Zijn e-ink-readers echt beter voor je ogen dan telefoons?

E-ink - Ảnh 1. — Een jongeman leest een boek met een e-ink e-reader in het park.

In het digitale tijdperk wordt lezen op elektronische apparaten steeds populairder. Laten we eens kijken naar e-inktechnologie en hoe dit de ogen echt beïnvloedt.

E-ink displaytechnologie

E-inkt, of elektronische inkt , is een technologie die eind 20e eeuw is ontwikkeld op basis van onderzoek aan het MIT. Deze technologie maakt gebruik van miljoenen microscopisch kleine inktdeeltjes die gevuld zijn met positief en negatief geladen deeltjes, ingekapseld in een transparante gel tussen twee elektrodelagen.

Wanneer een elektrisch veld wordt toegepast, bewegen de inktdeeltjes: witte deeltjes stijgen naar het oppervlak om een heldere achtergrond te creëren, terwijl zwarte deeltjes zinken om letters of afbeeldingen te vormen. Dit proces creëert een stabiel beeld zonder dat er een constante stroombron nodig is om het in stand te houden, net als inkt op echt papier.

Bovendien reflecteert het e-ink-scherm omgevingslicht in plaats van licht van binnenuit uit te stralen, waardoor schittering wordt verminderd en comfortabel lezen in direct zonlicht mogelijk is zonder te vervagen. Bovendien verbruikt het alleen stroom bij het wisselen van content, wat resulteert in een batterijduur van weken tot maanden.

Volgens onderzoek van Tuoi Tre Online zijn de nieuwste verbeteringen van e-ink-schermen zoals Carta 1200 of ComfortGaze geïntegreerd met achtergrondverlichting die de kleurtemperatuur aanpast van warm naar koud, waardoor blauw licht wordt verminderd en de natuurlijke reflectie behouden blijft. De resolutie bereikt doorgaans 300 ppi, wat zorgt voor scherpe tekst zonder flikkering, waardoor de ogen langdurig kunnen ontspannen.

Bovendien ondersteunt de e-inktechnologie in nieuwe modellen functies zoals verbeterde anti-reflectie en geleidelijkere kleurenweergave, waardoor het niet alleen geschikt is om te lezen, maar ook om aantekeningen te maken of documenten te bekijken, terwijl oogcomfort voorop staat.

De Carta 1300 wordt in 2025 gelanceerd en heeft een 25% hogere verversingssnelheid dan de Carta 1200. Hierdoor wordt ghosting verminderd en het contrast verhoogd tot 20:1. Dit zorgt voor een vloeiendere lees- en schrijfervaring.

Vergelijking met telefoonschermen en impact op de gezondheid van de ogen

Telefoonschermen bestaan voornamelijk uit LCD- of OLED-schermen. Deze pixels zenden licht rechtstreeks uit om beelden te creëren. Hierdoor worden de ogen voortdurend blootgesteld aan kunstlicht, vooral blauw licht. Dit kan de slaap verstoren en de ogen vermoeid maken.

Het grote verschil is dat LCD/OLED's een hoge verversingssnelheid nodig hebben voor vloeiende beelden. Hierdoor ontstaan microflikkeringen die het oog waarneemt en die bijdragen aan het computer vision syndrome, zoals droge ogen of hoofdpijn.

Onderzoek van de Harvard School of Public Health uit 2023, dat in 2025 nog door nieuwe analyses moet worden bevestigd, toont aan dat e-inkt drie keer minder stress veroorzaakt voor de cellen in het netvlies dan LCD's, dankzij het feit dat e-inkt natuurlijk licht reflecteert in plaats van licht uitstraalt.

OLED's bieden levendige kleuren en een hoog contrast, maar ze veroorzaken nog steeds vaker droge ogen dan e-inkt, omdat het lichtgevende scherm de knipperfrequentie vermindert. Uit een onderzoek uit 2025 van de Université Paris blijkt dat e-inkt verstoringen op het oogoppervlak vermindert in zowel donkere als lichte omgevingen .

Over het algemeen lijkt e-inkt meer op papier, waardoor de belasting van de ogen op de lange termijn afneemt. Sommigen beweren echter dat beide irritatie kunnen veroorzaken als ze verkeerd worden gebruikt.

Bovendien blijkt uit rapporten van E Ink uit 2025 dat het gebruik van e-ink de hoeveelheid ROS (reactieve zuurstofsoorten) aanzienlijk vermindert. Deze stoffen zijn schadelijk voor de cellen in het oog, vooral in vergelijking met LCD-schermen bij weinig licht, waarbij de warme achtergrondverlichting van e-inkt slechts het minimaal benodigde licht afgeeft.

Bovendien vermindert ComfortGaze in e-inkt het blauwe licht tot 60% en schadelijke elementen met 24%. Hierdoor worden uw ogen beter beschermd dan met de aanpassingsmodi op telefoonschermen.

Terug naar het onderwerp

Tuan Vi

Bron: https://tuoitre.vn/may-doc-sach-e-ink-thuc-su-tot-cho-mat-hon-dien-thoai-20250912180210597.htm