Zetmeel

Het gaat niet alleen om hoeveel je eet, maar ook om wanneer je koolhydraten eet; dat is belangrijk.

Báo Thanh niên

12/05/2026

Maïs heeft een lagere glycemische index dan witte rijst, maar dit is iets om rekening mee te houden.

Báo Thanh niên

11/05/2026

Ontbijt met rijstnoedels: een vertrouwde keuze met onverwachte voordelen.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Havermoutpap als ontbijt: de echte voordelen en dingen die je beter kunt vermijden.

Báo Thanh niên

30/04/2026

Waarom helpen zoete aardappelen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren, ondanks hun hoge zetmeelgehalte?

Báo Thanh niên

28/04/2026

Experts laten zien hoe je effectief kunt wandelen om vet te verbranden.

Báo Thanh niên

25/04/2026

Waarom val ik nog steeds niet af, zelfs niet nadat ik koolhydraten heb geschrapt?

Báo Thanh niên

18/04/2026

5 soorten ontbijt die afvallen bemoeilijken.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Een nieuwe dag vol gezondheidsnieuws: Ontdek manieren om via voeding veel soorten kanker te voorkomen.

Báo Thanh niên

09/03/2026

Expert: Wat gebeurt er met je bloedsuikerspiegel als je elke dag rijstrestjes eet?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Waarom is een evenwichtig voedingspatroon essentieel voor duurzaam gewichtsverlies?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Rijst koken voor mensen met diabetes: moet je de rijst meerdere keren spoelen?

Báo Thanh niên

07/03/2026

Angst om aan te komen leidt tot het vermijden van rijst: een verrassende ontdekking over wat er met het hart gebeurt.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Verminder je koolhydraatinname niet drastisch: 4 'gouden regels' voor mensen met diabetes.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Ook als je veel van dit zetmeelrijke voedsel eet, hoef je je geen zorgen te maken over gewichtstoename.

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

Zoete aardappelen transformeren tot een veelzijdig ingrediënt.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16/12/2025

Koolhydraatrijke maaltijden: welke groenten moet je eten om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden?

Báo Thanh niên

11/12/2025

Hoe je je schildklier kunt beschermen tijdens het ontbijt

Báo Quốc Tế

06/12/2025

3 voedingsmiddelen die je 's avonds zou moeten eten voor een effectievere training de volgende ochtend.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Zes soorten koolhydraten die thuishoren in een dieet om af te vallen.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Zoete aardappelen: hoeveel moet je er per dag van eten voor optimale gezondheidsvoordelen, en welke ziekten moet je voorkomen?

Báo Thanh niên

05/11/2025

Dokter: U moet geen ontbijt eten dat te zoet is of te veel geraffineerde koolhydraten bevat.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Een arts verliest 20 kg per jaar, keert leververvetting om en schrijft dit toe aan zwarte koffie en eieren.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Hallo dokter, ik vraag het volgende: Moet ik het avondeten overslaan om een ​​slank figuur te behouden en buikvet te voorkomen?

Báo Thanh niên

30/09/2025