Mange par bor sammen, men har en «mangel på tilknytning» i sexlivet sitt – Illustrasjon: AI
Hvis ekteskapelig uforenlighet på soverommet vedvarer, kan det påvirke familiens lykke betydelig.
Unge mennesker er også «frakoblet».
Dette er faktisk ikke en uvanlig situasjon; det forekommer i mange familier, selv blant unge par som bare har vært gift i noen få år.
Vanligvis, når to personer møtes og forelsker seg, er de lidenskapelig forelsket og alltid begeistret og begeistret under intimitet. Etter lang tid kan imidlertid forholdet støte på problemer, og det er grunnen til at elskoven mister sin spenning.
Dr. Phan Chi Thanh fra Central Obstetrics and Gynecology Hospital delte sine tanker om dette problemet og sa at nesten alle par på et tidspunkt vil føle at sexlivet deres blir kjedelig og gradvis "mister kontakten" på soverommet. Ifølge Dr. Thanh er det to hovedårsaker til denne situasjonen.
«For det første er det en mismatch i psykologi og kommunikasjon under intimitet. Selv om vi har en tendens til å forvente spontan seksuell lyst.»
Men når vi blir eldre, skifter seksuell lyst ofte til en mer «reaktiv» form. Par som har vært sammen lenge, har en tendens til å sette seg inn i rutiner og bli lei av hverandre.
«Videre kan sexlivet deres bli påvirket for unge mennesker som har gode fysiske og relasjonsmessige ferdigheter, men opplever konflikter eller psykologiske uoverensstemmelser», forklarte Dr. Thanh.
Den andre grunnen er at helse påvirker kvaliteten på sex. Noen menn, spesielt unge menn, har en tendens til å være engstelige og stresset før samleie fordi de ønsker en virkelig tilfredsstillende opplevelse som gleder partneren deres, og de trenger å oppnå og opprettholde en ereksjon.
Hvis noen av disse tingene ikke opprettholdes og implementeres, kan sex bli anstrengt og unngående.
Menn som opplever for tidlig utløsning under samleie føler seg ofte nølende og usikre i begynnelsen. For kvinner medfører premenopausen uvanlige endringer som også påvirker sexlysten.
I en videre diskusjon med avisen Tuoi Tre la Dr. Pham Minh Ngoc – assisterende direktør ved Hanoi Center for Sexual Medicine – til at mange par, etter å ha bodd sammen lenge, ikke lenger ser frem til sex fordi de har blitt kjent med hverandre.
Par kan synes at ting blir kjedelige hvis det ikke er noe nytt i forholdet.
«Vi vet og kan tydelig visualisere hvordan det vil være å «elske», inkludert stadiene, hvordan partneren vår vil stimulere oss, varigheten og den kjente settingen. Vi forstår så mye selv før det begynner at vi ikke lenger føler mye spenning, forventning eller opphisselse.»
Dessuten forårsaker travle arbeidsplaner og presset for å fullføre tildelte oppgaver oss stress og tretthet.
«Noen ganger kan det å bo i en husholdning med flere generasjoner og mangel på privatliv over tid føre til mangel på tid til dating, egenomsorg osv., noe som også kan redusere intimiteten», forklarte Dr. Ngoc.
Konsekvensene av at et par mister kontakten.
Ifølge doktor Thanh kan et monotont sexliv mellom par oppstå over tid av ulike årsaker, men det kan få uventede konsekvenser hvis paret ikke finner måter å forbedre det på.
Den umiddelbare konsekvensen er at ekteskapsforholdet mister sin varme; de deler ikke lenger og lytter til hverandres meninger i sitt felles liv. Eller, selv når de bor sammen, ønsker ingen av partnerne intimitet eller sex, noe som fører til et kaldt og distansert sexliv.
«Dette kan føre til at begge partnere, spesielt mannen, får tanker om utroskap og inngår utenomekteskapelige forhold, noe som forårsaker ulykkelighet i familien. Over tid blir ekteskapsforholdet fjernt, noe som fører til skilsmisse. Spesielt i Vietnam når skilsmisseraten på grunn av uforenelighet i seksuelle saker 70 %», sa Thanh.
Herr Ngoc mener at mangel på åpen kommunikasjon om hverandres behov og ønsker lett kan føre til misforståelser og avstand. Par har ofte en tendens til å redusere intime gester over tid.
I mellomtiden er klemmer, kyss og godnattønsker gester som øker tilknytningen og hjelper oss med å opprettholde seksuell lyst, og holder flammen av familielykke levende.
Lytt og få kontakt på mange måter.
Herr Thanh fortalte at ikke alle par står overfor de samme problemene, men det finnes noen vanlige måter par kan holde gnisten levende i ekteskapet sitt på.
For det første, når du føler at sexlivet ditt begynner å bli kjedelig, ikke unngå det. Å gjøre det vil bare gjøre situasjonen mer komplisert. Del følelsene deres med hverandre for å forstå hva som skjer i ekteskapet.
For det andre, hvis det er konflikter eller spenninger mellom deg og ektefellen din, ta opp disse bekymringene. Rådgivning fra en lege eller psykolog kan være nødvendig hvis dere ikke kan løse problemene på egenhånd. Del følelsene dine, snakk om vanskelighetene og forplikt dere til å samarbeide for å løse dem.
For det tredje, vær forberedt på å snakke om hva som er og ikke er greit på soverommet. Forleng forspillet, vær fysisk aktiv i et annet rom, eller bruk nytt nattøy.
For det fjerde, bruk tid på å reise og slappe av sammen. Det er bare i ferier at par virkelig kan slappe av, legge bekymringer om familie, barn og jobb bak seg for å tilbringe kvalitetstid sammen.
For det femte, overrask alltid hverandre for å gjøre livet mer interessant.
«Det er mange ting som kan gjøre sex vanskelig, så i stedet for å tvile på eller skylde på hverandre, eller ikke snakke med hverandre, noe som fører til et kaldt ekteskap, snakk og jobb sammen for å overvinne disse hindringene og fortsette å opprettholde et lykkelig ekteskap», rådet Thanh.
Gjenoppdag inspirasjonen til å elske
«Når problemene vedvarer, bør par søke profesjonell rådgivning. Noen ganger stammer 'mismatcher' eller inkompatibilitet på soverommet ikke bare fra psykologiske problemer, men også fra underliggende medisinske tilstander.»
Derfor vil tidlig oppdagelse og rettidig intervensjon hjelpe par med å løse problemer tidlig og holde ekteskapets flamme levende,» rådet Ngoc, og la til: «Par bør alltid dele sine ønsker, bekymringer og følelser med hverandre for å forstå hverandre bedre. Prøv å opprettholde gester og atferd som viser at dere elsker.»
Dere kan utforske nye opplevelser i sexlivet sammen. Nye stillinger, i nye omgivelser, sammen med dufter og klær, kan hjelpe dere med å gjenopplive lidenskapen for sex etter en date.
Kilde: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-mat-ket-noi-chuyen-ay-phai-lam-sao-20260425001905788.htm
Kommentar (0)