Patutkah orang yang menghidap tekanan darah tinggi makan coklat gelap?

SKĐS - Coklat gelap telah lama dianggap sebagai makanan kegemaran ramai orang, dan juga sangat dihargai oleh pakar pemakanan kerana manfaat positifnya untuk kesihatan kardiovaskular.

Báo Sức khỏe Đời sống

Báo Sức khỏe Đời sống•25/05/2026

Sila tonton:

Sumber: https://suckhoedoisong.vn/nguoi-tang-huyet-ap-co-nen-an-chocolate-den-169260525163845002.htm

Tag: Coklat kesihatan kardiovaskular

Komen (0)

Paling diminati

Terbaru

Sila tinggalkan komen untuk berkongsi perasaan anda!

[Imej] Kehidupan bandar Hanoi di bawah cabaran persekitaran yang "panas terik"

[Imej] Kehidupan bandar Hanoi di bawah cabaran persekitaran yang "panas terik"

Dalam topik yang sama

Makanan yang kaya dengan kafein dan manfaatnya apabila dimakan dengan betul.

Makanan yang kaya dengan kafein dan manfaatnya apabila dimakan dengan betul.

Báo Thanh niên

22/05/2026

Orang yang berumur panjang sering mengekalkan ciri ini pada kaki mereka selepas usia 60 tahun.

Orang yang berumur panjang sering mengekalkan ciri ini pada kaki mereka selepas usia 60 tahun.

giadinh-suckhoedoisong-vn

Báo Gia đình và Xã hội

22/05/2026

Diet boleh menjadi punca senyap penyakit kardiovaskular.

Diet boleh menjadi punca senyap penyakit kardiovaskular.

Báo Quốc Tế

22/05/2026

9 langkah untuk meningkatkan kesihatan kardiovaskular mengikut garis panduan terkini daripada AHA.

9 langkah untuk meningkatkan kesihatan kardiovaskular mengikut garis panduan terkini daripada AHA.

giaoducthoidai-vn

Báo Giáo dục và Thời đại

21/05/2026

Manfaat kesihatan yang tidak dijangka daripada bermain golf

Manfaat kesihatan yang tidak dijangka daripada bermain golf

Báo Pháp Luật Việt Nam

10/05/2026

Berjalan selama 20 minit setiap hari adalah tabiat yang baik untuk mood dan jantung anda.

Berjalan selama 20 minit setiap hari adalah tabiat yang baik untuk mood dan jantung anda.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

09/05/2026

Dalam kategori yang sama

Nodul paratiroid: Simptom samar-samar, akibat yang serius.

Nodul paratiroid: Simptom samar-samar, akibat yang serius.

Đài truyền hình Việt Nam

21 phút trước

Rutin pagi yang ringkas dapat membantu mengurangkan kekerapan migrain.

Rutin pagi yang ringkas dapat membantu mengurangkan kekerapan migrain.

Báo Thanh niên

28 phút trước

Adakah lebih baik makan kentang atau jagung untuk sarapan pagi?

Adakah lebih baik makan kentang atau jagung untuk sarapan pagi?

Báo Thanh niên

33 phút trước

Cara jalur ujian dadah berfungsi

Cara jalur ujian dadah berfungsi

41 phút trước

Ramai orang dimasukkan ke hospital dalam keadaan kritikal akibat kecuaian apabila didiagnosis menghidap sirosis.

Ramai orang dimasukkan ke hospital dalam keadaan kritikal akibat kecuaian apabila didiagnosis menghidap sirosis.

Đài truyền hình Việt Nam

một giờ trước

Trend "menggoreng telur di bawah sinar matahari": Jangan biarkan trend ini menjejaskan kesihatan anda.

Trend "menggoreng telur di bawah sinar matahari": Jangan biarkan trend ini menjejaskan kesihatan anda.

phunuvietnam-vn

Báo Phụ nữ Việt Nam

2 giờ trước

Menuai nanas dalam cuaca 40°C.

Menuai nanas dalam cuaca 40°C.

Sawah padi bertingkat di Mu Cang Chai sangat indah semasa musim hujan.

Sawah padi bertingkat di Mu Cang Chai sangat indah semasa musim hujan.

Kagumi Lebuhraya Utara-Selatan yang menakjubkan yang berliku-liku melalui pergunungan dan sungai di Tanah Tinggi Tengah.

Kagumi Lebuhraya Utara-Selatan yang menakjubkan yang berliku-liku melalui pergunungan dan sungai di Tanah Tinggi Tengah.

Pelancong di Hue mengagumi bunga teratai dan menikmati teh unik yang diseduh dengan teratai.

Pelancong di Hue mengagumi bunga teratai dan menikmati teh unik yang diseduh dengan teratai.

Daripada pengarang yang sama

Satu pengajaran khas tentang kesihatan dan membina persekitaran sekolah yang selamat, bertamadun dan bebas asap rokok.

Satu pengajaran khas tentang kesihatan dan membina persekitaran sekolah yang selamat, bertamadun dan bebas asap rokok.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

2 giờ trước

Maklumat baharu mengenai kes lelaki yang kakinya dilanggar kereta di Nghe An.

Maklumat baharu mengenai kes lelaki yang kakinya dilanggar kereta di Nghe An.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

3 giờ trước

Anjurkan satu majlis yang khusyuk untuk memberi penghormatan kepada penderma darah yang cemerlang di seluruh negara bagi mempromosikan dan menyebarkan inisiatif ini secara meluas.

Anjurkan satu majlis yang khusyuk untuk memberi penghormatan kepada penderma darah yang cemerlang di seluruh negara bagi mempromosikan dan menyebarkan inisiatif ini secara meluas.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

3 giờ trước

Memperkukuh integriti saintifik dan mentakrifkan tanggungjawab dengan jelas apabila menggunakan AI dalam penyelidikan.

Memperkukuh integriti saintifik dan mentakrifkan tanggungjawab dengan jelas apabila menggunakan AI dalam penyelidikan.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

3 giờ trước

Trend pasaran saham pada 26 Mei: Peruntukan dana yang rendah.

Trend pasaran saham pada 26 Mei: Peruntukan dana yang rendah.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

3 giờ trước

Saham CTD disyorkan untuk dibeli.

Saham CTD disyorkan untuk dibeli.

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

3 giờ trước

[Imej] Pandangan dekat persimpangan bertingkat yang menghubungkan dua lebuh raya dan Lapangan Terbang Long Thanh.

[Imej] Pandangan dekat persimpangan bertingkat yang menghubungkan dua lebuh raya dan Lapangan Terbang Long Thanh.

Warisan

Khazanah negara baharu: Mangkuk porselin empayar yang indah dari Kubu Empayar Thang Long.

Khazanah negara baharu: Mangkuk porselin empayar yang indah dari Kubu Empayar Thang Long.

Báo Thanh niên

5 giờ trước

Mendekatkan warisan budaya kumpulan etnik Lang Son kepada orang ramai.

Mendekatkan warisan budaya kumpulan etnik Lang Son kepada orang ramai.

9 giờ trước

Apakah isu-isu yang akan "diperketatkan" dalam draf peraturan untuk melindungi warisan bandar purba Hoi An?

Apakah isu-isu yang akan "diperketatkan" dalam draf peraturan untuk melindungi warisan bandar purba Hoi An?

9 giờ trước

Mewujudkan ruang pelancongan berasaskan komuniti dan mencari pasaran untuk perkampungan pembuatan topi kuda tradisional, sebuah tapak Warisan Budaya Kebangsaan.

Mewujudkan ruang pelancongan berasaskan komuniti dan mencari pasaran untuk perkampungan pembuatan topi kuda tradisional, sebuah tapak Warisan Budaya Kebangsaan.

Người Đưa Tin

10 giờ trước

Mewujudkan ruang pelancongan berasaskan komuniti dan mencari pasaran untuk perkampungan pembuatan topi kuda tradisional, sebuah tapak Warisan Budaya Kebangsaan.

Mewujudkan ruang pelancongan berasaskan komuniti dan mencari pasaran untuk perkampungan pembuatan topi kuda tradisional, sebuah tapak Warisan Budaya Kebangsaan.

Người Đưa Tin

10 giờ trước

Festival Pertukaran Budaya Hoi An - Jepun ke-22: Meneruskan perjalanan sejarah selama 400 tahun.

Festival Pertukaran Budaya Hoi An - Jepun ke-22: Meneruskan perjalanan sejarah selama 400 tahun.

Đài truyền hình Việt Nam

10 giờ trước

Rajah

Artis itu menghabiskan lebih 20 tahun menggunakan "emas" sebagai warna cat dan pernah dianugerahkan rekod di Vietnam.

Artis itu menghabiskan lebih 20 tahun menggunakan "emas" sebagai warna cat dan pernah dianugerahkan rekod di Vietnam.

Báo Dân Việt

5 giờ trước

GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành với mong muốn: Đưa kỹ thuật cao đến gần hơn với mọi bệnh nhân Việt Nam

GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành với mong muốn: Đưa kỹ thuật cao đến gần hơn với mọi bệnh nhân Việt Nam

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

8 giờ trước

Cef yang telah berkecimpung dalam bidang pembuatan kek selama lebih 70 tahun itu menggunakan keuntungan tersebut untuk membiayai kelas pembuatan kek percuma.

Cef yang telah berkecimpung dalam bidang pembuatan kek selama lebih 70 tahun itu menggunakan keuntungan tersebut untuk membiayai kelas pembuatan kek percuma.

Báo Tuổi Trẻ

9 giờ trước

Mendiang Profesor Madya, Doktor Sains, pelukis, pengarah dan Artis Rakyat Ngo Manh Lan telah diberi penghormatan dengan Anugerah Pencapaian Sepanjang Hayat - Kesatria Kriket.

Mendiang Profesor Madya, Doktor Sains, pelukis, pengarah dan Artis Rakyat Ngo Manh Lan telah diberi penghormatan dengan Anugerah Pencapaian Sepanjang Hayat - Kesatria Kriket.

Báo Tiền Phong

10 giờ trước

Apabila seorang pembikin filem yang lahir pada tahun 1990-an membuat filem tentang kehidupan orang Vietnam di Republik Czech.

Apabila seorang pembikin filem yang lahir pada tahun 1990-an membuat filem tentang kehidupan orang Vietnam di Republik Czech.

10 giờ trước

Seorang gadis setinggi 1.8m dari Tuyen Quang dinobatkan sebagai Cik dan Encik Pelancongan Vietnam

Seorang gadis setinggi 1.8m dari Tuyen Quang dinobatkan sebagai Cik dan Encik Pelancongan Vietnam

Báo Thanh niên

10 giờ trước

Doanh nghiệp

Unilever Vietnam: Kepercayaan digital bermula dengan kandungan yang bertanggungjawab.

Unilever Vietnam: Kepercayaan digital bermula dengan kandungan yang bertanggungjawab.

Báo Dân Việt

6 giờ trước

Kumpulan Hoa Phat Menghormati 10 Mesyuarat Agung Tahunan Terbaik Pemegang Saham pada 2026

Kumpulan Hoa Phat Menghormati 10 Mesyuarat Agung Tahunan Terbaik Pemegang Saham pada 2026

7 giờ trước

Hadiah artistik untuk pekerja semasa musim ROXMei 30.

Hadiah artistik untuk pekerja semasa musim ROXMei 30.

Báo Dân Việt

8 giờ trước

Agribank menandatangani Perjanjian Garis Kredit Pembiayaan Iklim dengan Agensi Pembangunan Perancis

Agribank menandatangani Perjanjian Garis Kredit Pembiayaan Iklim dengan Agensi Pembangunan Perancis

Báo Dân Việt

8 giờ trước

TH Group melancarkan Susu Oat Perisa Semula Jadi Berkrim OAT Tulen TH - Lazat dan Kaya

TH Group melancarkan Susu Oat Perisa Semula Jadi Berkrim OAT Tulen TH - Lazat dan Kaya

Báo Dân Việt

8 giờ trước

Syarikat Ternakan CP terus mengembangkan infrastruktur hijaunya di Vietnam.

Syarikat Ternakan CP terus mengembangkan infrastruktur hijaunya di Vietnam.

Báo Thanh niên

9 giờ trước

Multimedia

Terpesona dengan keindahan 'ladang bunga' rumpai laut yang indah di Pulau Hon Kho di Gia Lai.

Terpesona dengan keindahan 'ladang bunga' rumpai laut yang indah di Pulau Hon Kho di Gia Lai.

Hal Ehwal Semasa

Walaupun matahari terik, kehidupan di Hanoi terus bergerak pada kadar yang tetap.

Walaupun matahari terik, kehidupan di Hanoi terus bergerak pada kadar yang tetap.

7 giờ trước

Sebuah jambatan di Vietnam adalah antara 10 keajaiban seni bina terbaik di dunia.

Sebuah jambatan di Vietnam adalah antara 10 keajaiban seni bina terbaik di dunia.

Báo Thanh niên

7 giờ trước

Terpesona dengan musim rama-rama putih di Phong Nha.

Terpesona dengan musim rama-rama putih di Phong Nha.

Báo Thanh niên

8 giờ trước

Walaupun barisan hadapan yang padat, pasukan kebangsaan Vietnam tetap menjadi idaman Asia Tenggara.

Walaupun barisan hadapan yang padat, pasukan kebangsaan Vietnam tetap menjadi idaman Asia Tenggara.

Báo Thanh niên

8 giờ trước

Setiausaha Agung dan Presiden: Pembangunan yang pesat dan mampan adalah mustahil jika kita kuat dalam teknologi tetapi lemah dalam institusi.

Setiausaha Agung dan Presiden: Pembangunan yang pesat dan mampan adalah mustahil jika kita kuat dalam teknologi tetapi lemah dalam institusi.

Báo Tuổi Trẻ

8 giờ trước

Saksikan secara langsung empat tempat duduk stadium terbesar di dunia, Hung Vuong, yang bersinar terang pada malam yang gelap di pinggir Hanoi.

Saksikan secara langsung empat tempat duduk stadium terbesar di dunia, Hung Vuong, yang bersinar terang pada malam yang gelap di pinggir Hanoi.

Báo Dân Việt

8 giờ trước

Sistem Politik

Kelulusan Program Pembangunan Industri Sokongan bagi tempoh 2026 - 2035

Kelulusan Program Pembangunan Industri Sokongan bagi tempoh 2026 - 2035

Văn phòng Chính phủ

2 giờ trước

Mempercepatkan kemajuan pembinaan Lapangan Terbang Long Thanh dan Lebuhraya Bandar Raya Ho Chi Minh-Long Thanh-Dau Giay.

Mempercepatkan kemajuan pembinaan Lapangan Terbang Long Thanh dan Lebuhraya Bandar Raya Ho Chi Minh-Long Thanh-Dau Giay.

Văn phòng Chính phủ

3 giờ trước

Penyelidikan saintifik boleh diharamkan selama-lamanya jika ia melibatkan plagiarisme atau data palsu.

Penyelidikan saintifik boleh diharamkan selama-lamanya jika ia melibatkan plagiarisme atau data palsu.

Bộ Khoa học và Công nghệ

4 giờ trước

Vietnam dan Australia menggalakkan kerjasama dalam ekonomi digital, teknologi strategik dan inovasi.

Vietnam dan Australia menggalakkan kerjasama dalam ekonomi digital, teknologi strategik dan inovasi.

Bộ Khoa học và Công nghệ

5 giờ trước

Kerjasama serantau memperluas aplikasi sains dan teknologi nuklear.

Kerjasama serantau memperluas aplikasi sains dan teknologi nuklear.

Bộ Khoa học và Công nghệ

7 giờ trước

Kementerian Sains dan Teknologi dan Kumpulan Sunwah menggalakkan kerjasama teknologi strategik dan pembangunan sumber manusia yang berkualiti tinggi.

Kementerian Sains dan Teknologi dan Kumpulan Sunwah menggalakkan kerjasama teknologi strategik dan pembangunan sumber manusia yang berkualiti tinggi.

Bộ Khoa học và Công nghệ

8 giờ trước

Tempatan

80 gerai telah menyertai Pesta Istimewa OCOP Serantau Nghe An 2026 di Cua Lo.

80 gerai telah menyertai Pesta Istimewa OCOP Serantau Nghe An 2026 di Cua Lo.

một giờ trước

Jabatan Hal Ehwal Etnik dan Agama wilayah An Giang telah melawat dan menyampaikan hadiah kepada pemimpin agama terkemuka sempena sambutan Hari Keputeraan Buddha.

Jabatan Hal Ehwal Etnik dan Agama wilayah An Giang telah melawat dan menyampaikan hadiah kepada pemimpin agama terkemuka sempena sambutan Hari Keputeraan Buddha.

baoangiang-com-vn

một giờ trước

Resolusi Politburo mengenai pembinaan dan pembangunan Bandar Raya Ho Chi Minh pada era baharu

Resolusi Politburo mengenai pembinaan dan pembangunan Bandar Raya Ho Chi Minh pada era baharu

Báo Sài Gòn Giải phóng

2 giờ trước

Latihan mengenai aktiviti yang diwakilkan untuk organisasi politik peringkat komun di kawasan Cam Ranh.

Latihan mengenai aktiviti yang diwakilkan untuk organisasi politik peringkat komun di kawasan Cam Ranh.

Báo Khánh Hòa

2 giờ trước

Lao Cai: Polis dan golongan muda memberanikan diri menghadapi matahari untuk memasang papan tanda amaran di kawasan "maut".

Lao Cai: Polis dan golongan muda memberanikan diri menghadapi matahari untuk memasang papan tanda amaran di kawasan "maut".

2 giờ trước

Sekolah Menengah Nguyen Trai - Phan Rang menamatkan tahun persekolahan 2025-2026.

Sekolah Menengah Nguyen Trai - Phan Rang menamatkan tahun persekolahan 2025-2026.

Báo Khánh Hòa

2 giờ trước

Produk

Laluan hijau dari pokok murad krep.

Laluan hijau dari pokok murad krep.

baothuathienhue-vn

Báo Thừa Thiên Huế

9 giờ trước

Singapura sedang berusaha untuk meningkatkan import beras dan produk pertanian dari Vietnam.

Singapura sedang berusaha untuk meningkatkan import beras dan produk pertanian dari Vietnam.

Bộ Nông nghiệp và Môi trường

11 giờ trước

Gia Lai membangunkan sektor pertaniannya dengan menghubungkannya dengan rantaian nilai eksport.

Gia Lai membangunkan sektor pertaniannya dengan menghubungkannya dengan rantaian nilai eksport.

Bộ Nông nghiệp và Môi trường

14 giờ trước

Produk Pertanian Vietnam 2026 - Bahagian 2: Daripada Kebimbangan tentang Bekalan Bahan Mentah kepada 'Pusaran' Kos

Produk Pertanian Vietnam 2026 - Bahagian 2: Daripada Kebimbangan tentang Bekalan Bahan Mentah kepada 'Pusaran' Kos

17 giờ trước

Memperluas produk, perkhidmatan dan memastikan ketersambungan yang lancar: Menggalakkan pembayaran elektronik untuk perkhidmatan awam.

Memperluas produk, perkhidmatan dan memastikan ketersambungan yang lancar: Menggalakkan pembayaran elektronik untuk perkhidmatan awam.

Ngân hàng Nhà nước Việt Nam

18 giờ trước

Lebih 20,000 pengunjung menghadiri Festival Gajus Emas Bandar Dong Nai 2026.

Lebih 20,000 pengunjung menghadiri Festival Gajus Emas Bandar Dong Nai 2026.

baodongnai-com-vn

Báo Đồng Nai

18 giờ trước

Menziarahi tanah perkuburan syuhada.

Menziarahi tanah perkuburan syuhada.

kedamaian

kedamaian

Sinh viên Việt Nam năng động - tự tin

Sinh viên Việt Nam năng động - tự tin

Yêu gian hàng Việt Nam

Yêu gian hàng Việt Nam