5 manieren om gaatjes bij kinderen te voorkomen.

Stimuleer uw kind om een ​​goede mondhygiëne te beoefenen, de consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen te beperken en regelmatig naar de tandarts te gaan voor controle. Zo voorkomt u dat bacteriën het gebit aantasten en gaatjes veroorzaken.

Tandbederf ontstaat wanneer de tandstructuur wordt aangetast en kan zelfs het glazuur (de buitenste laag van de tand) aantasten. Voedselresten van koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals brood, ontbijgranen, melk, frisdrank, fruit, gebak en snoep die tussen de tanden achterblijven, creëren een omgeving waarin bacteriën goed kunnen gedijen.

Bacteriën voeden zich met suiker en produceren zuren die de structuur van tanden aantasten door calcium te onttrekken. Ze vormen ook tandplak – een geel laagje dat zich ophoopt en het tandglazuur beschadigt, waardoor er gaatjes in de tanden ontstaan.

Tandbederf komt veel voor bij jonge kinderen en treft ongeveer 42% van de kinderen tussen 2 en 11 jaar, volgens het National Institute of Dental and Maxillofacial Research. Hier volgen enkele manieren om tandbederf bij jonge kinderen te voorkomen.

Zorg voor een goede mondhygiëne.

Kinderen moeten een goede mondhygiëne onderhouden door regelmatig te poetsen, te flossen en hun mond te spoelen om voedselresten, bacteriën en tandplak te verwijderen. Geef de voorkeur aan mondverzorgingsproducten die fluoride bevatten om calcium in aangetaste tanden te herstellen en de aanmaak van corrosieve zuren te beperken.

Wanneer kinderen beginnen te tandjes te krijgen, kunnen ouders doekjes of tandenborstels gebruiken die speciaal voor kinderen zijn ontworpen om hun tanden schoon te maken. Op deze leeftijd is het echter aan te raden om tandpasta te gebruiken die speciaal voor baby's is ontwikkeld.

Kinderen die een goede mondhygiëne hebben, krijgen minder snel gaatjes. Foto: Freepik

Verminder je suikerinname.

Het beperken van de suikerinname helpt bacteriën te elimineren die het tandglazuur beschadigen en draagt ​​bij aan het voorkomen van gaatjes. Kinderen moeten zowel de frequentie als de totale hoeveelheid suiker die ze consumeren verminderen.

Naast vruchtensappen en snoep kunnen ook koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals koekjes, ontbijtgranen en kleverige producten zoals gedroogd fruit en gummisnoepjes tandbederf bevorderen. Als kinderen deze dingen eten, moeten ouders hen eraan herinneren om daarna hun tanden te poetsen.

Vermijd suikerhoudende dranken 's avonds.

Tandbederf bij jonge kinderen wordt vaak voornamelijk veroorzaakt door het drinken van flesvoeding of suikerhoudend vruchtensap 's avonds, waardoor suiker 10 tot 12 uur op het tandoppervlak kan blijven zitten. Water of bepaalde kruidentheeën die geschikt zijn voor jonge kinderen zijn gezondere keuzes voor de mondgezondheid.

Vermijd het delen van tandenborstels.

Voorkom dat kinderen bestek of tandenborstels delen met mensen die gebitsproblemen hebben. Ouders of familieleden moeten antibacterieel mondwater gebruiken om de verspreiding van infecties te verminderen.

Regelmatige tandartscontroles

De American Academy of Pediatrics (AAP) adviseert ouders om de tanden van hun kinderen minstens twee keer per jaar te laten controleren. Kinderen met een verhoogd risico op gaatjes of een slechte mondhygiëne zouden vaker op controle moeten komen.

Bao Bao (Volgens de ouders )

Lezers kunnen hier vragen over kinderziekten stellen die vervolgens door artsen worden beantwoord.

Bronlink: https://vnexpress.net/5-cach-giup-tre-phong-sau-rang-4712095.html