En kardiolog har imidlertid oppfordret de med høy risiko for hjerneslag til å være årvåkne på et bestemt tidspunkt på dagen. Å forstå dette tidspunktet kan hjelpe deg med å proaktivt iverksette nødvendige forebyggende tiltak.
På hvilken tid på døgnet forekommer hjerteinfarkt og hjerneslag oftest?
Dr. Sanjay Kumar, sjef for kardiologi ved Fortis Faridabad Hospital (India), har avslørt tidsrammen der medisinske nødsituasjoner på grunn av hjerteinfarkt og hjerneslag forekommer hyppigst, basert på sin profesjonelle erfaring.
Tidlig om morgenen er det dags for flest hjerteinfarkt og hjerneslag.
Foto: AI
Dr. Sanjay Kumar uttalte: «Tidlig om morgenen er det dags for flest hjerteinfarkt og hjerneslag. Dette er fordi følsomheten tidlig om morgenen stammer fra kroppens indre biologiske klokke – som regulerer hormonaktivitet, blodtrykk og kardiovaskulær funksjon.»
Tidsramme hvor hjerteinfarkt og hjerneslag kan forekomme
Ifølge doktor Kumar er hjerteinfarkt og hjerneslag vanligere om morgenen, mellom klokken 04.00 og 08.00, ifølge Hindustan Times.
Derfor er det avgjørende å overvåke selv de mest subtile tegnene på kardiovaskulære hendelser i løpet av denne tiden for å ringe etter akutthjelp raskt.
3 hovedårsaker til at hjerteinfarkt og hjerneslag forekommer tidlig om morgenen.
Det er ingen tilfeldighet at hjerteinfarkt og hjerneslag ofte forekommer om morgenen; dette skyldes faktisk visse naturlige fysiologiske endringer som kan være farlige for personer med eksisterende hjerte- og karsykdommer.
Her er tre grunner:
Hormonelle støt. Før man våkner, øker stresshormonene kortisol og katekolaminer for å hjelpe kroppen med overgangen fra dyp søvn til våkenhet. Denne økningen øker blodtrykket og hjertefrekvensen, noe som kan belaste det kardiovaskulære systemet. Personer med hjertesykdommer er mer sårbare. Blodtrykksmedisiner om morgenen anbefales for å redusere denne hormonelle økningen tidlig om morgenen.
Blodproppdannelse er en tendens. Blodpropper oppstår i løpet av denne tiden. Høye kortisolnivåer tidlig om morgenen stimulerer produksjonen av plasminogenaktivatorinhibitor-1 (PAI-1), et enzym som reduserer kroppens evne til å bryte ned blodpropper. Når nedbrytningen av blodpropper avtar, øker risikoen for blokkeringer i koronar- eller hjernearteriene, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Dehydrering over natten. Å ikke drikke vann på flere timer kan gjøre blodet litt tykkere, noe som reduserer sirkulasjonen. Tykkere blod øker risikoen for blodproppdannelse.
Til slutt advarer kardiologer om at alle disse faktorene er spesielt relevante for de som allerede har plakkoppbygging, noe som gjør tidlige morgentimer spesielt farlige, ifølge Hindustan Times.
Tetthet eller smerter i brystet er tegn på hjerteinfarkt.
Foto: AI
Tegn på hjerteinfarkt og hjerneslag
Hjerteinfarkt og hjerneslag kan være livstruende. Tidlig gjenkjenning av tegnene kan redde liv.
Dr. Kumar delte tegnene og symptomene du bør være oppmerksom på, spesielt om morgenen. Tidlig oppdagelse gir pasienter bedre sjanse til å få rask medisinsk hjelp, rettidig behandling og bedring.
Hjerteinfarkt
- Tetthet i brystet, brystsmerter.
- Smerten stråler ut i armen eller kjeven.
- Plutselig kortpustethet.
- Uvanlig svetting.
- Uforklarlig tretthet ved oppvåkning.
Slag
- Ansiktet hans sank ned.
- Svak arm.
- Lisp.
Kilde: https://thanhnien.vn/lo-bi-dot-quy-bac-si-dan-hay-het-suc-canh-giac-khung-gio-nay-185251130223730297.htm
Kommentar (0)