Hva bør mødre være oppmerksomme på når de velger melk til 1-åringer?

1. Ernæringsbehov hos 1-åringer

1-års barn har begynt å bevege seg mer, kan gå og sitte uten mye støtte fra foreldrene. I tillegg kan de bable enkle ord, har bedre bevissthet om alt rundt seg, og næringsbehovet deres øker også.

På dette stadiet trenger barn å få i seg et tilskudd av omtrent 1000 kalorier, 700 mg kalsium, 7 mg jern og 600 IE vitamin D. Derfor trenger barn, i tillegg til fast føde, fortsatt å drikke melk for å absorbere næringsstoffer fullt ut. For å velge et kvalitetsmelkpulver til en 1 år gammel baby , bør mødre være oppmerksomme på de 8 kriteriene i neste avsnitt.

1-år gamle babyer trenger mer energi og næring for å vokse opp.

2. Hvordan velge melk til en 1 år gammel baby som er lett å fordøye og utvikler seg godt?

Nedenfor er kriteriene for valg av morsmelkerstatning til 1 år gamle babyer som mødre ikke kan ignorere:

2.1. Prioriter lett fordøyelig melkeprotein

Melkeprotein er en av de viktigste komponentene som bestemmer kvaliteten på melkepulver. Hvis proteinet har blitt varmebehandlet mange ganger, kan det denatureres, noe som kan forårsake fordøyelsesbesvær hos barn. Derfor bør mødre prioritere melk med naturlig myke og små proteiner, som bare er varmebehandlet én gang for å bevare maksimal næring, noe som hjelper barn med å fordøye lettere.

2.2. Vitenskapelig ernæringsmessig sammensetning

God melk for ettåringer må inneholde alle de essensielle næringsstoffene for barnets omfattende utvikling, som for eksempel:

- GOS-fiber hjelper barn med å fordøye jevnt, begrenser forstoppelse, oppblåsthet og luft i magen.

- DHA og AA støtter barns hjerneutvikling, syn og kognitive evner.

- Kalsium bidrar til å styrke bein og tenner, og øke høyden.

- Vitaminer (A, B, C, D,...) er bra for øynene, nervesystemet, bein og tenner.

- Jern forebygger anemi, demens og redusert motstandskraft.

– Sink hjelper barn med å spise sunt og forebygge infeksjoner.

– HMO og probiotika bidrar til å styrke den naturlige tarmmotstanden, slik at barn har mindre sannsynlighet for å bli syke.

2.3. Alderstilpassede produkter

I hvert utviklingstrinn trenger barn ulik mengde næringsstoffer. Derfor må mødre velge riktig melk i henhold til alderen, slik at barna får nok næring, absorberer det godt og utvikler seg sunnere. Følgelig bør mødre for 1-åringer velge morsmelkerstatning merket for barn fra 1 år og oppover. For yngre barn bør mødre velge morsmelkerstatning merket for barn under 1 år merket 0–6 måneder eller 6–12 måneder.

Å velge riktig melk for barnets alder hjelper dem med å utvikle seg jevnere.

2.4. Formel egnet for barns fysiske tilstand

I tillegg til å være delt inn etter alder, er melk for 1-åringer også delt inn etter helsetilstand. For eksempel er laktosefri melk egnet for barn som er laktoseintolerante; energimelk for undervektige, underernærte barn; hydrolysert melk for barn med kumelkallergi;... For barn med spesiell helsetilstand må mødre konsultere en lege for å velge riktig type melk.

2.5. Lett smak, lett å drikke

Mødre bør velge melk med en lett, naturlig smak, uten sukrose, slik at barn lett kan venne seg til den og nyte den mer. I tillegg bidrar melk som ikke er for søt også til å begrense tannråte og fedme hos barn.

2.6. Anerkjent og transparent merkevare

Når mødre velger melk til barnet sitt, bør de velge produkter fra anerkjente merker med lang erfaring innen melkeproduksjon. Melk med tydelig opprinnelse bidrar til å sikre kvalitet og sikkerhet for barn når den brukes.

2.7. Vær oppmerksom på utløpsdatoen for melken

Mødre bør nøye sjekke utløpsdatoen når de kjøper melk, og unngå å velge melk som er nær utløpsdatoen, da det kan påvirke barnets helse. Samtidig, hvis utløpsdatoen er uklar eller viser tegn på sletting eller endring, bør ikke mødre kjøpe den.

Sjekk utløpsdatoen før du kjøper melk for å unngå produkter som er utgått eller snart utgått.

2.8. Produktkostnad

For tiden varierer prisene på melk for ettåringer veldig. Avhengig av familiens behov og økonomiske forhold kan mødre velge riktig produkt.

Ovenfor finner du kriteriene for valg av kvalitetsmelk til 1-års babyer som mødre kan referere til. Prøv å bruke informasjonen ovenfor for å velge riktig melk til babyen din!

PÅ

Kilde