Når Generasjon Z og Generasjon Y «låser lommebøkene sine»: Fra hevnutgifter til hevnsparing

(Dan Tri) – Midt i prisstormer og økonomisk ustabilitet er «slutt å bruke penger»-trenden en måte for Generasjon Z og millennials å kjempe mot forbrukerisme og opprettholde økonomisk stabilitet.

Leah Ryan, bosatt i Parker i Colorado, lærte, i likhet med millioner av andre, om trenden med å «ikke bruke penger» gjennom sosiale medier. Først trodde hun det bare var en morsom utfordring. Men etter å ha deltatt, innså hun den nakne sannheten om vanene sine: hun handlet ofte på impuls.

«Du må være veldig bevisst på hva du gjør, hva du kjøper, og prøve å holde deg til en plan», sa hun til CBS Colorado. «Det krever mye selvkontroll. Men resultatene har vært positive når det gjelder å spare mye penger og lære å gjenbruke eller bruke det jeg allerede har.»

Leahs historie er ikke en isolert hendelse, men et øyeblikksbilde av et større bilde av hvordan forbrukere, spesielt millennials, står overfor et enestående økonomisk press. Fra TikTok- videoer av seg selv som snakker om hva de vil kjøpe i stedet for å kjøpe det, til Reddit-fellesskap med titusenvis av mennesker som deler sine erfaringer med å «slutte» å handle, er en stille, men kraftig finansiell revolusjon i gang.

Fra «hevnutgifter» til «hevnsparing»: Avkoding av «ingen forbruk»-manien

Hvis 2022 var året for «hevnutgifter» etter pandemien, vil 2025 se en dramatisk vending til «hevnsparing». Begrepet «ingen utgifter» har blitt et globalt fenomen, med spennende varianter som «Ingen kjøp i juli» eller den langsiktige forpliktelsen «Ingen kjøp i 2025».

I hovedsak går denne personlige forpliktelsen ut på å kutte ut alle unødvendige utgifter i en bestemt periode, fra en dag, en uke, en måned til et helt år. Deltakerne bruker kun penger på grunnleggende behov som husleie, strøm, nødvendig mat og medisinsk behandling.

Eksplosjonen av denne trenden måles i imponerende tall. Ifølge en studie fra finansteknologiselskapet Chime, sitert av journalisten Daria Solovieva, økte emneknaggene #NoBuy og #NoBuy2025 med 90 % på plattformene X (Twitter), Reddit og Pinterest på bare én måned ved utgangen av 2024.

På TikTok, trendens hovedscene, hadde emneknaggen #NoSpendChallenge tiltrukket seg mer enn 25 000 innlegg per januar. Plattformen har blitt en ny generasjon av økonomisk utdanning , eller «FinTok», hvor én av fire amerikanere henvender seg for tips om sparing innen 2024.

«No Buy July er som en økonomisk detox», fortalte Hanna Kaufman, en finansiell rådgiver hos Betterment, til redaktør Ivana Pino. Hun forklarte at utfordringen hjelper folk med å omstille vanene sine, avklare prioriteringene sine og øke sparingen sin uten å ofre for mye.

Amerikanere ønsker å tøyle forbruksvanene sine som svar på overforbruk, vedvarende inflasjon og risikoen for resesjon (Foto: Unsplash).

Bak trenden: En usikker økonomi

«Slutt å bruke penger»-manien er ikke en forbigående fantasi. Det er et symptom på en dypere økonomisk «sykdom». Dataene viser at folk er genuint bekymret og har god grunn til å stramme inn lommeboken.

Inflasjon og økende levekostnader: Ifølge det amerikanske byrået for økonomisk analyse har konsumprisindeksen (KPI) økt med 24 % siden 2020. «Alt er så dyrt akkurat nå», sier finansekspert Jasmine Renae Ray fra Tulsa, Oklahoma, i en artikkel av Ann Carrns. «Folk spør seg selv: Hvordan kan jeg spare penger? Hva kan jeg kontrollere?»

Frykt for resesjon og jobbtap: En undersøkelse fra Santander tegner et dystert bilde: 50 % av amerikanerne frykter en resesjon, og 53 % er bekymret for inflasjon. Enda mer alarmerende er det at den gjennomsnittlige lengden på arbeidsledighet har økt til mer enn fem måneder, en økning på én måned fra året før. Data fra Bankrate viser også at 69 % av befolkningen bekymrer seg for ikke å kunne dekke levekostnadene sine hvis de mister sin viktigste inntektskilde.

Gjeldsbyrde: Høytiden i 2024 har etterlatt seg en betydelig økonomisk arv. En undersøkelse fra LendingTree fant at 36 % av amerikanerne har tatt opp ytterligere kredittkortgjeld, med en gjennomsnittlig gjeld på 1 181 dollar. I mellomtiden misligholder millioner av studielåntakere etter at betalingsutsettelsesreglene ble avsluttet.

Mot denne bakgrunnen er den personlige spareraten, selv om den er volatil, fortsatt på vei oppover og nådde 4,5 % i mai, betydelig høyere enn 3,5 %-nivået ved utgangen av 2024. Dette er et tydelig bevis på at folk aktivt «beskytter» seg mot økonomisk usikkerhet.

Hvorfor er «utfordring» mer effektivt enn «budsjettering»?

I teorien kan et enkelt budsjettark hjelpe deg med å få kontroll over økonomien din. Men hvorfor er utfordringer som «No-Spend» så populære? Svaret ligger i psykologien.

Tydelig struktur og konkrete mål: «Utfordringer fungerer fordi de gir struktur og et spesifikt sluttpunkt», forklarer Hanna Kaufman, en ekspert hos Betterment. «Du sier ikke 'nei' for alltid, du sier bare 'ikke nå'.» Å ha en spesifikk sluttstrek (slutten av måneden, slutten av året) gjør det lettere for hjernen din å holde seg til den.

Reduser «beslutningstrøtthet»: Gretchen Rubin, programleder for podkasten «Happier», sier at denne utfordringen bidrar til å eliminere trettheten ved å stadig sammenligne og kontrastere hver gang du vil kjøpe noe. «Når du bestemmer deg på forhånd for at du ikke skal kjøpe noe, frigjør du mental energi til andre ting», sier hun.

Fellesskapets kraft: En annen viktig faktor er støtte fra fellesskapet. Reddit-grupper med over 70 000 medlemmer eller utallige TikTok-videoer skaper et rom der folk kan dele sine kamper, feire sine suksesser og føle seg mer ansvarlige for sine forpliktelser. Som Eve Upton-Clark påpeker, er det mye lettere å si «Jeg deltar i No Buy July» enn å innrømme «Jeg har ikke råd til kaffe».

Kulturskifte: Enda interessant er det at trenden også markerer et skifte i sosiale holdninger. «Det pleide å bli sett på som gjerrig å være sparsommelig. Nå blir det sett på som smart», sa Janelle Sallenave, direktør for utgifter hos Chime, til Ann Carrns. Høylytt budsjettering har blitt et tegn på selvkontroll og kløkt.

Mange blir med i «No-Spend»-bevegelsen og tar til og med et «år uten shopping», og kutter dermed ut unødvendige utgifter for å fokusere på viktige ting (Foto: NPR).

Er «slutte å bruke penger» universalmiddelet?

Imidlertid støtter ikke alle eksperter denne ekstreme tilnærmingen fullt ut. Noen advarer om dens begrensninger og potensielle risikoer.

Bærekraft og risikoen ved «kompenserende shopping»: Professor James Choi ved Yale School of Management sier at det ikke finnes forskning som beviser at kortsiktige «forbrukspauser» har langsiktige økonomiske konsekvenser. Han sammenligner det med å slanke seg for hardt: «Det kan føre til kompenserende shopping senere», sier han.

Strategien er ikke for alle: Gloria Garcia Cisneros, en ekspert fra Los Angeles, bemerker at utfordringen passer bedre for folk med overskuddsinntekter, det vil si de som «har muligheten til å kutte». For de som allerede har et stramt budsjett, kan ytterligere kutt forårsake unødvendig stress.

Det er her konseptet «lavpriskjøp» dukker opp som et mer fornuftig og bærekraftig alternativ. «Som finansekspert har jeg reservasjoner mot strategien «ikke kjøp»», sa Rianka Dorsainvil, finansekspert hos Chime, til Salon. «I stedet anbefaler jeg å ta i bruk en «lavpriskjøp»-tilnærming, som betyr å redusere drastisk, men ikke kutte ut unødvendige utgifter helt.»

Erin Jones, en alenemor til to tenåringer i Colorado, er et godt eksempel. Hun fortalte CBS Colorado at det ikke var mulig å kutte drastisk ned. I stedet lærte hun å være «forsiktig og bevisst på hvordan hun bruker pengene sine», som å forhåndslaste et budsjett i en kaffeapp for spesielle anledninger i stedet for å gjøre impulskjøp.

Så hvordan kan man «slutte å bruke penger» på en intelligent måte?

Hvis du er overbevist av denne trenden og ønsker å prøve den, anbefaler eksperter å starte strategisk.

Lag personlige regler: Det finnes ingen universalløsning. Vær ærlig med deg selv om hva du egentlig trenger og hva du liker. I stedet for å forby ting fullstendig, unn deg selv litt «moro» for å holde motivasjonen oppe.

Sett deg klare mål: Hvorfor gjør du dette? For å betale ned kredittkortgjeld? For å spare penger til reiser? «Å vite ditt 'hvorfor' vil hjelpe deg å holde deg på sporet når ting blir tøft», skriver Ivana Pino.

Finn gratis moro: «Slutt å bruke penger» betyr ikke å slutte å leve. Hanna Kaufman foreslår: «Erstatt handlevanene dine med aktiviteter som er rimelige eller gratis: piknik, fotturer, bøker fra biblioteket.» Moteblogger Paula Holloway gjør også utfordringen til en kreativ mulighet, og blander gamle klær i skapet sitt på nytt. «Noen ganger trenger du bare en ingrediens, ikke en helt ny rett», sier hun.

Bruk «30-dagersregelen»: Et populært triks er å skrive en liste over ikke-essensielle varer du vil kjøpe og vente i 30 dager. «Etter 30 dager vil du oppdage at du egentlig ikke vil ha det lenger», foreslår en artikkel fra CBS Colorado.

Tilgi feilene: «Sikt mot fremgang, ikke perfeksjon», råder Kaufman. «Hvis du ved et uhell kjøper en latte, ikke gi opp. Se tilbake, juster og gå videre.»

Ifølge eksperter bør vi «begrense utgiftene» i stedet for å «stoppe utgiftene» (Foto: Starling Bank).

«Stopp å bruke penger» er mer enn bare en trending emneknagg. Det er en refleksjon av bekymringene til en generasjon som sliter i et utfordrende økonomisk klima. Det er et verktøy, uansett hvor uperfekt, for å ta tilbake kontrollen fra en forbrukerkultur som stadig oppfordrer oss til å kjøpe.

Enten du velger «ikke kjøp» eller «lavpris», forblir kjernebudskapet det samme: bruk penger bevisst. Som Gretchen Rubin oppdaget under utfordringen sin, begynte hun å lese bøker som hadde stått i hyllen hennes lenge i stedet for å kjøpe nye bøker – en vane japanerne kaller «tsundoku».

Denne trenden reiser også et viktig spørsmål for hver enkelt av oss, som ekspert Cisneros sa: «Hvor bruker du pengene dine? Tjener de virkelig det du verdsetter?»

Den kanskje største økonomiske revolusjonen handler ikke om å slutte å bruke penger, men om å begynne å bruke dem på et mer meningsfullt liv. Fordi, som en artikkel konkluderte med, «å bruke mindre på ting du ikke trenger betyr at du har mer penger til ting som virkelig betyr noe».

Kilde: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/khi-gen-z-va-gen-y-khoa-vi-tu-chi-tieu-tra-thu-toi-tiet-kiem-tra-dua-20250731233856667.htm