5 «røde flagg»-tegn for menns helse

Den nedre halvdelen av en manns kropp er ikke bare et viktig område for bevegelse, men gjenspeiler også mange potensielle helseproblemer. Å ignorere uvanlige tegn i dette området kan bety at du ubevisst gambler med levetiden din.

1. Urin har en uvanlig farge.

Normal urin er lysegul, men hvis urinen din er uklar, skummende, eller urinmengden er mindre eller mer enn vanlig, eller hvis den inneholder blod eller har en vond lukt, kan dette være et varseltegn på en alvorlig medisinsk tilstand. Spesielt hvis endringen i urinfarge ikke er relatert til kostholdet ditt eller dehydrering, bør du oppsøke lege umiddelbart.

5 dấu hiệu — Normal urinfarge er blek gul eller klar gul (Foto: ST)

Ifølge Healthline kan unormal urin være relatert til:

- Mørk gul urin: Hvis urinen din rett og slett er mørkere enn vanlig, kan det skyldes dehydrering. Når kroppen ikke har nok væske, blir stoffene i urinen mer konsentrerte, noe som fører til at urinen blir mørkere enn normalt.

- Rosa eller rød urin: Dette kan skyldes rød eller svart mat; bivirkninger av medisiner eller relatert til nyresykdom (stein, betennelse), godartet prostatahyperplasi eller kreft; bly- eller kvikksølvforgiftning; eller alvorlig muskelskade.

- Oransjefarget urin: Oransje urin er primært en bivirkning av visse medisiner, som rifampicin, fenazopyridin, avføringsmidler, sulfasalazin og noen cellegiftmedisiner. I tillegg kan oransje urin være et symptom på gallegangs- eller leversykdom, spesielt hvis den er ledsaget av blek avføring.

- Urin som er grønn eller grønnaktig i fargen: Matvarer; fargestoffer brukt i nyre- og blæretester; medisiner og kosttilskudd som indometacin, amitriptylin, propofol og multivitaminer. Sjeldnere kan grønn urin være forårsaket av en urinveisinfeksjon på grunn av bakterien Pseudomonas aeruginosa; eller godartet hyperkalsemi.

- Brun urin: Bivirkninger av medisinen inkluderer: primakin, klorokin, nitrofurantoin, metronidazol, metokarbamol, avføringsmidler som inneholder senna eller kaskara; urinveisinfeksjon; leversykdommer; nyresykdommer eller alvorlig muskelskade.

2. Unormale avføringer

Tarmen regnes som kilden til alle sykdommer. Den kontrollerer 70 % av kroppens immunforsvar, så hvis tarmen er usunn, vil immuniteten raskt avta.

Et av de første «signalene» som indikerer dårlig tarmhelse er unormal avføring, inkludert: blod i avføringen, endringer i avføringsvaner, diaré, forstoppelse, ofte løs avføring, osv. Endringer i avføringsvaner kan være en midlertidig infeksjon, men de kan også være mer alvorlige, som for eksempel kreft, nerveskade fra hjerneslag eller ryggmargsskade, som alle kan påvirke en persons evne til å kontrollere avføring.

Ifølge Medical News Today kan fargen på avføringen gjenspeile:

- Blodig avføring : Dette kan være akutt eller kronisk. Det er forbundet med hemoroider, analfissurer, tarmpolypper, kolorektal kreft (mørk, tjærelignende avføring), inflammatorisk tarmsykdom, magesår, osv.

- Blek avføring (leirfarget, blekgul avføring) : Fettrik mat; bivirkninger av medisiner som inneholder fett. Store mengder aluminiumhydroksid finnes i syrenøytraliserende midler som brukes til å behandle mageproblemer eller i kontrastmidler som brukes i røntgenundersøkelser. tynntarminfeksjon forårsaket av Giardia; Tegn på leverskade (fettlever, leverkreft, levercyster, Wilsons sykdom, etc.); svangerskapskolestase, galleblæresykdom, bukspyttkjertelproblemer som kreft i bukspyttkjertelen, pankreatitt.

Hvis du opplever blodig avføring, manglende evne til å skille ut gass, løs avføring som diaré som varer i mer enn 24 timer, slim eller puss i avføringen eller sterke magesmerter, bør du oppsøke lege så snart som mulig.

3. Nummenhet og prikking i beina

Hvis menn opplever nummenhet eller prikking i beina, er det viktig å sjekke om nummenheten er symmetrisk på begge sider eller bare på én side. Hvis den er symmetrisk på begge sider, tyder det ofte på diabetisk perifer nevropati. Hvis den bare forekommer på én side, bør intrakraniell patologi vurderes.

Spesielt kan nummenhet i nedre ekstremiteter være relatert til vanlige helsetilstander som:

- Feil holdning: Å sitte med beina i kors, knele i lange perioder, eller bruke for trange bukser/sokker/sko kan føre til at beina mister følelsen helt når man bytter stilling.

- Skade: Skader på overkroppen, ryggraden, hoftene, bena, anklene og føttene kan øke trykket på nervene, noe som forårsaker nummenhet og prikking i bena i varierende grad, avhengig av årsaken til skaden, for eksempel skiveprolaps eller skiveprolaps, hofteforskyvninger osv.

- Diabetes : Omtrent to tredjedeler av personer med diabetes opplever nerveskader som varierer fra mild til alvorlig. Ved diabetisk perifer nevropati utvikler krypefølelsen seg vanligvis først i tærne, og sprer seg gradvis oppover begge føtter og ben, deretter til hender og armer.

- Isjias: Isjiasnerven går fra korsryggen og nedover beinet og er den lengste nerven i kroppen. Hvis isjiasnerven er irritert eller komprimert, kan det føre til nummenhet eller prikking i beinet.

- Svulst: Både kreftsvulster og godartede svulster, hvis de oppstår i områder som hjernen, ryggmargen eller noen del av bena og føttene, kan begrense blodstrømmen og forårsake nummenhet i bena, som kan være ledsaget av smerte eller ikke.

- Slag: Slagsymptomer har en tendens til å være like og inkluderer sløret tale, nummenhet og svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen. Disse symptomene oppstår plutselig og er vanligere hos personer med høyt blodtrykk, en historie med røyking og diabetes.

- Perifer arteriesykdom (PAD) : Perifer arteriesykdom (PAD) oppstår når arteriene blir smalere, noe som reduserer blodstrømmen til armer og ben. PAD kan gjøre det smertefullt å gå, og kan også forårsake nummenhet og prikking i bena. PAD er ofte et tegn på aterosklerose, opphopning av fettavleiringer i arteriene. Aterosklerose er en risikofaktor for hjerteinfarkt eller hjerneslag.

4. Fotødem

Hovne føtter Hevelse er opphopning av væske i vevene i beina, noe som får dem til å hovne opp, og kan være forårsaket av mange faktorer.

Hovne føtter kan være forårsaket av eksem, fot- eller ankelskader som forstuinger i ankelen når leddbåndene er overstrukket, overdrevent alkoholforbruk, hevelse i føttene på grunn av varmt vær, eller bivirkninger av medisiner som østrogen og testosteronhormoner; kalsiumkanalblokkere for å kontrollere blodtrykket; steroider og kortikosteroider; antidepressiva; ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler; og diabetesmedisiner.

Imidlertid kan hevelse i bena være relatert til mer alvorlige medisinske tilstander og krever rask oppmerksomhet:

- Diabetes: Diabetisk fot er en vanlig betegnelse som refererer til hevelse og redusert følelse i føttene forbundet med diabetes. Hvis blodsukkernivået ikke er godt kontrollert, kan det påvirke blodsirkulasjonen og nervesystemet – som begge kan føre til fotødem. Merk at personer med diabetes er mer utsatt for å utvikle dyp venetrombose (DVT), som kan forårsake hevelse i føttene (vanligvis i ett ben). Hvis blodproppen løsner og beveger seg til lungene, kan det forårsake lungeemboli, en livstruende tilstand.

Men Kronisk venøs insuffisiens : Venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter oppstår når venøst blod har problemer med å returnere til hjertet og samler seg i beina, noe som forårsaker hemodynamiske endringer og deformasjon av det omkringliggende vevet. I avanserte stadier inkluderer symptomer på venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter hevelse i ankel eller fot ledsaget av fremtredende åreknuter i huden. Mer alvorlig kan kronisk venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter føre til overfladisk tromboflebitt, blødning fra ruptur av åreknuter eller infeksjon i magesår.

- Trombose i nedre ekstremiteter: Blodstrømmen tilbake til hjertet blir vanskelig hvis det dannes blodpropper i venene i bena, noe som fører til hevelse i føtter og ankler. Dyp venetrombose (DVT) er en tilstand der en blodpropp dannes dypt inne i beinet, blokkerer store vener og blir alvorlig hvis den beveger seg til hjertet eller lungene. Symptomer på DVT inkluderer: hevelse i ett ben, smerter eller ubehag i beinet, mild feber, endringer i hudfarge i beinet, osv.

- Hjertesykdom: Hevelse i føttene kan være et tegn på hjertesykdom eller hjertesvikt, forårsaket av skade på hjertet som hindrer det i å pumpe blod effektivt. Spesielt høyresidig hjertesvikt kan føre til at kroppen holder på salt og vann, noe som fører til hevelse i føttene. Hjertesvikt er en tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp ; jo før den behandles, desto bedre er prognosen.

5. Erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon forstås som Erektil dysfunksjon er manglende evne til å oppnå eller opprettholde en ereksjon lenge nok til samleie. Mange faktorer kan forårsake erektil dysfunksjon hos menn, inkludert psykiske problemer, traumer, usunne livsstilsvaner som overdrevent alkohol- og rusmisbruk, eller bivirkninger av visse medisiner, som alle kan gjøre det vanskelig for menn å opprettholde en ereksjon.

Imidlertid er erektil dysfunksjon i mange tilfeller et symptom på flere alvorlige underliggende helseproblemer som hjertesykdom, aterosklerose, høyt blodtrykk, diabetes, metabolske forstyrrelser, Parkinsons sykdom og multippel sklerose.

Tidlig oppdagelse av symptomer forbundet med erektil dysfunksjon er avgjørende for rask intervensjon og for å unngå alvorlige komplikasjoner.

Generelt sett er det mange unormale forandringer i den nedre halvdelen av mannskroppen som krever oppmerksomhet, som for eksempel urinveis- og tarmforstyrrelser, fot-/ben-/ankelforstyrrelser, kjønnsforstyrrelser osv. Tidlig behandling vil føre til en bedre prognose, og unngå farlige komplikasjoner som påvirker både helse og levetid, samt livskvalitet.

Kilde: https://phunuvietnam.vn/5-dau-hieu-bao-dong-do-voi-suc-khoe-nam-gioi-2025040912185252.htm