Apakah cacar air?
Cacar air disebabkan oleh virus Varicella Zoster. Penyakit ini biasanya muncul pada akhir musim sejuk dan awal musim bunga, berlarutan hingga musim panas. Cacar air sangat menular dalam masyarakat.
Berkongsi di Akhbar Kesihatan & Kehidupan, jururawat CK1 Doan Thi Thu Hang, Jabatan Dermatologi-Alahan-Imunologi, Hospital 19-8 berkata bahawa apabila mengesan tanda-tanda cacar air, pesakit perlu berjumpa pakar untuk mendapatkan arahan rawatan yang betul.
Mengenai diet, anda harus makan makanan yang lembut, cair, mudah diserap, berkhasiat; Tambahan vitamin dan mineral; Elakkan makanan masam, pedas, masin, rangup... yang boleh merengsakan mukosa mulut kerana lepuh cacar air boleh tumbuh di dalam mulut dan tekak.
Orang yang menghidap cacar air harus mengelakkan rempah panas.
Makanan untuk dimakan
Orang yang menghidap cacar air perlu makan makanan ringan, berkhasiat dalam bentuk cecair atau separa cecair, mudah dihadam, seperti bubur kacang hijau, bubur berangan air, bubur berangan air, bubur daun buluh muda, bubur beras perang, bubur madu, bubur gandum, bihun kacang hijau, bubur kacang hijau, bubur berangan, berangan, asparagus hijau kacang, kentang, lobak merah, lobak putih, labu, bayam Malabar, krokot, pennywort, tembikai pahit, amaranth, kubis Cina, kubis, salad, mugwort.
Gunakan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti: Lemon, oren, avokado, strawberi, kiwi, pir, tembikai, timun, tomato... Vitamin C membantu meningkatkan daya tahan, melawan jangkitan, mempercepatkan penghasilan kolagen, dan mencegah parut berlubang.
Selepas sembuh, luka mula kering dan kulit baru terbentuk, jadi gunakan kunyit segar segera untuk merawat parut cacar air.
Orang yang menghidap cacar air harus makan makanan ringan, berkhasiat dalam bentuk cecair atau separa cecair yang mudah dihadam.
Caranya: Basuh kunyit, kikis perlahan-lahan kulit luar untuk mengeluarkan jus dari dalam. Sapukan jus ini secara merata di sekitar kawasan parut sekali sehari sebelum tidur, biarkan semalaman dan basuh keesokan paginya, kemudian terus sapu lapisan lain.
Air daripada tiga kacang dan likuoris
Kacang hijau, kacang hitam, kacang merah, setiap 100g, likuoris 2g. Masak dengan 1 liter air, kurangkan kepada 500ml, bahagikan kepada 2-3 dos untuk diminum oleh kanak-kanak pada waktu siang.
Di samping itu, orang yang menghidap cacar air harus makan sup lazat yang diperbuat daripada bayam dan daging babi.
Sup penyejuk
Kacang hijau, berangan air, akar cogon, rebung muda, lobak merah, setiap 20-30g. Masak dengan 1 liter air sehingga tinggal 650ml, bahagikan kepada 2 dos untuk anak minum pada waktu siang (jika anak asma atau batuk, jangan gunakan buah berangan air dan lobak merah).
Sup ini mempunyai kesan melembapkan dan menyejukkan, sangat bermanfaat untuk orang yang menghidap cacar air, demam panas dan kegelisahan.
Air honeysuckle
10g honeysuckle, 20ml jus tebu. Didihkan dengan 500ml air selama kira-kira 10 minit. Minum sekali sehari selama 7-10 hari berturut-turut untuk membantu membersihkan angin dan panas, dan mengurangkan demam.
Bubur kacang merah dan barli
Coix seed 20g, kacang merah 30g, Smilax glabra 30g, beras 100g. Basuh semua bahan, masak dengan jumlah air yang sesuai ke dalam bubur. Bahagikan kepada 3 kali makan sehari, dengan sedikit gula putih atau gula batu.
Bubur ini mempunyai kesan menyahtoksik dan menghilangkan lembapan, terutamanya sesuai untuk mereka yang pernah mengalami cacar air tetapi masih demam, kencing merah-kuning, keletihan, dan hilang selera makan.
Bubur ini mempunyai kesan menyahtoksik dan menghilangkan kelembapan, terutamanya sesuai untuk cacar air yang telah hilang tetapi masih demam.
Bubur kacang dan babi
80g beras, 30g kacang merah, 30g kacang hijau, 50g daging babi cincang. Masak semua dengan jumlah air yang betul sehingga bubur lembut. Makan bila lapar. Bubur ini mudah dihadam dan sangat baik untuk orang yang mengalami cacar air dan demam ringan.
Jus krokot
Apabila terkena cacar air, anda boleh menggunakan 100 - 120g krokot segar, basuh bersih-bersih, perah untuk mendapatkan jus, minum pada siang hari.
Jus krokot mempunyai kesan penyejukan, anti-radang, mencegah jerawat, sangat baik untuk orang yang menghidap cacar air.
Makanan yang perlu dielakkan
Semasa sakit, anda harus mengelakkan makanan berminyak, makanan panas dan makanan yang terlalu berkhasiat.
Orang yang menghidap cacar air harus mengelak daripada makan rempah panas seperti: halia, bawang merah, bawang putih, daun bawang, cili, lada, dill, kari, sawi, ketumbar, daging seperti kambing, anjing, ayam, itik, angsa, belut, makanan laut (udang, ketam, kerang, siput...), laici, longan, persimmon, nangka, manggis makanan berlemak seperti buah berangan, kacang panggang, biji tembikai panggang, kacang goreng, donat, makanan bergoreng, lemak haiwan...
Yang paling pantang larang adalah kayu manis, kerana kayu manis mempunyai sifat yang sangat panas, tulen, dan mempunyai kesan memanaskan dan menyokong api. Terlalu banyak kekeringan akan merosakkan yin, yang sangat berbahaya bagi pesakit cacar air.
Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-mac-thuy-dau-nen-an-nhung-mon-sau-de-mau-chong-khoi-benh-172250413222831473.htm
Komen (0)