Thaise badmintonster raakt in verval na verslaving aan melkthee en gebakken rijst

Op het hoogtepunt van zijn carrière stuitte Thailands nummer 1 badmintonspeler Kunlavut Vitidsarn plotseling op een vreemde 'barrière' die verband hield met zijn passie voor eten.

Kunlavut wordt steeds zwaarder - Foto: BWF

Kunlavut is te zwaar

Volgens informatie van BWF waren veel Thaise badmintonfans geschokt toen ze het huidige gewicht van Kunlavut Vitidsarn ontdekten. Hij is 1,77 meter lang en weegt 85 kg.

Dit is een hoger gewicht vergeleken met veel mannelijke singlespelers van hetzelfde niveau die meedoen aan internationale toernooien.

Bij badminton zijn spelers voortdurend in beweging en is een hoge snelheid en uithoudingsvermogen vereist. Zelfs 3 tot 5 kilo overgewicht kan een grote invloed hebben op hun vermogen om te manoeuvreren, diep te reiken of zich te verdedigen achterin het veld.

En zou dat de factor kunnen zijn waardoor Kunlavut moeite heeft met zijn vorm? Zeer waarschijnlijk.

In de periode van augustus 2024 tot en met juni 2025 klom Kunlavut naar de top van het badminton en werd hij de nummer 1 van de wereld . Hij werd de trots van Thailand.

Maar in de daaropvolgende vier maanden presteerde Kunlavut niet zoals verwacht. Hij werd vroegtijdig uitgeschakeld in drie opeenvolgende grote toernooien: de Japan Open (Super 750), de China Open (Super 1000) en de China Masters (Super 750).

Zelfs op kleinere toernooien, zoals de Arctic Open van vorige week, kon Kunlavut niet winnen, ondanks dat hij als nummer 1 was geplaatst.

Daardoor is de Thaise tennisser momenteel afgezakt naar de derde plaats op de wereldranglijst. Over het algemeen presteert hij niet slecht, maar hij vertoont tekenen van achteruitgang na het bereiken van de top.

Toevallig viel Kunlavuts aftakeling samen met zijn gewichtstoename. Thaise media meldden dat Kunlavut begin 2024 nog maar zo'n 75 kilo woog.

In slechts één jaar tijd is Kunlavut in totaal 10 kg aangekomen. Met zijn huidige lengte en gewicht is Kunlavuts BMI 27,1, wat betekent dat hij in de categorie 'overgewicht' valt.

Om te ontsnappen aan de groep met overgewicht moet Kunlavut zijn gewicht terugbrengen tot onder de 78 kg. En dat is geen geringe barrière voor een "melkthee- en gebakken rijstverslaafde" als de nummer 1 van Thailand op het gebied van tennis.

Mogen professionele atleten melkthee drinken?

In Thailand worden populaire voedingsmiddelen zoals bubble tea en vette gebakken rijst veel gegeten. Als jonge sporters hier niet strikt op letten, kunnen ze gemakkelijk de gewoonte ontwikkelen om veel suiker en zetmeel te eten.

Volgens sportvoedingsdeskundigen kan een gewone kop bubble tea 300-500 kcal bevatten, of zelfs meer als er toppings en suiker aan worden toegevoegd.

Gebakken rijst, vooral bereid met olie en vet vlees, bevat ook veel calorieën, gemiddeld 600-800 kcal per portie. Voor een badmintonspeler, die een hoog energieverbruik heeft maar ook een laag lichaamsvetpercentage moet behouden om soepel te kunnen bewegen, kan zo'n calorierijk dieet, indien niet zorgvuldig gecontroleerd, leiden tot snelle gewichtstoename.

Afbeelding van Kunlavut die gebakken rijst eet, gedeeld door Loh Kean Yew - Foto: INSTAGRAM

"Badminton is een sport die flexibiliteit en snelle reflexen vereist, dus het ideale gewicht ligt meestal lager dan gemiddeld. Een atleet van 1,77 m moet doorgaans een gewicht van ongeveer 70-75 kg aanhouden om zijn snelheid en uithoudingsvermogen te optimaliseren", aldus Dr. Somchai R., sportarts en voedingsdeskundige in Bangkok, in een artikel over de lichaamsbouw van badmintonatleten.

Overgewicht kan de prestaties op de baan direct beïnvloeden. Ten eerste verhoogt het de belasting van de knieën en enkels – twee van de meest blessuregevoelige lichaamsdelen van een badmintonspeler.

Ten tweede zal de bewegingssnelheid, en dan met name het vermogen om te versnellen in verdedigende fases aan het einde van het veld of bij tegenaanvallen over het hele veld, aanzienlijk afnemen naarmate het lichaamsvetpercentage toeneemt.

Ten slotte kan de algehele conditie sneller afnemen in wedstrijden die over 3 sets spelen, waarbij een verschil van slechts 1-2 punten de overwinning kan bepalen.

Kunlavuts passie voor melkthee en gebakken rijst is al lang een interessant onderwerp in de badmintonwereld. De Singaporese tennisser Loh Kean Yew deelde ooit op sociale media dat Kunlavut hem tijdens een reis naar Thailand meenam naar een lokaal restaurant.

Terwijl Loh Kean Yew een drankje nam, at Kunlavut... gebakken rijst. Hoewel het slechts een vrolijke foto van achter de schermen was, maakten veel Thaise fans zich zorgen om de ster van hun land.

HUY DANG

Bron: https://tuoitre.vn/me-tra-sua-va-com-chien-ngoi-sao-cau-long-thai-lan-sa-sut-20251016112703824.htm