5 syndere som forårsaker svak sædcelle

Hormonmangel, ubalansert kosthold, hyppig eksponering for giftige miljøer og underliggende medisinske tilstander er alle faktorer som svekker sædcellene.

Ifølge Dr. Doan Ngoc Thien (avdeling for andrologi, Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh-byen), er svak sædkvalitet en tilstand der både kvaliteten og mengden av sædceller er redusert. Mer spesifikt er prosentandelen bevegelige sædceller under 30 %, og prosentandelen levende sædceller er mindre enn 54 %. Hver utløsning resulterer vanligvis i et sædvolum på mindre enn 1,4 ml og et sædtall på mindre enn 40 millioner. Svake sædceller påvirker unnfangelsen betydelig og øker risikoen for infertilitet hos par.

Eventuelle problemer som oppstår under sædproduksjonen kan potensielt påvirke både kvalitet og kvantitet. Dr. Ngoc Thien peker på en slik negativ faktor.

Testosteronmangel : Testosteron spiller en avgjørende rolle i å påvirke Sertoli-celler til å produsere sædceller. Derfor vil mangel på testosteron direkte påvirke sædcellenes kvalitet, mengde og bevegelighet. Dette påvirker igjen evnen til å bli gravid, noe som fører til infertilitet.

Testosteronmangel forekommer ofte hos menn etter 30 år på grunn av indre aldring og eksterne faktorer som stress, stillesittende livsstil, ubalansert kosthold, overvekt og fedme. Normale testosteronnivåer i blodet er 10–35 nanomol/liter.

Overdrevent alkoholforbruk er en av årsakene til svekket sædkvalitet. (Bilde: Freepik)

Genital temperatur : Den ideelle temperaturen for produksjon av testiklenes sædceller er 2 grader Celsius lavere enn kroppstemperaturen. Å eksponere dette sensitive området for høye temperaturer kan redusere sædproduksjonen og øke risikoen for unormal sædkvalitet betydelig. Høye temperaturer kan også skade sædcellenes DNA. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) kan menn med feber over 38,5 grader Celsius oppleve hemmet sædproduksjon i opptil seks måneder. For å beskytte fertiliteten bør menn unngå å bruke for tettsittende klær, sitte i én stilling for lenge og ha telefoner eller bærbare datamaskiner i fanget mens de jobber, noe som kan øke skrottemperaturen over normale nivåer.

Usunt kosthold : Et ubalansert kosthold, en dårlig meny som mangler essensielle næringsstoffer og vitaminer som A, E, aminosyrer, omega-3, sink osv., kan direkte påvirke sædproduksjonen, noe som fører til svak sædkvalitet. I tillegg kan vaner som overdrevent alkoholforbruk, røyking, bruk av sentralstimulerende midler og inntak av matvarer som potensielt er forurenset med kvikksølv eller bly, eller skadelige stoffer fra plantevernmidler og herbicider, påvirke sædproduksjonen og til og med forårsake infertilitet hos menn.

Miljøpåvirkninger : Å leve i et miljø med høyintensive strålingskilder kan skade spermatogonium eller forårsake kromosomskader, noe som fører til irreversibel infertilitet eller fødselsskader i påfølgende generasjoner. I tillegg kan lavfrekvente eller høyfrekvente elektromagnetiske felt fra husholdningsapparater, industriell elektrisitet osv. også påvirke spermatogenesen negativt.

Medisinske tilstander eller bivirkninger av medisiner : Inflammatoriske sykdommer i reproduksjonsorganene som orkitt, epididymitt, komplikasjoner fra kusma eller bakterieinfeksjoner, gonoré, syfilis ... forårsaker forhøyet temperatur, noe som fører til dannelse av anti-sædantistoffer som kan ødelegge sædcellene, forårsake testikkelatrofi og resultere i infertilitet.

Videre, hvis en mann lider av nyresvikt, leversvikt, kreft eller autoimmune sykdommer, kan det hemme, redusere eller til og med stoppe sædproduksjonen i testiklene (spesielt hvis han har gjennomgått kirurgi eller for tiden gjennomgår cellegiftbehandling eller strålebehandling). I tillegg til disse medisinske tilstandene kan bruk av visse medisiner også påvirke denne produksjonsprosessen, for eksempel hormonelle legemidler og cellegiftmedisiner som brukes i kreftbehandling.

Doktor Ngoc Thien undersøker en pasient. Foto: Levert av sykehuset.

For å kunne vurdere sædhelsen nøyaktig, må menn gjennomgå en medisinsk undersøkelse der en lege kan sjekke kliniske symptomer, de ytre kjønnsorganene og samle informasjon om pasientens sykehistorie og seksuelle vaner.

I tillegg kan pasientene gjennomgå en sædprøve. Hvis det oppdages avvik, kan legen bestille ytterligere tester som ultralyd av testiklene, testikkelbiopsi, ultralyd av prostata og postejakulerende urintest for å oppdage retrograd ejakulasjon, la Dr. Ngoc Thien til.

Quyen Phan

Kildekobling: https://vnexpress.net/5-thu-pham-khien-tinh-trung-yeu-4619851.html