Het verhelpen van een vette huid

Elk huidtype heeft zijn eigen voor- en nadelen, evenals verschillende verzorgingsmethoden. Een droge huid heeft last van barstjes en een gebrek aan vocht, vooral bij droog weer, terwijl een vette huid niet veel beter is en altijd glanst als een koekenpan.

Een te vette huid is vatbaar voor puistjes en verwijde poriën.

Ten eerste is het belangrijk om te weten dat de talgproductie een natuurlijk mechanisme van de huid is dat helpt de pH-waarde in balans te houden, uitdroging te voorkomen en een beschermende barrière te vormen tegen omgevingsfactoren. Wanneer de talgklieren echter overactief zijn, ontstaat er een probleem dat moet worden aangepakt, omdat het de poriën verstopt en zo de kans op acne-uitbraken, verwijde poriën, enzovoort vergroot.

Oorzaken van een vette, glanzende huid:

- Hormonale disbalans: Dit kan absoluut voorkomen tijdens de puberteit, zwangerschap, depressie of menopauze. In deze periodes stimuleert een plotselinge en abnormale toename van testosteron de talgklieren om actiever te worden dan normaal, waardoor er te veel talg wordt geproduceerd.

- Onvoldoende of onjuiste huidreiniging: Vergeet niet dat je, zelfs als je geen make-up draagt, deze nog steeds moet verwijderen voordat je naar bed gaat. Het achterlaten van vuil, make-up, enz. verstopt de poriën en stimuleert de huid om meer talg aan te maken om de balans te herstellen en een beschermende barrière te creëren.

Ongeacht je huidtype, is het belangrijk om aandacht te besteden aan het reinigingsproces.

- Gedehydrateerde huid: Als je nog steeds denkt dat overtollig vocht de oorzaak is van een vette huid, dan heb je het mis. Sterker nog, als je je huid niet voldoende hydrateert, wordt deze gedwongen om meer talg aan te maken om het vocht vast te houden. Als dit te lang aanhoudt, verandert je huid in een "olievlek" en worden je poriën groter.

- De verkeerde cosmetica kiezen: Het gebruik van cosmetica die niet geschikt is voor je huid kan veel problemen veroorzaken. Dus als je huid ongewone tekenen vertoont, zoals een overmatige talgproductie, acne-uitbraken, jeuk, controleer dan je cosmetica nog eens.

Het verhelpen van een vette huid

Houd je huid goed schoon.

Zelfs als je dure cosmetica gebruikt, is alles voor niets als je je huid niet goed reinigt; je huid zal niet schoon genoeg zijn om voedingsstoffen op te nemen. Er zijn veel make-upremovers en gezichtsreinigers op de markt die geschikt zijn voor een vette en gecombineerde huid.

Mensen met een vette of gecombineerde huid kunnen het beste kiezen voor cosmetica die snel intrekt en de poriën niet verstopt.

Smeer je in met zonnebrandcrème.

Veel mensen slaan deze stap over als ze merken dat hun huid te veel talg produceert. Wat je nu moet doen, is een geschikte zonnebrandcrème vinden: eentje die de poriën niet verstopt en je huid niet vet maakt. Daarnaast moet je je huid goed beschermen tegen vuil en vervuiling uit de omgeving.

Zorg voor voldoende vocht.

Onthoud dat een goed gehydrateerde huid minder snel vet wordt. Gebruik daarom gerust zowel overdag als 's nachts een vochtinbrengende crème.

Door veel groene groenten te eten, kun je je huid van binnenuit verbeteren.

Verander je voedingspatroon.

Als je huid eruitziet als een olievlek, moet je pittig, gefrituurd en suikerrijk voedsel vermijden. Eet in plaats daarvan meer groene groenten, drink voldoende water en zorg voor genoeg slaap om je lichaam in balans en gezond te houden.

Trang Anh

Bron