Bij hoofdpijn kun je paracetamol nemen om de pijn tijdelijk te verlichten, maar je moet het niet langdurig gebruiken omdat het schadelijk kan zijn voor de lever.
Mijn werk is behoorlijk stressvol en ik heb vaak last van hoofdpijn. Als dat gebeurt, neem ik meestal meteen paracetamol en dan verdwijnen de symptomen. Dokter, is deze gewoonte schadelijk?
Dr. Le Ngo Minh Nhu, MD, MSc - Kliniek van de Vijf Zintuigen (KNO - Oogheelkunde, Traditionele Geneeskunde), Universitair Medisch Centrum van Ho Chi Minh -stad - Afdeling 3 - antwoordt:
Hoofdpijn kan door veel factoren worden veroorzaakt en kan plotseling opkomen of dagen aanhouden. Wanneer je hoofdpijn hebt, voel je je moe en neemt je vermogen om te studeren en te werken af. Het is dan natuurlijk om snel een pijnstiller te nemen om je weer alert te voelen. Het meest gekozen medicijn is paracetamol, en veel mensen vragen zich af of dit gebruik schadelijk is. Om deze vraag te beantwoorden, zullen we de effecten, dosering en contra-indicaties ervan hieronder bespreken:
Paracetamol (acetaminophen) is een actief bestanddeel dat tijdelijke pijnverlichting biedt bij lichte tot matige pijn (hoofdpijn, tandpijn, pijn door verkoudheid, menstruatiekrampen, enz.) en koorts verlaagt.
Dosering: Volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar: 500-1000 mg elke 4-6 uur (niet meer dan 4 g per dag). Kinderen van 6-12 jaar: 250-500 mg (maximaal 4 keer per dag). Paracetamol mag niet langer dan 10 dagen (volwassenen) of langer dan 5 dagen (kinderen) worden gebruikt voor pijnverlichting.
Bijwerkingen: Een overdosis kan lever- en niertoxiciteit veroorzaken met symptomen zoals donkere urine, geelzucht, verkleuring van de ogen en donkergele urine; in ernstigere gevallen kan het tot de dood leiden. Ook kunnen ernstige reacties optreden: huiduitslag, zwelling van het gezicht, de lippen en de tong, en ademhalingsproblemen.
Contra-indicaties: Personen met lever- of nierziekte, alcoholisme, frequent gebruik van stimulerende middelen of overgevoeligheid voor de bestanddelen van het geneesmiddel.
Samenvattend is paracetamol een relatief veilige pijnstiller bij gebruik in de aanbevolen dosering; het kan echter levertoxiciteit veroorzaken bij gebruik in hoge doses of gedurende langere perioden. Gebruik het medicijn daarom alleen zoals voorgeschreven door uw arts.
Wat veroorzaakt hoofdpijn en migraine?
Primaire hoofdpijn: Dit is hoofdpijn die wordt veroorzaakt door een disfunctie of overactiviteit van pijngevoelige structuren in het hoofd. De meest voorkomende typen zijn migraine, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn, hoofdpijn als gevolg van een ongezonde levensstijl (laat opblijven, voedingstekorten) en hoofdpijn door een slechte houding van de nek en rug.
Secundaire hoofdpijn: Dit is hoofdpijn die ontstaat door anatomische schade of een infectie in het hoofd-halsgebied, zoals hoofdpijn door tandinfecties, sinusitis, temporale arteritis, hersenbloeding, encefalitis, meningitis of hersentumoren.
Daarnaast kunnen hoofdpijnklachten veroorzaakt worden door pijn in verschillende hersenzenuwen.
Waarschuwingssignalen van een gevaarlijke hoofdpijn die een bezoek aan de dokter vereisen, zijn onder andere: hoofdpijn die begint na de leeftijd van 50 jaar; veranderingen in de aard of het type pijn in vergelijking met eerdere hoofdpijnen; ongewoon hevige hoofdpijn; hoofdpijn die verergert bij hoesten of lichamelijke activiteit; en hoofdpijn die geleidelijk erger wordt.
Daarnaast kunnen hoofdpijnklachten gepaard gaan met veranderingen in persoonlijkheid, gedrag en mentale functies. Hoofdpijn kan ook gepaard gaan met koorts, een stijve nek, verwardheid, geheugenverlies, verminderde alertheid of neurologische symptomen zoals spraakproblemen, zwakte in de ledematen, epileptische aanvallen en rode of pijnlijke ogen. Hoofdpijn kan ook optreden na een hoofdtrauma. Daarnaast kan hoofdpijn voorkomen bij mensen met kanker of een verzwakt immuunsysteem.
De traditionele geneeskunde biedt verschillende methoden voor de behandeling van hoofdpijn, zoals aromatherapie en acupressuurmassage. Bij hoofdpijn kunt u technieken toepassen zoals wrijven, drukken en masseren van acupunctuurpunten op het hoofd, gezicht en nek om de pijn te verlichten. Bepaalde essentiële oliën zoals pepermunt, zoethout, citroen, gember en citroengras helpen ontspannen, de zintuigen te prikkelen en de geest te verfrissen, waardoor hoofdpijn vermindert en een betere nachtrust wordt bevorderd.
Je zou meer moeten bewegen. Je kunt qigong beoefenen om de bloedsomloop te verbeteren, de bloedtoevoer naar het hoofd en gezicht te verhogen, wat kan helpen bij het verminderen van hoofdpijn, ontspanning en een betere nachtrust.
Volgens VNN
Bron
Reactie (0)