Centella asiatica is een kruidachtige plant met kruipende, groene stengels, die veel voorkomt in landelijke gebieden en groeit op vochtige plaatsen. Deze plant verdraagt schaduw en vochtigheid, is zeer aanpasbaar, vermenigvuldigt zich snel en groeit vaak in pollen, waardoor veel mensen, als ze de plant niet kennen, hem voor onkruid aanzien en uittrekken.
Centella asiatica (Gotu Kola)-sap is een favoriet zomerdrankje (Bron: Sohu)
Het wordt al duizenden jaren als traditioneel geneesmiddel gebruikt in Zuidoost-Azië, niet alleen als groente gegeten, maar ook als sap. Hieronder staan enkele typische voordelen van centellasap.
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde heeft centella asiatica een licht bittere smaak en een verkoelende werking. De gehele centella asiatica-plant kan als geneesmiddel worden gebruikt, met effecten zoals het verdrijven van hitte en ontgifting, en de behandeling van steenpuisten, zweren, koorts, enzovoort.
Koelt het lichaam af
Centella asiatica (Gotu Kola) wordt in de zomer gebruikt om kruidenthee van te zetten, die het lichaam verkoelt, desinfecteert en de dorst lest. De bereiding is eenvoudig: neem een handvol verse Centella asiatica-bladeren, was ze grondig, doe ze in een theepot of theekan, giet er heet water bij, laat het afkoelen en drink het vervolgens op.
Om de smaak van waternavelthee te versterken, kunt u naar eigen voorkeur een beetje kandijsuiker of bruine suiker toevoegen. U kunt ook waternavelsap maken en dat drinken, wat een vergelijkbaar effect heeft.
Vermindert vermoeidheid en voorkomt geheugenverlies.
Het drinken van centellasap stimuleert het centrale zenuwstelsel, neutraliseert bloedzuur, verlaagt de lichaamstemperatuur en bevordert de hart- en leverfunctie. Modern onderzoek heeft aangetoond dat stoffen in centella oxidatie kunnen tegengaan, de omvang van het getroffen gebied na een beroerte kunnen verminderen en dementie kunnen voorkomen.
Een onderzoek uit 2012 toonde aan dat bestanddelen van Centella asiatica de schadelijke effecten van waterstofperoxide op menselijke cellen kunnen remmen, waardoor oxidatie mogelijk wordt tegengegaan en de overlevingskansen van cellen worden verbeterd.
Versterk het immuunsysteem van het lichaam.
Centella asiatica (Gotu Kola) heeft koortsverlagende eigenschappen, helpt het immuunsysteem te versterken, voorkomt hoge bloeddruk en urineweginfecties en draagt bij aan de afvoer van gifstoffen uit het lichaam.
Bovendien zijn de bestanddelen van centella asiatica ook gunstig voor vrouwen na de bevalling, omdat ze een verfraaiend effect hebben op de huid. Het aanbrengen van een gezichtsmasker met centella asiatica helpt ook rimpels te verminderen, huidveroudering tegen te gaan en de collageenproductie te stimuleren.
Bron
Reactie (0)