Minder bezittingen, meer geluk.

Minimalisme is een levensstijl die zich richt op het elimineren van bezittingen en overbodige elementen om ruimte te maken voor werkelijk belangrijke waarden.

Het is een manier om jezelf te bevrijden van de afhankelijkheid van materiële zaken, wat leidt tot gemoedsrust en een vrijer en gelukkiger leven. Maar om zo te leven, heb je moed nodig en het vermogen om los te laten.

1. Moed

Ware karaktereigenschappen blijken uit de durf om te denken, de durf om te handelen, onafhankelijkheid en het nemen van verantwoordelijkheid voor de eigen keuzes – niet arrogant worden als het goed gaat en anderen niet de schuld geven als het niet goed gaat.

Als je anders leeft dan de meerderheid, trek je onvermijdelijk de aandacht, krijg je feedback en word je zelfs bekritiseerd. Daarom heb je voldoende innerlijke kracht nodig om door te zetten. Of je nu slaagt of niet, je bent in ieder geval tot op zekere hoogte een beter mens geworden.

Mensen zouden niet moeten leven "naar de meningen" van anderen. Hoe vrijer je bent van dergelijke druk, hoe lichter je hart zal aanvoelen. Het is echter ook nodig om onderscheid te maken tussen karaktersterkte en koppigheid, tussen standvastigheid en eigenwijsheid.

Ik herinner me dat ik als kind ervoor koos om naar een pas opgerichte dorpsschool te gaan in plaats van naar een gespecialiseerde school in de stad. Destijds hadden veel mensen medelijden met me, omdat mijn eindexamencijfers erg hoog waren, meer dan genoeg om toegelaten te worden tot de gespecialiseerde literatuuropleiding die ik wilde volgen.

Maar in ruil daarvoor kon ik dicht bij huis studeren en elke dag naar huis gaan om mijn moeder te zien. Ik studeerde de helft van de dag en besteedde de andere helft aan het verzorgen van de koeien en het bewerken van de velden om het gezin te helpen. De vreugde en het verdriet van mijn jeugd waren makkelijker te verdragen als ik dicht bij mijn geliefden was.

Toen ik ervoor koos om onderwijs te gaan studeren, hoorde ik veel mensen zeggen: "Alleen wie geen andere keus heeft, kiest voor het onderwijs." Maar ik koos voor onderwijs simpelweg omdat ik graag lesgeef, graag dingen deel en ik van het onderwijsberoep houd. En ook omdat mijn familie arm is; als ik een andere studierichting had gekozen, zou mijn moeder het nog veel moeilijker hebben gehad. Ik heb nooit getwijfeld aan die keuze.

Het is een wijdverbreide opvatting dat een lerarenopleiding leidt tot een stabiel leven, wachten op een pensioen en vaak tot armoede. Ik probeer niet het tegendeel te bewijzen. Ik vorm simpelweg een uitzondering op deze diepgewortelde denkbeelden.

Ik heb pedagogiek gestudeerd en ben leraar geworden, maar ik heb ook gewerkt als psycholoog, vaardigheidstrainer, auteur, bloemist, in het toerisme , verkoper en heb samengewerkt met radio- en televisiestations…

Inkomsten uit lesgeven zijn nooit mijn "hoofdbron van inkomsten" geweest, maar lesgeven is altijd mijn "belangrijkste arena" geweest voor groei, bijdrage en het delen van levenservaringen in elke les. Een docent die alleen theoretische kennis heeft en een docent met praktische ervaring zijn heel verschillend.

Ik zeg vaak tegen mijn studenten: "Ik ben van een bescheiden begin af aan begonnen, zonder aantrekkelijk uiterlijk of connecties... en toch ben ik erin geslaagd docent, expert, directeur te worden en een bepaalde positie in de maatschappij te bekleden. Dus jullie kunnen het nog veel beter doen ."

Mijn gedachten zijn nogal complex, maar mijn levensstijl en manier van spreken zijn volgens velen juist heel eenvoudig. En in feite is vasthouden aan eenvoud ook een vorm van karaktersterkte.

2. Laat los

Het klinkt misschien boeddhistisch, maar in het leven kun je ook loslaten wat je kunt oppakken – dat is een heel praktische waarheid. Om iets nieuws te begrijpen, moet je soms iets ouds loslaten waar je aan vastklampt.

Als je op een dag iemand ziet die zijn baan opzegt, een relatie verbreekt of ergens mee stopt, zijn daar ongetwijfeld onderliggende redenen voor. En dan gaan ze op zoek naar iets nieuws, in de hoop op een lichtere en betere toekomst.

Ik ben altijd al een alleskunner geweest. Op school nam ik graag alle taken op me bij groepsprojecten. Bovendien was ik te meegaand, twijfelde ik snel en dacht ik altijd: "Alleen ik kan het goed." Negen van de tien mensen die zo zijn, lijden. Het ergste is dat ze zichzelf zelfs troosten met de gedachte: "Ik kies er vrijwillig voor om te lijden."

Later begon ik taken op te splitsen, mijn medewerkers te vertrouwen, meer werk te delegeren en hen meer autonomie te geven, samen met duidelijke instructies. Pas toen voelde ik me echt vrijer, met minder stress en minder stress.

Ik was vroeger erg terughoudend met het weggooien van spullen. Ik bewaarde zelfs een elastiekje, ik kon het niet over mijn hart verkrijgen om een ​​oud schoolschrift weg te gooien, en mijn boekenplanken stonden vol met gekopieerde schoolboeken. Veel dingen die ik nauwelijks meer gebruikte, bleven gewoon staan, en het kostte me steeds tijd en moeite om ze op te ruimen en te verhuizen als ik verhuisde.

Op een gegeven moment bezat ik meer dan 4000 boeken over psychologie en onderwijs , die ik grotendeels had aangeschaft nadat ik was gaan werken en een stabiel inkomen had. Vóór 2018 waren er maanden waarin ik meer dan 15 miljoen VND aan boeken uitgaf, alsof ik mijn studententijd wilde inhalen, toen ik er alleen maar van kon dromen om ze te bezitten.

Na de coronapandemie begon ik te veranderen. Ik werd minimalistischer. Ik kocht alleen nog boeken die ik echt nodig had en bewaarde alleen de boeken die ik daadwerkelijk voor mijn werk gebruikte. De rest verkocht, gaf ik weg, doneerde ik of gooide ik weg. Daardoor had ik, toen ik het onderwijs verliet om terug te verhuizen naar Lam Dong , nog maar zo'n 2500 boeken over – wat voor mij een "wonder" was.

Misschien verlaag ik het aantal in de toekomst nog verder tot minder dan 1000 boeken, zodat ik me een stuk lichter voel als ik weer op reis moet.

3. Liefde zonder bezitterigheid

Er bestaan ​​vele soorten liefde, waaronder bezitterige liefde. Veel mensen, die mijn teruggetrokken leven of de stilte op mijn Facebook zien, nemen vaak aan dat ik "verlichting heb bereikt" en nog nooit verliefd ben geweest.

Eigenlijk is dat niet het geval. Ik heb ook heel gewone gevoelens. En als ik verliefd word op iemand, blijf ik meestal heel lang van die persoon houden. Tenzij ze me verlaten, neem ik zelden zelf het initiatief om los te laten.

Voor mij is liefde niet zomaar een vluchtige emotie. Het eindigt niet wanneer de vreugde of opwinding verdwijnt. Liefde die uitsluitend op emotie is gebaseerd, is erg kwetsbaar.

Veel volwassenen begrijpen dat: ze samenkomen uit liefde, samenblijven uit plichtsbesef; ze samenleven uit verantwoordelijkheidsgevoel en elkaar koesteren en bewaren door middel van herinneringen.

Ik heb ooit tien jaar lang van iemand gehouden, en dat gevoel is gebleven. Ook al zijn we niet meer samen, ik koester die persoon nog steeds. Als ik hem of haar weer zie, voel ik nog steeds dezelfde tederheid als in het begin.

Zes jaar, twaalf jaar, veertien jaar... dat zijn voldoende lange periodes om de waarde van sommige bijzondere relaties in mijn leven te bewijzen.

Uiteindelijk waardeer ik het het meest dat we elkaar nog steeds de ruimte geven om te groeien en te leven volgens onze eigen overtuigingen. Dat is een zegen.

Ik normaliseer geleidelijk aan het idee van liefde zonder bezitterigheid. Het is net als het zien van een mooie bloem; je hoeft hem niet per se te plukken. Of het zien van een mooi huis; je hoeft het niet per se te bezitten.

Alles gebeurt met een reden.

De tijd verstrijkt en ik leer elke dag eenvoudiger te leven; minder gehecht te zijn aan roem, status, geld, huizen en zelfs de harten van anderen. Want het is niet alleen een manier van leven, maar ook een pad naar zelfbevrijding.

Laat geluk niet gevangen raken in de excessen van materiële en spirituele zaken.

Bron: https://baophapluat.vn/so-huu-it-di-hanh-phuc-nhieu-hon.html