Let op bij reizen naar plaatsen met hittegolven

Reizigers moeten op de hoogte zijn van de gevaren van hittegolven, zodat een vakantie naar een bestemming met extreem weer niet in een ramp verandert.

CNN publiceerde onlangs tips voor toeristen om veilig te reizen naar plekken waar hittegolven voorkomen.

Locaties die getroffen zijn door hittegolven

Bestemmingen in de Verenigde Staten, Europa en Azië beleven verschroeiende zomers nu de wereldwijde temperaturen stijgen. In de Verenigde Staten bereikten de temperaturen in Death Valley, Californië, de warmste plek op aarde, halverwege de maand 53 graden Celsius (133 graden Fahrenheit), aldus de National Weather Service. Reizigers in Texas en Florida hebben de afgelopen weken ook te maken gehad met uitzonderlijk warm weer. Op 18 juli bedroeg de gemiddelde temperatuur in Arizona 43 graden Celsius (113 graden Fahrenheit).

In Europa hebben Italiaanse en Franse autoriteiten gezondheidswaarschuwingen afgegeven vanwege het extreme weer. Het Italiaanse ministerie van Volksgezondheid heeft een rode weerswaarschuwing afgegeven, wat wijst op een mogelijk gezondheidsrisico voor mensen die aan de hitte worden blootgesteld. De hittegolf heeft de afgelopen week ten minste 23 Italiaanse steden getroffen, met temperaturen die schommelden rond de 40-44 graden Celsius (104-114 graden Fahrenheit). Eerder deze week raakten verschillende toeristen in Italië bewusteloos door een zonnesteek en viel een Britse toerist flauw bij het Colosseum.

Ook in Spanje neemt de hitte toe. De autoriteiten op het populaire zomervakantie-eiland Mallorca waarschuwen toeristen dat de gemiddelde temperatuur kan oplopen tot 43 graden Celsius.

Vorige week moest het Griekse ministerie van Cultuur zelfs een verordening uitvaardigen om de Akropolis in Athene tussen 11.00 en 17.00 uur te sluiten vanwege de extreme hitte.

Let op bij reizen naar plaatsen met hittegolven — **Een vrouwelijke toerist koelt af bij een fontein vlak bij de Spaanse Trappen in Rome, Italië, 17 juli.**
Foto: Reuters/Guglielmo Mangiapane.

Afgelopen weekend werd in China de hoogste temperatuur ooit gemeten. In Xinjiang steeg de temperatuur tot bijna 52 graden Celsius.

Wereldwijde temperatuurrecords zijn de afgelopen weken herhaaldelijk gebroken en de hittegolf zal naar verwachting in veel landen wereldwijd aanhouden. Volgens voorlopige gegevens van de Wereld Meteorologische Organisatie (WMO) werd in juni de hoogste gemiddelde wereldwijde temperatuur ooit gemeten en hield de hittegolf aan tot in juli.

Volgens de secretaris-generaal van de WMO, professor Petteri Taalas, komen extreme weersomstandigheden steeds vaker voor naarmate de aarde opwarmt. Dit heeft grote gevolgen voor de menselijke gezondheid, ecosystemen, economieën, landbouw, energie en waterbronnen.

In gebieden met verschroeiende temperaturen kunnen toeristen moeite hebben met reizen, waardoor ze hun reisplannen moeten wijzigen of annuleren. Jonge kinderen of oudere reizigers met chronische aandoeningen lopen een verhoogd risico op hittegerelateerde gezondheidsrisico's. Reizigers die naar gebieden reizen waar hitte wordt voorspeld, moeten op de hoogte blijven van de lokale veiligheidswaarschuwingen. Ze kunnen zelfs overwegen hun reis te annuleren als de hittegolf hevig is.

Wat moet je doen als je naar extreme hitte reist?

Deskundigen adviseren bezoekers om 's ochtends buitenactiviteiten te ondernemen. Omdat de temperaturen rond 11.00 uur beginnen te stijgen, is het middaguur het warmste moment van de dag. De temperaturen blijven stijgen tot in de vroege avond en de middagtemperaturen zijn veel drukkender dan in de ochtend.

Bezoekers moeten hun handen, polsen en vooral hun gezicht en armen zo vaak mogelijk wassen met koud water. In Europa zijn er overal fonteinen te vinden. Neem ook waar mogelijk een koele douche en probeer je af te drogen. De Italiaanse autoriteiten adviseren mensen om minstens drie uur per dag in ruimtes met airconditioning door te brengen. Bezoekers kunnen een koel museum, galerie of restaurant opzoeken om de hitte in ruimtes met airconditioning te vermijden.

Draag bij warm weer bij voorkeur losse, koele kleding, smeer regelmatig zonnebrandcrème en herhaal dit om de paar uur. Bezoekers kunnen papieren ventilatoren of handventilatoren op batterijen meenemen om af te koelen.

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) adviseert reizigers om meer water te drinken dan normaal en niet te wachten tot ze dorst krijgen. Geef voorrang aan voedingsmiddelen met een hoog watergehalte, zoals groene groenten en salades, en eet meer fruit zoals watermeloen of druiven.

Mensen met ademhalingsproblemen moeten voorzichtig zijn bij reizen in warm weer en controleren of hun accommodatie airconditioning heeft wanneer ze naar Europa reizen. Veel plaatsen in Europa hebben doorgaans geen airconditioning.

Het is raadzaam om een reisverzekering af te sluiten die medische kosten dekt, mocht uw gezondheid door de hitte worden aangetast. Deze verzekering dekt de medische kosten.

Symptomen van een hitteberoerte door hittegolven

Als u een van de volgende symptomen ervaart, raadt de CDC u aan om onmiddellijk naar een plaatselijke kliniek of ziekenhuis te gaan. Symptomen van een hitteberoerte zijn onder andere een lichaamstemperatuur boven de 39,4 °C (103 °F), een warme en rode huid zonder zweten, hoofdpijn, duizeligheid, buikpijn en zelfs bewusteloosheid. Volgens de CDC moeten mensen met een hitteberoerte zich snel afkoelen met een ventilator en koud water op hun huid in plaats van meer te drinken.

Hitte-uitputting wordt gekenmerkt door hevig zweten, spierkrampen, vermoeidheid en een bleke huid. Sommige mensen kunnen ook last krijgen van hoofdpijn, duizeligheid, buikpijn en flauwvallen. Mensen met een chronische ziekte, ouderen, jonge kinderen en baby's lopen een groter risico op gezondheidseffecten door hitte.

Betrokken vervoermiddelen

Hittegolven kunnen van invloed zijn op vluchten. Het gemiddelde gewicht van vliegtuigen die over extreem warme gebieden vliegen, neemt toe. Passagiers kunnen daarom worden gevraagd vluchten te annuleren om een veilig gewicht voor de vlucht te garanderen. Spoorwegen en zelfs wegen kunnen kromtrekken bij extreme hitte. In 2022 verfde Londen de spoorrails wit en bedekte een brug met folie om de gevolgen van hittegolven te beperken. Bovendien kunnen reizigers snel moe worden van het wachten op het openbaar vervoer bij warm weer.

Airconditioning is niet populair in Europa

Airconditioning is in veel delen van de wereld gebruikelijk, maar zeldzaam in Europa. Dit is een probleem voor veel bezoekers van Europa in de zomer. Uit een onderzoek uit 2018 van het Internationaal Energieagentschap bleek dat minder dan 10% van de Europese huishoudens airconditioning heeft, vergeleken met 90% in de VS. Als je een Airbnb boekt in Europa, houd er dan rekening mee dat het moeilijk zal zijn om een kamer met airconditioning te vinden. De meeste gebouwen in Europa zijn ouderwets, waardoor het benauwd kan worden als de temperatuur stijgt. Bezoekers die op zoek zijn naar accommodatie met airconditioning, kunnen terecht bij grote, dure hotels in de stad. De meeste accommodaties aan het strand hebben geen airconditioning.

Airconditioning is zeldzaam in stations voor openbaar vervoer in Europa, zoals de metro. Je kunt de reisapp Citymapper downloaden en zoeken naar openbaarvervoerslijnen met airconditioning. Als je op straat loopt en een plek met airconditioning nodig hebt om aan de hitte te ontsnappen, kun je het beste naar de bioscoop gaan.

Hoe lang duurt de hitte?

Er is geen garantie dat de hittegolf in augustus zal afnemen op toeristische bestemmingen wereldwijd, dus reizigers moeten op de hoogte blijven. Volgens de laatste update van de Wereld Meteorologische Organisatie (WMO) vertoont de hittegolf in Europa geen tekenen van afname en zou deze tot augustus kunnen aanhouden. In het zuidwesten van de Verenigde Staten houdt de extreme hitte aan tot 28 juli. Hoge temperaturen zullen ook het zuid-centrale en zuidoosten van de Verenigde Staten treffen.

Volgens vnexpress.net

Bron