doe oefeningen

Drukke Tet-vakantie: experts geven tips voor snelle en effectieve oefeningen.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Advies over gezond eten tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Nieuw onderzoek: Er bestaat een uitstekende manier om een ​​bad te nemen die de bloeddruk kan verlagen.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Maatregelen ter voorkoming van beroertes in de periode rond de jaarwisseling.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

Een wandeling van 30 minuten is niet nodig, dit is dé ideale oefening voor je bloedsuikerspiegel.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Tiener verkeert in kritieke toestand na het uitvoeren van 300 "squats".

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

Hoe snel kunnen de bloedsuikerspiegels veranderen als je een paar dagen stopt met sporten?

Báo Thanh niên

09/02/2026

Aan welke ziekten lopen mensen risico als ze niet of nauwelijks bewegen?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

Is kniepijn bij het opstaan ​​of zitten iets om je zorgen over te maken?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

Eén omega-3 visoliecapsule per dag: onverwachte voordelen voor ouderen.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Heuppijn is een symptoom van veel medische aandoeningen.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Tijdens het sporten stijgt de bloedsuikerspiegel toch: wanneer gebeurt dit?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Leververvetting: hoe lang moet je wandelen om er baat bij te hebben?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Geweldig nieuws voor wandelaars!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Zwakke nieren: experts delen de 'gouden regel' voor sporten.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Hoe kan ik een regelmatige trainingsroutine volhouden?

Báo Thanh niên

18/01/2026

5 redenen waarom je ondanks regelmatige lichaamsbeweging toch een hoge bloedsuikerspiegel kunt hebben.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Aanhoudende gevoelloosheid in de handen en voeten kan tot verlamming leiden.

Báo Hải Phòng

16/01/2026

4 verrassende voordelen van het eten van fruit vóór je ochtendtraining.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Een methode van 10 minuten om je lichaam te helpen natuurlijke antikankerstoffen in je bloedbaan vrij te geven.

Báo Thanh niên

13/01/2026

Welke soorten lichaamsbeweging zijn gunstig voor de geestelijke gezondheid?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

9 schadelijke gevolgen van lui zijn als het om sporten gaat.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Koud weer: Artsen wijzen op gewoonten die het lichaam gemakkelijk kunnen verzwakken en hoe je ze kunt voorkomen.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Hoe verbetert gewichtsverlies de gezondheid?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026