dan biarkan ia tos sebelum dimasak.
Sapukan garam dengan teliti ke seluruh ikan, kemudian bilas dengan air; ini boleh menghilangkan bau hanyir daripada isi ikan dengan berkesan.
Secara alternatif: Rendam ikan dalam air beras selama kira-kira 15 minit; air beras membantu menghilangkan bau hanyir. Anda juga boleh merendam ikan dalam air yang dicampur dengan sedikit jus lemon dan garam selama kira-kira 5-10 minit, kemudian bilas, dan bau hanyir akan hilang.
Perap ikan dengan 1 sudu besar sos ikan, 1 sudu teh serbuk perasa, 1 sudu teh MSG, dan sedikit garam. Gaul rata dan biarkan selama kira-kira 15 minit untuk membolehkan ikan menyerap rasa secara sekata.
Basuh ketumbar Vietnam dengan teliti, buang daun tua atau kekuningan. Toskan dengan baik dalam penapis, kemudian cincang halus.
Letakkan periuk air di atas dapur dan biarkan mendidih dengan api yang besar. Basuh 100g beras dan masukkan ke dalam periuk, kacau selalu untuk mengelakkan nasi daripada melekat di dasar.
Masak sehingga air mendidih semula dan butiran beras masak sekata; tambah lebih banyak air jika bubur menjadi terlalu pekat.
Apabila bubur mendidih dan bijirin telah mengembang sekata, masukkan ikan ke dalam periuk dan teruskan memasak dengan api yang besar selama kira-kira 5-10 minit, sehingga ikan masak sepenuhnya. Tutup api, masukkan daun ketumbar, dan nikmati.
Bubur ini mempunyai rasa manis semula jadi daripada ikan kap crucian segar, dengan isi ikan yang lembut dan sedikit kenyal. Dihidangkan dengan ketumbar Vietnam yang harum, ia menghilangkan sepenuhnya bau hanyir yang tinggal.
Jika anda bimbang ikan masih berbau hanyir, anda boleh menggoreng kedua-dua belah ikan sehingga sedikit keperangan sebelum memasukkannya ke dalam bubur.
Jika anda menyediakan bubur untuk bayi yang baru mula memasak makanan pejal, rebus ikan terlebih dahulu, kemudian asingkan isi ikan dan tumis sebentar bersama bawang kecil sehingga naik bau sebelum memasukkannya ke dalam bubur terakhir untuk mengekalkan rasa manis dan lazat ikan. Bergantung pada citarasa anda, tambahkan cili dan daun bawang untuk meningkatkan rasa.
Bubur ini mempunyai rasa manis semula jadi daripada ikan kap crucian segar, dengan isi ikan yang lembut dan sedikit kenyal. Dihidangkan dengan ketumbar Vietnam yang harum, ia menghilangkan sepenuhnya bau hanyir yang tinggal.
Nota: Untuk bubur yang lebih lembut dan sedap, anda perlu merendam beras selama kira-kira 1-2 jam sebelum memasak. Sebelum merendam beras, anda perlu membasuhnya dengan teliti untuk menghilangkan sebarang kotoran dan kekotoran.
Selain merendam beras, anda boleh membilasnya, toskannya, kemudian masukkan ke dalam kuali dan goreng rata dengan api kecil sehingga butiran beras bertukar keemasan sebelum dimasak. Nasi panggang akan membantu bubur masak dengan lebih sekata, kelihatan lebih menarik, dan rasanya lebih enak.
Untuk mencapai kepekatan bubur anda yang sempurna—tidak terlalu pekat, tidak terlalu cair—anda boleh melaraskan nisbah air kepada 1:4, atau melaraskannya mengikut pilihan dan citarasa keluarga anda.
Sepanjang proses memasak, ingat untuk mengacau bubur sekurang-kurangnya sekali setiap 10 minit dan masak dengan api sederhana; jika tidak, nasi akan mendap ke dasar periuk dan hangus.
Anda boleh mencampurkan beras pulut dengan beras biasa untuk menjadikan bubur lembut, lazat, dan tidak berkerak apabila dimasak.
Menurut giadinh.suckhoedoisong.vn
Sumber: https://baokhanhhoa.vn/doi-song/am-thuc/202506/mon-chao-ca-diec-ngon-393323a/






Komen (0)