5 tips om kinderen te helpen zich makkelijker te concentreren.

Kinderen die met bouwblokken spelen, kruiswoordpuzzels maken, sporten en de gewoonte ontwikkelen om kleine taken af te ronden, kunnen zich langer concentreren.

Concentratieproblemen komen vaak voor bij kinderen. Ouders merken het vaak als de aandacht van hun kind binnen enkele minuten van het ene naar het andere verschuift. Een kind kan bijvoorbeeld bezig zijn met wiskunde en dan ineens met een potlood beginnen te spelen. Na verloop van tijd kan deze gewoonte hun leervermogen en het voltooien van taken beïnvloeden. Hier zijn een paar tips om je kind te helpen zich beter te concentreren.

Creëer een serieuze sfeer.

Ouders moeten proberen afleiding te vermijden terwijl hun kinderen bezig zijn met taken. Televisie, muziek , lawaai en mobiele telefoons leiden kinderen gemakkelijk af. Probeer deze afleidingen te minimaliseren wanneer uw kind aan het studeren is of aan bepaalde activiteiten deelneemt. Afhankelijk van de persoonlijkheid van elk kind, weten ouders wat het beste werkt.

Speel het spel

Veel spelletjes, zoals kruiswoordpuzzels en legpuzzels, kunnen kinderen helpen hun concentratie te verbeteren. Deze spelletjes vereisen dat kinderen zich concentreren om taken te voltooien, waardoor hun aandachtsspanne en geduld worden ontwikkeld.

Kinderen jonger dan twee jaar kunnen spelen met eenvoudige vormen zoals driehoeken en cirkels. Oudere kinderen kunnen, afhankelijk van hun leeftijd en vaardigheden, puzzels proberen. Het is belangrijk om een puzzel te kiezen die aansluit bij de interesses van het kind, om hun enthousiasme en nieuwsgierigheid te stimuleren.

Het aanhouden van een dagelijkse routine helpt kinderen hun concentratie te verbeteren. Foto: Kim Uyên — Het aanhouden van een dagelijkse routine helpt kinderen hun concentratie te verbeteren. Foto: *Kim Uyên*

Gewoonten vormen

Het aanleren van goede dagelijkse gewoonten is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Ouders kunnen hun kinderen bijvoorbeeld aanmoedigen om hun huiswerk elke dag op hetzelfde tijdstip te maken. Het herhalen van dezelfde taak helpt het kind een beter verantwoordelijkheidsgevoel en zelfdiscipline te ontwikkelen door zich aan de routine te houden.

Opleiding

Meditatie is niet alleen gunstig voor volwassenen, maar ook voor kinderen. Tien minuten meditatie per dag helpt kinderen zich beter te concentreren. Lichaamsbeweging verbetert bovendien het intellectuele vermogen.

Ouders moedigen hun kinderen aan om te sporten. Basketbal kan bijvoorbeeld verlegen kinderen ertoe aanzetten om deel te nemen aan groepsactiviteiten. Kinderen leren hun lichaam te beheersen door middel van verdediging en aanval. Snelle passes helpen kinderen bij de ontwikkeling van denkvermogen, reflexen en dribbelvaardigheden, en bevorderen de oog-voetcoördinatie.

Sport vereist het vermogen om te onthouden, te herhalen en te leren, wat allemaal samenhangt met het vermogen om kennis die in de klas wordt opgedaan te verwerken.

Deel je doelen op in kleinere doelen.

Stel kleine doelen voor je kind, zodat het zich niet overweldigd voelt. Kinderen raken vaak verveeld als ze te lang met één ding bezig zijn en verliezen hun concentratie. Door doelen op te delen in kleinere onderdelen, kunnen ze die makkelijker op tijd afronden en blijven ze geïnteresseerd in nieuwe taken.

Ouders geven kinderen de tijd om te ontspannen tussen de activiteiten door, zodat ze zich kunnen vermaken en zich volledig kunnen voorbereiden op de volgende taak.

Le Nguyen (volgens Times of India )

Lezers kunnen hier vragen over kinderziekten indienen om antwoorden van artsen te ontvangen.

Bronlink