Øker det å spise oksehale libido?

Mange tror at det å spise oksehale ikke bare forbedrer huden, men også øker libidoen. Er dette sant eller usant? (Hung, 30 år gammel, Hanoi )

Svar:

Storfekjøtt generelt er rikt på jern, noe som bidrar til en sunn hudtone. Denne maten har imidlertid mye fett, spesielt svinemage og innmat, så å spise for mye kan lett føre til metabolske sykdommer som diabetes, gikt og høyt kolesterol.

Oksehale er en ganske unik del av dyret, ikke klassifisert som innmat eller bearbeidet kjøtt. Den har lite kjøtt og fett, men er svært næringsrik. Foruten kalsium og jern er oksehale også rik på kollagen, som bidrar til å styrke bein og forbedre hud- og hårhelsen.

Du bør stue eller braisere oksehale for å frigjøre mer kollagen, som lett absorberes av kroppen når den spises. Næringsstoffene i oksehale forbedrer den generelle helsen, og dermed forbedrer den seksuelle funksjonen. Noen tradisjonelle kinesiske medisinmidler anbefalt av utøvere inkluderer oksehale stuet med burotblader og mungbønner...

Storfekjøtt klassifiseres som rødt kjøtt, og storfefett regnes også som et usunt animalsk fett. Å spise mye rødt kjøtt, spesielt når det tilberedes ved høye temperaturer, kan føre til problemer som høyt kolesterol i blodet, stoffskifteforstyrrelser og kreft. Derfor bør du begrense inntaket av denne maten.

Assoc. Prof. Dr. Nguyen Duy Thinh
Institutt for bioteknologi og mat, Hanoi universitet for vitenskap og teknologi

Kildekobling: https://vnexpress.net/an-duoi-bo-co-tang-cuong-sinh-ly-4670700.html