Pickleball-spillere står overfor en ny trussel.

Foruten problemer med knær, albuer og ankler, står pickleball-spillere i dag overfor en stadig vanligere skadetrussel – øyeskader.

Det er veldig vanlig å bli truffet i ansiktet av en ball på en pickleballbane - Foto: PK

I tillegg til vanlige skader på knær, ankler og albuer, står pickleball-spillere nå overfor risikoen for øyeskader – et faktum som mange eksperter advarer om og anbefaler at man er oppmerksom på.

Ifølge en ny studie publisert i JAMA Ophthalmology ble det registrert totalt omtrent 3112 øyeskader relatert til pickleballs i USA mellom 2005 og 2024.

Det er verdt å merke seg at det ble rapportert anslagsvis mer enn 1262 tilfeller bare i 2024. Studien viser at antallet øyeskader økte med omtrent 405 tilfeller hvert år fra 2021 til 2024.

Samtidig, med tanke på at pickleball-skader historisk sett hovedsakelig har involvert håndledd, ankler, forstuinger eller brudd på grunn av fall, indikerer forskning at fra 2013 til 2022 ble det totale antallet pickleball-relaterte skader anslått til omtrent 66 350 i USA, hvorav de fleste var brudd, forstuinger/forstuinger og fall.

Øyeskader, som tidligere utgjorde en mindre prosentandel (rundt 0,7 % av alle skader), viser en kraftig økning.

Hvorfor er øyeskader på vei oppover?

For det første har pickleball-manien ført til en betydelig økning i antall spillere, spesielt blant middelaldrende og eldre voksne. En artikkel opplyste at det i 2024 var omtrent 19,8 millioner spillere i USA, hvorav 70 % av øyeskadene forekom hos personer i alderen 50 år og eldre.

Etter hvert som eldre voksne i økende grad deltar i idrett , blir refleksene, bentettheten og synet deres kanskje dårligere, men de blir også mer sårbare for skader.

Foruten eldre mennesker er kvinner også utsatt for skader, spesielt siden mange unge jenter som ikke har noen tidligere erfaring med kontaktsporter nå er ivrige etter å begi seg ut på pickleball-arenaen.

For det andre skaper spillets tekniske egenskaper risikoer: pickleballen er liten og flyr raskt, spillefeltet er smalere enn tennis, og den kortere reaksjonsavstanden gir spillerne mindre tid til å unnvike.

Som Dr. Lee Carlsey (Houston Methodist Hospital, USA) forklarer: «Jo mindre ballen er, desto mer sannsynlig er det at den kommer inn i orbitaområdet uten å treffe det beskyttende beinet. Dette skaper et stort problem. For ikke å nevne at pickleballs er ganske harde.»

For det tredje bruker ikke de fleste spillerne vernebriller, eller det finnes ingen obligatoriske forskrifter angående øyebeskyttelse. Spesielt for pickleballspillere kan bruk av briller påvirke det estetiske aspektet – ofte forbundet med sporten.

Typer lesjoner og detaljerte data

Forskning fra JAMA Ophthalmology indikerer de viktigste skademekanismene: 43 % skyldes direkte støt fra ballen, 28 % skyldes fall under spill og 12 % skyldes å bli truffet av racketen.

Skadetypene inkluderer periokulære kuttskader (~35 %) og skrubbsår på hornhinnen (~16 %). Alvorlige skader som orbitafrakturer, netthinneløsning eller globetraume utgjør omtrent 13 % av alle øyeskader.

Vernebriller anbefales når man spiller pickleball - Foto: PA

Eksperter understreker at øyeskader i pickleball kan forebygges fullstendig med riktige beskyttelsestiltak.

For eksempel bør vernebriller laget av standard polykarbonat (som ASTM F3164), som dekker øyeområdet og sidene, anbefales.

I tillegg må spillere velge passende baner, racketer og baller – spesielt eldre – og bør delta i sikkerhetsopplæringsprogrammer for idrett.

Dr. Lee oppfordret pickleball-disiplinen til å etablere standard retningslinjer for øyevern for å minimere risikoer og øke bevisstheten om sikkerhet.

HUY DANG

Kilde: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm